xdd tyle chłopaków mówi że im sie podobam że to jest az chore. przeciez ja wyglądam jak jakis prosiak nara
Silna wola waży mniej niż twoje zachcianki.
czuję się ostatnio cały czas coraz grubsza xd
Dzisiejsze jedzenie będzie twoim jutrzejszym ciałem.
ℜ𝔢𝔠𝔦𝔭𝔢 🩶🕸️
For ryż z pieczerkami, i warzywami 🍛
Ingredients:
•200 g pieczarek
•90 g ryżu
• 10 g sosu sojowego
•1,5 łyżki jogurtu naturalnego
•Szczypiorek
•30 g mixu sałat
•90 g ogórka
•1 łyżeczka oliwy z oliwek
•Przyprawy
Preparation;
Na patelni rozsmarowujemy oliwę z oliwek, na którą dodajemy pokrojone w plasterki pieczarki-całość przyprawiamy (paprykę mieloną, sól, pieprz, bazylię), dla podbicia smaku dodajemy sos sojowy, a następnie dusimy co jakiś czas mieszając.
W miedzy czasie gotujemy ryż, który delikatnie solimy.
Do usmażonych pieczarek dodajemy ugotowany ryż, i razem wszystko smażmy.
Po usmażeniu przekładamy na talerz, dodając warzywa, w moim przypadku sałatę, i ogórka.
Sałatę (można też lekko ryż) polewamy sosem-jogurt ze szczypiorkiem, pieprzem oraz oregano.
Całość~280 kcal
dude that joke was so funny!!!
i don’t eat anymore because of it.
when my outfit and makeup eats but its rlly obvious that i do too