Способ 1. Чай ромашки аптечной

11 способов как избавиться от стресса в домашних условиях — Net-Bolezniam.Ru
Для того чтобы быстро избавиться от стресса можно использовать различные способы и средства: медитация, ромашка аптечная, лаванда, женьшень обыкновенный.

Психический стресс - это "нежеланный" и частый спутник современного человека.

Конечно же, в "малых количествах" стресс является стимулом для решения различных задач. Например, почти все изобретения были выдуманы под давлением стресса: сделать что-то быстрее или качественнее.

Другое дело обстоит с постоянным психологическим стрессом, который сильно вредит здоровью.

Для того чтобы устранить стресс можно использовать различные способы.

Способ 1. Чай ромашки аптечной

Чай ромашки аптечной обладает противострессовыми свойствами. Больше одного миллиона чашек этого чая потребляются ежедневно.

Способ 2. Лаванда и валериана лекарственная

Теплая ванна с добавлением этих растений благоприятно действует на психическое состояние.

Способ 3. Женьшень обыкновенный

Женьшень обыкновенный стабилизирует уровень гормонов стресса и улучшает работу эпифиза, гипофиза и гипоталамуса.

Способ 4. Витамин С (Аскорбиновая кислота)

Было замечено, что при стрессе приём аскорбиновой кислоты замедляет повышение кровяного давления.

Способ 5. Медитация

Подходящая позиция для отдыха (закрывая глаза и концентрируясь на что-нибудь приятном) благодаря медитации может стабилизировать состояние души.

Способ 6. Путешествие во времени

В случае безвыходной ситуации на первый взгляд, психологи рекомендуют "вернуться" в воображении на год раньше и вспомнить похожую проблему. Как вы с ней разобрались? Кажется ли вам сейчас она актуальной?

Способ 7. Музыка

Приятная музыка может снизить артельное давление, и даже уровень гормонов стресса.

Способ 8. Прогрессивное расслабление

Находясь в очень напряженной ситуации, рекомендуется постепенно расслабляться.

Начинайте с определенной части тела (например: с левой руки) и постепенно расслабляйте каждую часть тела.

Способ 9. Физические упражнения

20 минут физической активности по 3 раза в неделю улучшают выделение эндорфинов, что улучшает настроение.

Способ 10. Избавляйтесь от вредных привычек

Отказ от курения, спиртного, сладкого и потребления кофе может улучшить состояние здоровья у некоторых людей.

Способ 11. Хобби

Заполнение свободного времени каким-нибудь приятным занятием (хобби) может благоприятно сказаться на психическом здоровье.

Внимание! Существуют и другие методы устранения стресса, но если возникают и более серьёзные симптомы (например: бессонница), тогда рекомендуется проконсультироваться с врачом!

More Posts from Net-bolezniamru and Others

6 years ago
Что такое катаракта: симптомы, причины и лечение болезни — Net-Bolezniam.Ru
Катаракта - это глазное заболевание, которое состоит в помутнении глазного хрусталика, что ведёт к ухудшению зрения, иногда на протяжении нескольких годов.

Глаза - это окна в душу человека, через которых организм воспринимает около 80-85 % всей информации.

Ухудшение зрения может случиться по различным причинам, одной из них является катаракта.

Если судить с точки зрения анатомии, то катаракта относится к помутнению глазного хрусталика.

Так как свет, перед тем как воспринимается сетчаткой глаза проходит через хрусталик, данная патология не остаётся незамеченной.

Хрусталик глаза - это одна из его частей, которая находится за зрачком.

Главными элементами хрусталика глаза считаются:

центральное ядро;

кора;

внешняя мембрана.

Его помутнение ведёт к катаракте.

Каковы причины катаракты?

Даже если медицина не выявила точные причины этого заболевания, было замечено что способствующие факторы различаются в зависимости от возраста:

у пожилых людей, как правило, возникновение болезни связано с замедлением производства белков в организме;

у молодых людей, катаракта может появиться в результате:

травмы (контузия, шок);

длительных курсов лечения определенными лекарственными препаратами (например, стероидами);

осложнений некоторых болезней (внутриглазная опухоль; близорукость; глаукома).

у детей катаракта может быть связана с такими заболеваниями:

инфекционное заболевание, которым заразилась беременная женщина во время беременности и передала плоду;

синдром Дауна;

осложнения, связанные с нарушением обмена веществ.

генетические факторы.

Как проявляется катаракта?

Основным признаком катаракты является прогрессивное ухудшение зрения (иногда на протяжении годов).

Пациент жалуется на затуманенности зрения, которое часто сопровождается вспышками.

У детей страдающих катарактой могут наблюдаться белые зрачки.

Внимание! Из-за того что дети не сразу говорят о своем недуге, диагностика у них происходит с затруднениями.

Как можно вылечить катаракту?

При помощи операции.

В наши дни, эта операция делается быстро, а результаты - очень хорошие!

У взрослых хирургическое вмешательство состоит в трансплантации искусственного хрусталика (имплантат), который очень хорошо воспринимается организмом.

Хирургическое вмешательство может проводиться 3 способами:

интракапсулярная экстракция;

экстракапсулярная экстракция;

факоэмульсификация.

Даже если данные методы различаются, главный принцип каждого в том чтобы удалить "старый" хрусталик и внедрить "новый".

У детей имплантация не рекомендуется из-за того что не понятно как организм поведёт себя со временем.

Для лечения этой болезни у детей используются:

контактные линзы (при катаракте одного глаза);

корректирующие линзы (при катаракте обеих глаз).

Как мы говорили выше, имплантация искусственного хрусталика - операция быстрая и несложная, которая делается под локальной анестезией.

После операции больной должен ходить с повязкой на глаз и принимать специальные капли для расширения зрачков.

Внимание! Даже если лечение катаракты во многих случаях является нетрудной процедурой, для того чтобы избежать осложнений рекомендуется посоветоваться с врачом при замечании первых признаков болезни.


Tags
8 years ago
Сульфаниламидные препараты (сульфаниламиды)
Сульфаниламидные препараты — это препараты широкого спектра бактериостатического действия из группы производных амида сульфаниловой кислоты.

Сульфаниламидные препараты (сульфаниламиды) - очень важная категория химических веществ (более 10000 видов), из которых меньше 1 % используются в медицине.

История этих препаратов начинается ещё в 1935, когда был открыт пронтозил, первый препарат который дал рождение сульфаниламидам.

Эти химические вещества - белые порошки из группы производных амида сульфаниловой кислоты.

Сульфаниламидные препараты оказывают антимикробное действие на различные бактерии:

многие грамположительные и грамотрицательные бактерии;

некоторые простейшие (плазмодии малярии, токсоплазмы);

хламидии (в частности, возбудителей трахомы);

актиномицеты микобактерий лепры.

Лекарства данной категории можно классифицировать в 3 группы:

Сульфаниламиды короткого действия;

Сульфаниламиды длительного действия;

Сульфаниламиды сверхдлительного действия.

Самые частые побочные эффекты сульфаниламидов считаются:

Аллергия;

Воздействие на Центральную Нервную Систему;

Нарушения крови;

Кристаллоурия.

Эта категория лекарств - противопоказана пациентам с повышенной индивидуальной чувствительностью.


Tags
5 years ago
Бородавки? Современные виды лечения чтобы устранить причины и симптомы — Net-Bolezniam.Ru
Бородавки (папилломы) - это образования на коже, которые являются заразными и могут нести определенную угрозу для пациента в зависимости от их расположения.

После прыщей, самыми распространенными проблемами кожи, которые волнуют многих, являются такие проблемы как бородавки или папилломы.

У 75 % людей бородавки наблюдались хотя бы один раз в жизни. Из этого следует, что существуют люди, у которых эта проблема встречается чаще или намного чаще.

Главная проблема папиллом - это то, что они являются заразными и могут передаваться не только от одного человека к другому, но также из одной части тела к другой.

Особенно уязвимыми к появлению бородавок являются дети и подростки.

Как же понять: Бородавка на теле или нет?

"Нормальные" бородавки характеризуются вполне скромными чертами: образования неправильной формы, но чаще всего с грубоватой поверхностью, не особо отличающееся от цвета окружающей здоровой кожи.

Они могут наблюдаться даже в области ногтей рук и ног (ногтевые бородавки), на голове и даже в половой зоне (для женщин, эти папилломы могут быть сигналом рака шейки матки), на руках, на коленях, на груди.

Их может быть очень много (иногда до нескольких сотен!).

Стоит ли обращаться к врачу в случае папилломы?

Если вы не являетесь "знатоком" в области бородавок и не знаете с точностью о природе образования на теле, тогда консультация врача - необходима в любом случае.

Когда ещё рекомендуется обратиться к врачу?

Если выпускаемые средства не помогли;

Если бородавка изменила размер или цвет;

Если это явление причиняет дискомфорт;

Если вам больше 45 лет;

Если вы женщина и папилломы возникли у вас в интимной области.

Женщинам следует быть очень внимательными к венерической растительности, потому что папилломы связывают с риском возникновения рака шейки матки.

Что вызывает появление бородавок?

Если вы были внимательными выше, то мы говорили, что бородавки являются заразными.

Это связано с тем, что они вызваны вирусом! Причиной папилломы является папилломавирус человека (HPV).

Как правило, он попадает в организм через порез или царапину и вызывает быстрое размножение клеток.

Папилломавирусом человека можно заразиться через прямой контакт, но можно также и в местах с повышенной влажностью (раздевальки, душевые).

В чём состоит диагностика папилломы?

Обычно, особых анализов для подтверждения диагноза не требуются, но если пациент женского пола, а возраст превышает 45 лет, врач может потребовать и другие анализы чтобы исключить вероятность рака кожи.

Как лечить бородавки?

Возможно, вам покажется странным, но многие врачи советуют не лечить простые бородавки. Это связанно с тем, что со временем, у организма возникает иммунная реакция, а папилломы сами исчезают.

Как говорит практика, 20 % папиллом исчезают в первые 6 месяца, а 66 % в течение 2 лет.

Если обратиться сразу к врачу (что конечно и мы рекомендуем чтобы исключить другие страшные болезни!), то врач может назначить такие методы лечения:

растворение с помощью пластыря содержащего салициловую кислоту;

незначительное удаление хирургическим путём;

удаление лазером или электрическим током;

удаление жидким азотом.

Использование пластырей может не дать мгновенного результата, но зато риск появления шрама уменьшается.

Использованные пластыри для лечения бородавок содержат салициловую кислоту, которая растворяет папиллому.

Чтобы не навредить здоровой коже, перед этим рекомендуется наносить защитный слой вазелина вокруг бородавки.

В народной медицине, тоже существуют интересные и весьма логичные методы лечения с использованием таких средств:

имбирь аптечный;

чистотел большой;

одуванчик лекарственный;

туя западная.

По поводу чистотела, давно известно о его способности устранить папилломы.

Из гомеопатических средств, стоит упомянуть гидроксид натрия, раствор которого продается в аптеках в этих целях.

Важным фактором в лечении папилломы считается питание. Продукты богатые витамином А (например, морковь, петрушка) и серой (лук, чеснок, брокколи) помогут быстрее избавиться от них!

Профилактика папиллом - тоже очень важна и заключается в соблюдении правильного питания богатое витаминами А, С, Е, а также соблюдать правильную гигиену!


Tags
5 years ago
От чего болят суставы? 9 причин этой болезни и как их устранить — Net-Bolezniam.Ru
Суставы могут болеть по различным причинам (бурсит, артроз, подагра, вывихи, болезнь Лайма), для устранения которых может потребоваться различный подход.

Боль в суставах - очень "фамильярный" синдром и возникает по разным причинам.

Кто ссылается на возраст, кто на перегрузки, а некоторые даже на погоду...

Внимание! Важно понять, что некоторые болезни, которые являются причинами суставной боли, требуют немедленного медицинского контроля!

В этой статье мы рассказали о 9 причин боли в суставах.

Причина 1. Вывихи

Конечно же, вывих может стать причиной боли в суставе, но также пациент заметит, что этим суставом очень трудно двигать.

Из-за характера расстройства, больной должен обратиться немедленно к врачу!

Причина 2. Грипп

При гриппе, кроме характерных признаков (повышенная температура, заложенность носа и головная боль) часто могут болеть суставы и мышцы.

Причина 3. Артроз

Артроз - больше сближается с характерной суставной болью.

Обычно, признаки этой болезни (боль в суставах, а также жесткость мышц и ограниченные мышечные движения) ухудшаются после сна или отдыха.

Чаще всего артрозом болеют люди, которые перегружают свой организм, и люди, у которых возраст за 50 лет.

Следует обратиться к врачу в случае этого заболевания, чтобы врач назначил правильное лечение!

Причина 4. Ревматоидный артрит

Это расстройство касается в основном только сустава. Замечается покраснение, набухание, нагревание и тугоподвижность суставов и конечно боль в суставах.

Причина 5. Воспалительное заболевание кишечника

Такие заболевания как болезнь Крона или язвенный колит могут стать причиной боли в суставах, а также и других признаков:

потеря веса;

усталость;

потеря аппетита;

хроническая умеренная температура;

судороги или боль после приема пищи;

боль в животе;

диарея;

покраснение, набухание и нагревание суставов.

Причина 6. Инфекционный артрит

Когда речь идёт об инфекции, тогда серьёзность ситуации - очевидна.

У инфекционного артрита такие признаки:

покраснение, набухание, нагревание и тугоподвижность суставов;

болят суставы;

кожная сыпь (иногда);

боль в горле (иногда);

слабость (иногда);

повышение температуры (иногда);

озноб (иногда).

При инфекционном артрите рекомендуется немедленно обратиться к врачу!

В качестве лечения, врач может назначить такие меры:

внутривенное введение антибиотиков;

приём противовоспалительных средств;

дренирование избытка жидкости из сустава.

Причина 7. Бурсит

Бурсит можно диагностировать по таким признакам:

нагревание и тугоподвижность одного сустава или нескольких суставов;

боль в суставах;

возможно покраснение и набухание суставов при растяжении или расширении сустава;

ограничение возможностей движения.

Причина 8. Подагра

Подагра является весьма распространенным расстройством, причиной которого является нарушение обмена белков, точнее пуринов.

Для лечения используются нестероидные противовоспалительные лекарства и/или колхицин.

Больным рекомендуется переходить на вегетарианский образ жизни с пониженным содержанием пуринов.

Причина 9. Болезнь Лайма

Эта болезнь является очень опасной. Главная её черта в том, что она - инфекционная!

Обычно, инфекция попадает в организм через укус клеща.

Пациент может испытывать и другие признаки, кроме боли в суставах:

усталость;

головная боль;

повышение температуры;

недомогание;

круговая или овулярная эритема с белым центром (несколько месяцев ранее), возникающая в результате укуса клеща.

Внимание! Пациент нуждается в приёме антибиотиков! Как можно быстрее следует обратиться к врачу!

Боль в суставах может возникнуть позднее (через несколько месяцев от укуса клеща).

Внимание! Имея в виду, что некоторые причины боли в суставах могут сильно навредить здоровью пациента, для выяснения полной картины следует обратиться за консультацией к врачу!


Tags
7 years ago
Алопеция (облысение): Что делать если выпадают волосы?
Алопеция (облысение) - это расстройство, характеризующийся частичным или полным выпадением волос, которое появляется чаще всего по генетическим причинам.

Волосы - очень важная часть человеческого организма, особенно с эстетичной точки зрения.

По этому поводу волосы могут различаться от одного человека к другому в зависимости от пола, генетических факторов и даже расовой принадлежности.

Главным ингредиентом волос является кератин, из него в волосяных фолликулах создаются волосы. Скорость роста волос - незначительная, около 15 см в год.

Выпадение волос (облысение, алопеция) - неприятный процесс, но во многих случаях он связан с генетическими факторами.

Иногда, выпадение волос имеет внезапный или местный характер.

Кстати, у нас на голове существуют около 100.000 волос, из которых 100 волос теряются каждый день. Другими словами, если вы нашли несколько волос, не стоит паниковать!

Основными признаками алопеции считаются:

полная потеря волос;

области головы со сломанными волосами;

массивное выпадение волос;

поредение волос.

Как правило, потеря волос является мужской проблемой, у женщин эта проблема встречается реже и только после 40 лет.

Существуют несколько видов облысения:

алопеция:

андрогенетическая;

мужская;

женская;

очаговая (гнездная);

универсальная.

трихотилломания.

Главными причинами выпадения волос являются:

повышенный уровень мужских гормонов;

генетические факторы;

лекарственные препараты;

химические вещества.

Существуют и другие причины потери волос, но, как правило, если их устранить, то волосы восстанавливаются.

Лечение облысения считается очень важной частью восстановления здоровья волос. Обычно, если потеря волос - связанна с генетическими факторами, тогда повлиять на этот процесс практически невозможно.

Некоторые лекарства (например: миоксидил) могут вызвать умеренное восстановление волос, но только при первых признаках облысения.

К сожалению, у многих препаратов использованных для восстановления роста волос есть побочные явления.

Помимо миоксидила, для восстановления волос могут использоваться и другие препараты:

кортизон;

кортикостероиды;

преднизон;

противозачаточные таблетки.

Из косметических процедур для восстановления растительности головы используются пересадка волос и сокращение скальпа.

Обе процедуры являются болезненными и не гарантируют остановку процесса облысения.

В домашних условиях для остановки потери волос могут применяться многие средства и процедуры:

китайские народные средства;

масло розмарина;

чай шалфея;

массаж кожи головы;

техники релаксации.

Массаж кожи головы помогает улучшить кровообращение и стимулировать активность волосяных фолликулов, таким образом, ускоряя рост волос.

Питание - важный фактор в сохранении здоровья волос.

Важнейшими рекомендациями по предотвращению облысения являются:

Использование шампуня для типа ваших волос;

Правильное расчесывание волос;

Не расчесывать мокрые волосы.


Tags
8 years ago
Лечебные свойства липы
Липа - прекрасное лекарственное растение, которое помогает вылечить такие заболевания и нарушения как: мигрени, головные боли, атеросклероз, беспокойство, раны

Липа - прекрасное растение, которое может помочь при лечении многих заболеваний. Её история начинается в глубоком прошлом, когда ещё многие лекарственные растения не были известны медицине.

Благодаря цветкам липы, можно излечить такие недуги и болезни:

мигрени и головные боли;

атеросклероз;

нервное напряжение;

проблемы с желчным пузырём;

простуда;

беспокойство;

открытые раны.

У липы есть и прекрасные косметические свойства. Благодаря ей можно бороться с такими явлениями:

Темные круги вокруг глаз;

Уставшее лицо.

Более детальный обзор лекарственных свойств липы можете узнать в данной статье.


Tags
5 years ago
Почему немеют руки: 9 причин онемения и покалывания в разных частях тела — Net-Bolezniam.Ru
Главными причинами онемения и покалывания в руках и ногах являются: паническая атака, побочный эффект на лекарство, межпозвоночная грыжа, мозговой инсульт.

Бывает иногда, что немеют руки, ноги или другие части тела.

Часто это является последствием длительного нахождения в неправильной позиции, но за этим синдромом могут стоять некоторые расстройства.

Причина 1. Мозговой инсульт

При мозговом инсульте замечаются не только онемение и покалывание в определенной части тела, но и слабость в ногах и руках, головокружение, затуманенное зрение, нарушение речи.

В таком случае следует, как можно быстрее, вызвать службу скорой помощи.

Быстрое и точное лечение может предотвратить повреждения на уровне нервной системы и другие осложнения.

Причина 2. Межпозвоночная грыжа

Межпозвоночная грыжа сопровождается онемением и покалыванием в руке или в ноге, которая ассоциируется со слабостью в данной области.

При подозрении на межпозвоночную грыжу рекомендуется как можно быстрее обратиться за консультацией к врачу!

Причина 3. Синдром запястного канала

При данном нарушении чувствуется онемение пальцев, руки или сустава кулака.

Боль от сустава кулак обычно отдаёт в пальцы.

При синдроме запястного канала требуется консультация врача!

Расстройство лечится наложением гипса на проблемный сустав или операцией.

Причина 4. Рассеянный склероз

Рассеянный склероз характеризуется покалыванием в любой части тела, дрожанием рук, потерей контроля над мочевым пузырем, затруднениями при ходьбе, потерей координации движений.

Из-за того что болезнь трудно диагностировать и она проявляется с перерывами, требуется консультация врача!

Болезнь - очень коварная, потому что разрушает миелиновую оболочку. По причине того что любая часть тела может пострадать, симптомы могут различаться.

Причина 5. Растяжение или сдавливание нерва или ухудшение кровообращения к нерву

После длительного сидения существует вероятность онемения ягодиц.

Если подняться на ноги, чувство дискомфорта может исчезнуть.

Онемение рук или другой части тела в таких условиях не является патологией.

Причина 6. Побочная реакция на определенный лекарственный препарат

Онемение и покалывания в различных зонах тела могут возникнуть из-за побочного эффекта на определенное лекарство.

Если побочные эффекты очень сильно влияют на самочувствие больного, врач может назначить альтернативные лекарственные препараты.

Причина 7. Паническая атака

При панической атаке замечаются такие симптомы: дрожание, страх, онемение или покалывания рук или лица.

Чтобы преодолеть приступ панической атаки следует практиковать какую-нибудь методику релаксации.

Причина 8. Токсичность окружающей среды или болезнь

При влиянии токсичной окружающей среды у человека наблюдаются: онемение или покалывание рук или ног, тошнота, головная боль, головокружение.

Для того чтобы исключить возможные повреждения нервов могут понадобиться некоторые анализы.

Причина 9. Синдром Рейно

Синдром Рейно, чаще всего, наблюдается у людей работающих руками в холоде, но может появляться и без причины.

Окраска рук становится синеватой, а при холоде этот синдром только ухудшается.

Нагрев и растирание помогают устранить чувство онемения и покалывания при синдроме Рейно.


Tags
4 years ago
Кровь из заднего прохода: 9 причин анального кровотечения и как их лечить? — Net-Bolezniam.Ru
Кровь из заднего прохода может возникнуть по различным причинам: проктит, аноректальная стриктура, выпадение прямой кишки, инвагинация тонкой кишки, цирроз.

Кровотечение из заднего прохода может быть индикатором различных расстройств. Судить о серьёзности болезни без консультации врача - не самая легкая задача.

Главными причинами анального кровотечения считаются:

Проктит;

Аноректальная стриктура;

Кровотечение из нижней части пищеварительного тракта;

Выпадение прямой кишки;

Инвагинация тонкой кишки у новорожденного;

Меккелев дивертикул;

Цирроз печени;

Колит, гастроэнтерит или болезнь Крона;

Полипы или колоректальный рак.

Причина 1. Проктит

Проктит - это воспаление прямой кишки, чаще всего инфекционного характера.

Кроме кровяных выделений из заднего прохода, в стуле может наблюдаться слизь. Пациент жалуется на спазмы в желудке и на чувство заполненной кишки.

Вирусный проктит лечится симптоматической терапией, а вот бактериальные формы антибиотиками.

Причина 2. Аноректальная стриктура

Аноректальная стриктура - это нарушение проходимости каловых масс через задний проход из-за уменьшения заднепроходного канала.

Часто это связано с воспалением, злоупотреблением слабительных средств или со шрамом после операции.

В качестве первой меры используются анальгетики (для облегчения боли). Также врач может удалить шрам, препятствующий выделению кала, или же расширить канал.

Причина 3. Кровотечение из нижней части пищеварительного тракта

При наличии боли в области ануса или же выделения светлой крови в стуле или на туалетной бумаге, возможно у пациента дивертикулез, трещина заднего прохода, геморрой или сосудистая эктазия.

Потребление большого количества воды, а также дополнение режима питания продуктами питания богатыми клетчаткой может решить этот вопрос.

Причина 4. Выпадение прямой кишки

Из-за серьёзности болезни, данная ситуация требует вызова скорой помощи!

В случае выпадения прямой кишки наблюдаются такие признаки:

чувство заполненной прямой кишки;

боль в нижней части живота;

кровотечение из заднего прохода (ануса) темно-красного цвета;

частый и жидкий стул;

рвота (иногда).

Причина 5. Инвагинация тонкой кишки у новорожденного

Это нарушение наблюдается чаще всего у детей с возрастом 4-11 месяцев, но могут наблюдаться рецидивы также у детей младше 13 лет.

Основными признаками являются:

рвота с содержанием желто-зеленой желчи;

диспноэ;

спазмы;

кровянистый стул темно-красного цвета похожий на смородиновое желе.

Как можно быстрее требуется помощь врача!

Причина 6. Меккелев дивертикул

Меккелев дивертикул - это заболевание, которое характеризуется появлением образования на стенке тонкой кишки. В результате может возникнуть перитонит или инвагинация.

Срочно требуется операция!

Причина 7. Цирроз печени

Цирроз печени может быть причиной анального кровотечения.

В такой ситуации пациенту рекомендуется отказаться от приёма спиртных напитков и придерживаться правильного питания.

Причина 8. Колит, гастроэнтерит или болезнь Крона

Если при гастроэнтерите, рекомендуется устранить обезвоживание, то при колите или болезни Крона следует избегать стрессовых ситуаций!

Причина 9. Полипы или колоректальный рак

Доброкачественные полипы могут быть удалены хирургическим путём, в то время как с раком труднее обстоят дела и рекомендуется проконсультироваться с врачом!


Tags
4 years ago
Что такое алкоголь и в каких ситуациях его нельзя пить? — Net-Bolezniam.Ru
Алкоголь - это категория напитков с содержанием этилового спирта (спиртные напитки), у которых наблюдаются различные противопоказания и побочные эффекты.

С давних времен (ещё 7000 лет назад) человек знаком с спиртными напитками. Главным их ингредиентом считается этиловый спирт (алкоголь).

Пищевой этиловый спирт получается путём брожения.

Как влияет алкоголь на организм?

Этиловый спирт влияет на активность различных ферментов, а его калории считаются пустыми, которые не могут использоваться организмом для своих нужд.

Также в организме алкоголь вызывает истощение запасов некоторых витаминов и минералов, отрицательное влияние, наблюдаясь на уровне головного мозга и печени.

По этой причине спиртные напитки не рекомендуются к употреблению лицам младше 18 лет (а в некоторых странах даже младше 21 года).

Женский организм и мужской организм

Количество фермента, который требуется для аннигиляции алкоголя меньше в женском организме по сравнению с мужским. По этой причине при потреблении одинакового количества этилового спирта, для женщин это количество является токсичнее.

Стоит отметить, что особо опасным является алкоголь для беременной женщины и её плода.

Потребление спиртных напитков во время беременности грозит торможением в развитии плода, повышением риска эпилепсии, депрессии, болезни Паркинсона и мозгового инсульта у будущего ребенка.

Как работает обмен этилового спирта?

Метаболизм алкоголя происходит в двух фазах: быстрое повышение концентрации этилового спирта в крови и после этого (если больше не потреблять) замечается медленное снижение уровня этого вещества в крови.

Абсорбция алкоголя начинается во рту и продолжается на уровне кишечника.

Чем крепче спиртной напиток, тем быстрее абсорбируется этиловый спирт.

Конечно же, на абсорбцию спирта влияют также различные факторы (режим питания, пол, вес тела, генетические особенности).

Основными целями алкоголя считаются печень, почки, селезенка и головной мозг.

Самая большая часть этилового спирта выделяется через печень, а 2 % через кожу и 3 % через легкие.

Что лучше пить?

Как правило, "чистый" алкоголь (водка, виски, коньяк) перерабатывается организмом быстрее. А вот ликеры и пиво перерабатываются тяжелее.

Сколько алкоголя можно пить без вреда для организма?

Количество спиртного напитка содержащего 40 г чистого этилового спирта считается безопасным для организма. Такое количество содержится в 100 мл водки, коньяка, в 800 мл пива или в 400 мл вина.

С чем нельзя ассоциировать алкоголь?

Этиловый спирт считается нельзя ассоциировать со многими лекарственными препаратами (психотропные вещества, анксиолитики, снотворные средства, анальгетики, салицилаты, парацетамол).

Из продуктов питания нельзя комбинировать алкоголь с продуктами питания богатые салицилатами (из риска язв), кофеином, теобромином, сахаром или таурином.


Tags
5 years ago
Радиация - каков вред облучения на организм? — Net-Bolezniam.Ru
Атомная радиация (ионизирующее излучение) характеризуется потоками частиц (альфа-частицы, электроны, нейтроны, протоны, тяжелые ионы) и электромагнитными лучами (рентгеновское и гамма излучения), которые образуются во время ядерных реакций и при радиоактивном распаде. Содержание: Как взаимо

Так получилось, что 26 апреля для нас стало поводом для печали... Именно в этот день 1986 года случилась страшная трагедия на Чернобыльской АЭС им. Владимира Ильича Ленина.

Находясь в Европейской части бывшего СССР, авария на данной атомной электростанции стала поводом для переживаний для большей части Европы, особенно для Украины, Российской Федерации и Республики Беларусь.

Если до этого момента мы только читали о радиации в учебниках, то после 26 апреля 1986 года мы столкнулись с ней в реальности.

Что такое радиация?

Атомная радиация (ионизирующее излучение) - это поток частиц и/или ионизирующих электромагнитных лучей, которые образуются во время радиоактивного распада и ядерных реакций.

В категорию частиц, которые могут ионизировать материю входят нейтроны, электроны (отрицательные бета-частицы), альфа-частицы (ядра гелия-4), позитроны (протоны или положительные бета-частицы), тяжелые ионы.

Самыми опасными видами электромагнитных лучей считаются рентгеновские и гамма лучи. Также в эту категорию входят некоторые виды ультрафиолетовых (УФ) лучей.

Что случается с материей под воздействием радиации?

Представьте себе что материя (различные атомы и молекулы) состоят из ядер различных атомов и электронов.

Во время прохождения радиации через материю, электроны вещества могут очень сильно удаляться от своих ядер, вызывая изменения материи не только на локальном уровне, но и в соседних местах.

Если сравнить атом с Солнечной Системой (планетарная модель), то при взаимодействии радиации с атомом, электрон отделяется от ядра, как бы удалялась Земля от Солнца до расстояния Плутона.

Что происходит с живыми организмами при контакте с радиацией?

Ионизация живой ткани несёт более серьёзные последствия по сравнению с нормальными "неживыми" веществами.

Поток ионизирующей радиации, проходя через живые клетки, нарушает важные биохимические процессы, которые могут вызвать смерть.

Полученный радиационно-индуцированный эффект становится причиной изменений в составе живой материи, останавливая определенные нормальные процессы и вызывая начало нежелательных опасных процессов.

Конечно же, все зависит от дозировки. В малых количествах, радиация пока что не имеет аналогов в диагностике и лечении некоторых заболеваний.

Мы пока не знает все, что можно ожидать от радиации, даже учитывая весь наш опыт: печальный и научный.

Чтобы понять, что случается на уровне живой материи, следует понимать сначала, что случается на уровне простых веществ. Многие ученые, такие как Э. Резерфорд, Э. Ферми, Н. Бор, Г. Бете являются пионерами этих исследований.

Радиация может спровоцировать различные нарушения на уровне живых тканей:

разрушение структуры нуклеиновых кислот (РНК и ДНК);

дегенерация структуры хромосом;

нарушение нормальных процессов деления клеток;

полная остановка жизнедеятельности клеток;

разрушения структуры белков.

В зависимости от вида радиации и состояния ткани, эффекты могут проявляться по-разному.

Например, нейтроны в 10 раз вреднее гамма-лучей. А все дело в том, что если "нормальная" ионизирующая радиация только извлекает из атомов электроны, то нейтроны могут изменить состав ядра, что ведет к более тяжелым изменениям на уровне материи.

Микродозиметрия - это наука, которая изучает влияние различных видов радиации на живые организмы и их дозировки.

Может быть радиация полезной?

Сложилось впечатление, что вся радиация вредна. Но это не так, человек всегда жил с этим явлением, даже не догадываясь.

H-3, Be-7, C-14, Na-22 - это космогенные радионуклиды, а U-238, Th-232, K-40, V-50, Rb-87, In-115, La-138, Sm-147, Lu-176 - радионуклиды земного происхождения.

В малых дозах, радиация оказывает положительное влияние на организм.

Радиация и тяжелые металлы

Было замечено что эффект радиации также зависит и от концентрации солей тяжелых металлов в организме.

Например, наличие солей цинка, ртути и железа в организме повышает влияние радиации. Если вы собирайтесь пройти рентгеновское обследование не принимайте пищевые добавки с содержанием железа.

Молоко и кисель могут снизить влияние тяжелых металлов на организм, по этой причине эти продукты показаны людям работающих в вредных условиях.

Лучевая болезнь является первым проявлением эффектов радиации на организм (как правило, при дозировке больше 1-2 Зв), если эта дозировка увеличивается, негативные последствия повышаются.

Отрицательные эффекты радиации могут замечаться и через некоторое время (рак) и даже через некоторые поколения (мутации).


Tags
Loading...
End of content
No more pages to load
net-bolezniamru - Net-Bolezniam.Ru
Net-Bolezniam.Ru

Net-Bolezniam.Ru - Интереснейший медицинский портал с постоянными обновлениями о причинах, симптомах, диагностике и методах лечения заболеваний и расстройств.

260 posts

Explore Tumblr Blog
Search Through Tumblr Tags