3O. O8. 2O22.

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DESAFIO DE QUINZE DIAS PARA

PERDER SETE QUILOS.

14. O4. 25.

comidas:

— fazer omad de duzentas calorias por dia.

— comer bastante legumes & saladas. ( vai ser livre de calorias.

— não poder pedir ifood e nem comprar comida pronta.

água:

— chá com duas mini colheres de açúcar.

— refri zero a vontade.

— beber, pelo menos, três litros d’água por dia.

exercícios & passos:

— fazer trinta minutos de exercícios. ( irei postar mais tarde quais.

— andar mais de nove mil passos por dia.

eu engordei pra cacete depois que comecei a usar maconha, to voltando pro cigarro que é melhor.

queria fumar maconha com as minhas amgs mas não quero ter larica e comer até o reboco de casa

girls math:

39kg = estou aceitável

40kg = sou uma baleia

12. O2. 25.

o café me deu muito dor de barriga, amém!! 🥳

12. O2. 25.

fiz um nf de 27hrs e minha namorada me mandou um puta café da manhã, agora eu só como amanhã de noite e foda-se.

adivinha quem se afastou da ana e virou uma baleia fora d'água?? que inferno. e eu nem tinha chegado na minha meta final. agora, eu vou com tudo. nem que pra isso, eu precise cortar a carne da minha pele fora. <3

que eu afunde no t.a e chegue aos 40kg

gastar dinheiro com comida é tão desperdício, invés de vc comprar um mc vc pode comprar um creme, uma skin care, invés de um salgadinho um esmalte...

se mime cuidado de vc! não entupindo seu corpo de comida

04. 06. 22.

eu estou enorme com esses pensamentos de c0m!d4s! estou me sentindo tão gorda, uma baleia mesmo, eu quero me jogar!