Эта женщина восхитительна
блин, классная идея! тоже так хочу
years in planners
Found my old Hobonichi Techo and decided to scan my favourite pages from the last 3 years in planners. From my third year of uni till the last one, 2021-2023. Starting with my 2021 bullet journal and ending on this year’s planner/filofax
это очень спутанный текст.
вчера произошла ужасная трагедия. лет в 13 я наблюдала терракт своими глазами. мужчина расстрелял пятерых женщин в церкви, напротив которой я жила. до этого с самого детства мама мне рассказывала, про то, как басаев захватил больницу в моем же городе. я, взрослая 18-летняя девушка, боялась террористов, они мне постоянно снились, я боялась того, что произойдёт что-то ужасное на улице, но успокаивала себя тем, что в россии это дела давно минувшие (хотя всё равно не верила в это, терроризм всё еще жив везде, даже взять те же скулшутинги). и вот мои опасения подтвердились. чувствую, моя психика такие кренделя мне покрутит, ой-ё.
и вот хочу признаться, что я чурка. я с дагестана. а особенно после таких историй, как терракты, совершенные бородатыми мужчинами, ксенофобские идеи людей подтверждаются и распространяются еще больше.
я после переезда из дагестана в кострому, осенью 2023 года, слышала столько ксенофобских высказываний, сколько никогда блять не слышала за свою жизнь в дагестане. это так разъебало мою психику, просто пиздец. я плакала литрами.
и вот я снова прикреплю этот скрин.
теперь я обшучиваю эту тему, просто чтобы временно залатать свою боль. а теперь эти ёбанутые пришли, расстреляли бедных людей. и казалось бы, что хуже, 60 и более убитых людей, дохера раненых или просто боль мелкой девки? только тут дело не во мне, а в том, что именно ненависть к людям другой нации, религии и тд побуждает кучу конфликтов и смертей по всему миру. и хотя мотивы преступников сейчас неизвестны и догадаться по их биографии сложно (лозунгов не кричали, ехали в украину/беларусь, сами с таджикистана),всё равно из каких-то логичных целей нельзя убить с такой жестокостью дохуя народа. дело опять в ненависти людей по какому-то определённому признаку.
не ненавидтье в человеке нацию или религию, гражданство, внешность. сами выжигайте в себе ксенофобию, ибо она порождает всё зло, от которого вы сами ужасаетесь.
и вот опять.
почему бы и нет?
начинаем 50 дней продуктивности. но сегодня я поделюсь моими вчерашними победами поражениями.
вроде все основное сделала. работала до ночи. могла бы еще больше, но меня отвлекали, да и я сама залипла на сериал "девочки грилмор"
годно
несколько крайне нетипичных советов по учёбе, которые звучат странно, but it works.
1. не вставайте рано утром, чтобы учиться.
серьёзно. если вам комфортно и вы чувствуете себя энергично – вопросов нет, вы супер. но если нет, то зачем себя насиловать? есть один совет, который я когда-то где-то услышала, и он звучит куда адекватнее: попробуйте в течение дня посмотреть, как вы себя чувствуете и начертить своеобразный "график энергии". когда энергия на пике – делайте сложные задания, на спадах – лёгкие задания, повторяйте пройденное. так будет намного проще, чем вставать в пять, а потом спать ещё до десяти и потерять всякую мотивацию.
2. если все же стоит встать рано..
не старайтесь сразу учить материал. сначала заставьте свои шестерёнки работать. например, у меня часто пары начинаются в пять утра (китайское время меня убивает больше, чем курение), я стараюсь перед этим успеть хотя бы прочитать парочку текстов на китайском или решить пару задачек (неважно, какая пара рано утром, суть в том, чтобы мозг начинал с лёгкой работы, и только потом переходил на более сложную). так я перестала засыпать на парах...
3. сколько часов в день учиться?
если вы где-то слышали точное число, то смело можете послать его нахуй. это не работает. есть очень много разных вариантов, если честно, мой любимый – учиться столько, сколько ты сидишь в любимой соц.сети. например я трачу на ютубе по 5 часов в день (кошмар блять...) и именно столько я стараюсь учиться. есть другой вариант, тоже хороший, я его использую сейчас, при подготовке к экзамену. я установила, что буду проходить по одной теме учебника в день. я засекаю время, сколько мне потребуется на освоение темы, просмотр дополнительного видео и добавляю к ним полчаса на повторение. вуаля.
4. не прекращайте залипать в соц.сетях
если вам эта привычка не мешает, то почему и нет, собственно? главное обозначить два момента: не сидеть в соц.сетях дольше, чем вы учитесь и не сидеть в соц.сетях пока вы учитесь. этот совет работает, только если вы учите что-то самостоятельно, готовитесь к экзамену или учитесь не в школе. я все 11 классов, кажется, просидела в телефоне на математике и ни капли не жалею.
это все, конечно, может кому-то не подойти, но я привела только то, что работает лично для меня. всегда ваша, девочка с трассы.
Iphiclides podalirius
back view
я записываю на видео общение с бабушкой.
- what is hidden behind these mountains?
- dragons...
меня удивило то, что в читай городе категория книг "психология" стоит прямо после категории "эзотерика". я не понимаю этого
work work work tvërk..
Working hard is making myself proud!!!
1 / 50 day of study
итак, пишу вчерашний отчет сегодня утром. я практически все сделала, поэтому, такая вот я молодчинка.
вчера было довольно времязатратное дз, хоть и не трудное. зато сегодня с утра я не пошла на физру и успела посмотреть сериал.
Интересно то, как публичное ведение учебного дневника помогает концетрироваться на учебе. По-крайней мере в начале)
19 y.o., student psychologist i’ll tell you about my path as a psychologist
40 posts