Папилломы

Как определяются стадии рака и какая классификация - самая точная? — Net-Bolezniam.Ru

Точное состояние рака может определяться с помощью классификации TNM (ТНМ) или с помощью стадий, также учитываются локализация и характер заболевания.

Если игнорировать проблему, не всегда удаётся от неё избавиться. Это относится также к онкологическим болезням.

Прогноз заболевания зависит от многих факторов, включая локализацию и стадию её эволюции.

Для того чтобы дифференцировать различные виды рака, учёные ввели различные системы классификации рака.

Классификация рака в зависимости от локализации

Данная классификация является одной из самых простых, потому что относится к пораженному органу: рак молочной железы, рак легкого, рак головного мозга, рак печени.

Как правило, рак в зависимости от локализации имеет значение только при первых стадиях болезни. Дело в том, что если раковые клетки начинают распространяться в другие части тела тогда болезнь носит общий характер.

Классификация в зависимости от характера заболевания

Рак может носить локализованный характер или диффузный, с инвазией лимфатических узлов или без неё.

Классификация рака в зависимости от вида пораженных клеток

Рак может характеризоваться также по виду пораженных клеток.

Если раковые клетки выглядят нормально и похожи с нормальными клетками данной ткани, тогда речь идёт о дифференцированном раке. Они могут образовать хаотические образования из-за быстрого размножения.

Если раковые клетки относятся к анормальным примитивным клеткам и также развиваются с большой скоростью, то тогда данный вид рака является недифференцированным.

Классификация онкологических заболеваний в зависимости от стадии болезни

В народе, данная классификация является самой распространенной.

Все понимают, в чём состоит рак I стадии и что означает рак IV стадии.

Как правило, рак 0 стадии легче других стадий поддаётся лечению, ведь болезнь находится в начальной стадии.

Если заболевание доходит до IV стадии, то существует вероятность попадания раковых клеток в другие органы и ткани с образованием метастазов, что осложняет возможное лечение.

Стадия 0 рака - обычно относится к локализованному (местному) раку;

Стадии I по III - размер опухоли больше при III стадии по сравнению с I и II стадиями;

Стадия IV - диффузный рак с метастазами.

Классификация TNM (ТНМ) рака

Данная классификация является самой понятной для прогноза болезни.

Обозначение TNM происходит из английского языка: Tumor - lymph Node - Metastasis.

Первая буква (Т) в присутствии цифры относится к состоянию опухоли: Т1 - маленький размер, а Т4 - вторжение опухоли в другие ткани.

Буква N в сопровождении цифры указывает на поражение лимфатических узлов или на расстояние от места опухоли до лимфатических узлов. Чем больше цифра рядом с этой буквой, тем больше поражены лимфатические узлы или больше расстояние до пораженных лимфатических узлов от опухоли. Максимум - N4.

Буква М указывает на наличие или отсутствие метастазов.

Максимум - M1.

Важно знать, что 50 % всех больных онкологическими заболеваниями исцелились, так что не всегда диагноз рака означает самое плохое.

Возраст и пол имеют свои влияния на развитие рака. С возрастом вероятность рака повышается, а некоторые виды рака (рак молочной железы, рак шейки матки и рак предстательной железы) зависят от пола.

Как избавиться от похмелья после серьёзного опьянения?

Для того чтобы избавиться от похмелья (состояния возникающего в результате опьянения) могут использоваться различные простые средства, такие как: вода или соки.

В связи с праздниками, мы сегодня поговорим не про ВИЧ, про малярию или про левомицетин, а о таких вещах как похмелье!

Потребление спиртных напитков всегда сохраняет риск таких неприятных симптомов как тошнота, головная боль и слабость организма. Все эти признаки, как правило, связаны с похмельем.

Труднее всего переносятся эти симптомы после 14-15 часов от потребления первого объёма спиртного.

Основными симптомами похмелья являются:

головная боль;

усталость;

жажда;

раздражительность;

головокружение;

рвота;

тошнота.

Конечно же, эти признаки ни с чем не перепутать, особенно если потреблять разные алкогольные напитки. Другими словами, старайтесь не смешать различные спиртные напитки, чтобы симптомы похмелья были "мягче".

Внимание! Традиция лечить похмелье другими спиртными напитками может говорить о возможном алкоголизме!

Как бы это странно не прозвучало для вас, но причиной похмелья не является сам этиловый спирт, а его производные.

Чаще всего этими производными являются конгенеры.

В зависимости от уровня этих веществ в напитке возрастает вероятность похмелья!

Лидерами по содержанию конгенеров считаются:

шампанское;

виски;

коньяк.

Меньше всего конгенеров содержат водка и джин.

А как же вино? Красное вино содержит тирамин, который по своему механизму действия похож с конгенерами.

Лечение похмелья не требует специального ухода, если речь идёт только о простых симптомах, которые были указаны выше.

Врачи рекомендуют для устранения похмелья такие средства:

богатое углеводами питание (для устранения тошноты);

потребление больших объёмов жидкостей (для устранения обезвоживания);

некоторые лекарства (для устранения головной боли).

Из лекарств, врач может посоветовать: аспирин, ибупрофен или парацетамол.

Хорошими народными средствами от похмелья являются:

кора ивы белой;

ромашка аптечная.

Оба растения содержат салицилаты, вот почему они так эффективны.

При похмелье помогают такие продукты питания:

фруктовые соки;

печенье;

мёд;

куриный суп;

аскорбиновая кислота.

Витамин С (аскорбиновая кислота) - очень важное химическое вещество, которое помогает легче перерабатывать этиловый спирт.

Самыми лучшими рекомендациями по профилактике похмелья считаются:

Умеренность в потреблении алкоголя - главный ключ к избавлению от похмелья.

Если пить медленно, организму легче избавиться от спиртного.

Всегда потребляйте алкоголь на полный желудок. Таким образом, вы снижайте скорость всасывания этилового спирта.

Избегайте спиртные напитки богатые конгенерами, а также не потребляйте алкогольные напитки с газированными. Углекислый газ из газированных напитков ускоряют всасывание спирта в кровь.

Чем меньше ваш вес, тем меньше следует пить!

Лучше всего потреблять алкоголь с умеренностью и только по поводу, тогда проблем с похмельем не будет!

Витамин Е (токоферол) — Net-Bolezniam.Ru

Токоферол - это жирорастворимый витамин, оказывающий благоприятное воздействие на сердце, а в комбинации с витаминами С, А, В5, В6 укрепляет иммунитет.

О том, что подсолнечное масло не содержит холестерин, заговорили многие производители (конечно же, в коммерческих целях).

Всё-таки подсолнечное масло является знаменитым благодаря другому важному питательному веществу - токоферолу (витамин Е).

Токоферол - это жирорастворимый витамин. Но не правильно говорить об этом витамине как об одном химическом веществе, ведь токоферолы являются целой группой, состоящая из альфа-, бета-, гамма-, дельта-токоферолов и токотриенолов.

Главной проблемой токоферола в том, что он разрушается под влиянием воздуха, охлаждения, длительного хранения, замораживания и нагревания.

В человеческом организме витамин Е характеризуется такими функциями:

поддерживание нормальной работы мышц;

производство устойчивых к гемолизу эритроцитов;

поддерживание нормальной работы репродуктивной системы у женщин и у мужчин.

Токоферолы - это сильные антиоксиданты, которые защищают клеточные мембраны от воздействия свободных радикалов. Также этот витамин защищает от разрушения различные липидные соединения и гормоны (гормоны гипофиза, надпочечников, половых желез).

Витамин Е защищает ретинол (витамин А) от разрушения, а в то время как витамин С оказывает защитное действие на токоферол.

Витамин Е вместе с органическим селеном снижает вредный эффект химиотерапии и радиотерапии при лечении рака.

Этот витамин оказывает благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему, а в комбинации с витаминами С, А, В5, В6 укрепляет иммунитет.

Рекомендуемая суточная доза токоферола - 300-400 мг/сутки, но гипервитаминоз этого витамина не вызывает особые побочные эффекты (возможно, диарея, проблемы с пищеварением).

Повышенным содержанием токоферолов характеризуются следующие продукты питания (масло из зародышей пшеницы - 137 мг%, подсолнечное масло - 50 мг%, семена подсолнечника - 38,0 мг%).

Питание при заболеваниях щитовидной железы

Питание при заболеваниях щитовидной железы является очень важным фактором для выздоровления, которое во многих случаях связано с дефицитом или избытком йода.

Лечение заболеваний щитовидной железы во многом зависит от питания пациентов.

Важнейшим элементом питания для поддерживания здоровья щитовидной железы является микроэлемент йод. Некоторые болезни этого органа связаны с дефицитом йода, а другие - с избытком данного химического элемента.

Из-за дефицита этого микроэлемента возникают такие расстройства как тиреотоксикоз и эндемический зоб, а избыток йода может стать причиной тиреоидита.

Для лечения таких заболеваний как гипотиреоз, показана диета с низкой калорийностью, исключая продукты питания с высоким содержанием соли и холестерина.

Эндемический зоб - заболевание, которое встречается чаще в йоддефицитных районах, особенно в горах, где концентрация йода в продуктах питания значительно меньше по сравнению с другими районами Земли. Из-за этого для профилактики этой болезни рекомендуется использовать при приготовлении пищи йодированную соль.

Тиреоидит - воспаление щитовидной железы, которое появляется в результате злоупотреблением продуктами питания богатыми йодом.

Важной рекомендацией для больных тиреоидитом считается ограничение продуктов питания богатые этим химическим элементом.

Питание при гипотиреозе базируется на более сложных факторах.

Пациенту необходимо придерживаться обязательных рекомендаций:

диета с более низкой калорийностью;

потреблять меньше углеводов и жиров, а больше белков;

исключить продукты питания богатые холестерином и солью;

потреблять больше кисломолочных продуктов;

не злоупотреблять продуктами питания богатыми витамином А;

придерживаться дробного питания.

Тиреотоксикоз - повышенная функция щитовидной железы, из-за избытка гормонов.

У больного замечается усиление обмена веществ, таким образом, организм потребляет больше минералов (особенно калий, кальций и фосфор), а на этом фоне усиливается нехватка витаминов.

При гипотиреозе рекомендуется потреблять мясо в отварном виде и избегать таких продуктов питания как:

кофе;

острая пища;

шоколад;

крепкий чай.

Такие продукты возбуждают сердечно-сосудистую и нервную систему, что может навредить при тиреотоксикозе.

При наличии диареи избегать потребления таких продуктов питания, провоцирующие брожение:

свежий хлеб;

изделия из слоеного и сдобного теста;

борщи;

рассольники;

ржаной хлеб;

хлеб из муки грубого помола;

яйца крутые и жареные;

каши из перловой и ячневой крупы.

После исчезновения поноса можно постепенно вводить эти продукты питания в питании.

Здоровый образ жизни - А у вас он правильный? #ЗдоровыйОбразЖизни https://goo.gl/dmEKUE

Проблема здорового образа жизни стала настоящей мистикой для многих людей. В условиях сегодняшнего маркетинга, телевизор и интернет могут продать нам самые бесполезные вещи. Индустрия "здорового образа жизни" не является исключением!

Вот примеры фраз, которые приводит наши мысли в хаос!

   Каждый день, надо съесть по йогурту, потому что это полезно для толстой кишки.    Для того чтобы вы не исчерпали запас кальция в организме, пейте каждый день молоко.    Не употребляйте фрукты, от них полнеют. Лучше употребляйте витаминные добавки.    Те, кто ценят своё здоровье, не должны употреблять в пище продукты с большим содержанием углеводов (хлеб, рис) - от них толстеют.    Пища богатая белками, но низкокалорийная - очень полезна для здоровья.    Для пополнения запаса жидкости в вашем организме, употребляйте зеленый чай - он содержит много антиоксидантов.    Не в коем случае, не пейте воду из под крана, её надо сначала прокипятить, а то в ней останется хлор.

Вы верите во всё это? Тогда давайте поговорим об этом!

Даже безобидный чай, в котором так много антиоксидантов может стать проблемой для вашего желудка, если злоупотреблять им. Прочтите данную статью, и вы поймете, что я имею в виду!

Как проявляется дефицит витамина Д и как от него избавиться? — Net-Bolezniam.Ru

Дефицит витамина Д (кальциферола) может стать причиной рахита, остеопороза и тетании, что может сильно навредить скелету и другим частям тела человека.

Когда мы говорим о витаминах, почти всегда ассоциируем их с фруктами и овощами.

"Кушай яблоко, в нём - очень много витаминов!". Любой человек с этим согласиться, вопрос только в том, если с этим яблоком пополняются запасы всех витаминов или нет?

Конечно же нет, в яблоке много витамина С (аскорбиновой кислоты), а для того чтобы восполнить нужды и в других витаминах, нужно питаться сбалансировано.

К сожалению, не все витамины можно найти во фруктах и овощах.

Самым ярким примером является витамин Д (кальциферол).

Если вы ещё не догадывайтесь о его роли для организма, вспомните о рыбьем жире, которым нас "кормили" в детстве.

У этого витамина несколько разновидностей (Д1, Д2, Д3, Д4), но по химической структуре все они - стеролы (стерины).

В основном, витамин Д является витамином животного происхождения.

Его можно найти в таких продуктах питания:

рыба;

сливочное масло;

молоко;

яичный желток;

пивные дрожжи.

Чаще всего в природе, кальциферол находится под видом провитамина, который переходит в витамин при воздействии солнечных лучей.

Приятная новость о кальцифероле, что организм его может синтезировать самостоятельно, но только под влиянием Солнца. Эргостерол, который находится под кожей, под воздействием ультрафиолетовых лучей переходит в наш витамин.

Проблема появляется в холодный сезон, когда солнечных лучей меньше и тогда акцент делается на питание.

У витамина Д - очень важные функции:

участие в процессе окостенения всего скелета;

участие в обмене кальция и фосфора;

профилактика рахита.

Когда в организм не поступает витамин Д, тогда нарушаются обмены фосфора и кальция. Не очень убедительные аргументы? Тогда подумайте о последствиях недостатка витамина Д для организма:

рахит;

остеопороз;

тетания.

Дефицит витамина Д у ребенка = Рахит

Рахит - очень серьёзное заболевание, которое может сыграть злую шутку с молодым скелетом ребенка.

Причиной является недостаток кальциферола, кальция или фосфора в организме.

Как правило, дефицит этих химических веществ в большую степень связан с неправильным питанием. Но появлению рахита могут способствовать и некоторые проблемы пищеварительного тракта, из-за которых нарушается процесс поглощения этих важных веществ.

Сбои на уровне обмена кальция (гипокальциемия) и фосфора (гипофосфатемия) создают серьёзную преграду для нормального развития скелета ребенка.

У этого заболевания 3 стадии:

в первой фазе замечаются опоздания в появлении зубов, рвота и понос;

во второй фазе появляются деформации костей и позвоночника, также роднички остаются открытыми;

третья фаза считается стадией ремиссии.

Лечение и профилактика рахита базируется на тех же рекомендациях:

богатое витамином Д питание; гелиотерапия;

инъекции с кальциферолом.

Что на счёт остеопороза?

Остеопороз может появиться практически у любого человека, по таким же причинам как при рахите. Чаще всего от остеопороза страдают дети (под видом рахита) и женщины (деминерализация костей).

Основными признаками остеопороза являются:

незначительный рост;

атрофия мышечной массы;

изменение ходьбы (ребенок ходит как утка).

Для лечения остеопороза рекомендуется придерживаться таких правил:

диетическое питание, богатая кальцием, фосфором и витамином Д;

медикаментозное лечение инъекциями кальциферола (600.000 МЕ в месяц);

физиотерапия (ультрафиолетовые лучи, электротерапия, бальнеотерапия).

Профилактика остеопороза заключается в сбалансированном питании, лечении расстройств пищеварительного тракта и в солнечных ваннах.

Как проявляется тетания?

Тетания - очень непростое расстройство, которое характеризуется снижением уровня кальция в крови. Причиной болезни являются гормональные сбои паращитовидных желез.

При гипокальциемическом кризе рекомендуется внутривенное введение раствора бромида кальция.

Лечение и профилактика алкоголизма

Лечение алкоголизма - очень трудная задача для больного и состоит из двух частей: алкогольная абстиненция (прекращение потребления алкоголя) и психотерапия

Алкоголизм - это серьёзная проблема всего общества, а не отдельного человека.

Многие алкоголики не признают, что больны и продолжают потреблять алкогольные напитки.

Лечение алкоголизма - очень трудная задача. Следует отметить, в первую очередь, что никакие лекарства или средства не помогут, если больной не захочет сам расстаться с алкоголизмом.

Для того чтобы вылечить данное заболевание применяются:

алкогольная абстиненция;

психотерапия.

Алкогольную абстиненцию лучше делать под медицинским наблюдением, потому что у больных часто возникает синдром отмены алкоголя.

При данном синдроме, у пациента наблюдаются следующие симптомы:

дрожь;

ускорение сердечного ритма;

судороги;

галлюцинации;

пот;

повышенное обезвоживание.

Если больной справляется с алкогольной абстиненцией, то он может сказать, что выздоровел.

Немало важной является и психотерапия. При помощи неё, пациент может понять истины причины алкоголизма и бороться с соблазном.

Неотъемлемой частью психотерапии является посещение пациентом сообществ анонимных алкоголиков. Контактируя с другими алкоголиками, пациент становится увереннее и обретает жизненную энергию.

Особенно страшен алкоголизм у беременных и кормящих матерей. Потребляя спиртные напитки, беременные женщины только вредят своему плоду и даже могут спровоцировать аборт.

Причины, признаки и лечение цирроза печени в большой статье

Цирроз печени - серьёзная болезнь, которая появляется в результате влияния отрицательных факторов (алкоголь, гепатит или генетические факторы) на этот орган.

Цирроз печени - разрушительное заболевание печени, из-за которого этот внутренний орган перестаёт нормально работать.

Мы уже писали о циррозе, но, по отзывам читателей, мы решили написать большой материал на эту тему.

Конечно же, тема - очень серьёзная, но имея в виду, что многие люди думают, что цирроз бывает только у алкоголиков, мы решились рассказать более подробно о нём.

Объяснить механизм возникновения цирроза можно очень просто:

сначала печень подвергается отрицательным факторам;

из-за них появляются повреждения в этом органе;

некоторые гепатоциты (клетки печени) умирают;

вместо них появляется рубцовая ткань;

функции печени ухудшаются;

ухудшается кровообращение в печени и повышается давление в кровеносных сосудах направляющие кровь к печени;

повышается риск варикозного расширения вен пищевода;

полный отказ печени.

По этому механизму в мире от цирроза умирают миллионы людей!

Главная опасность цирроза в том, что когда о нём уже знаешь его поздно лечить! Вот почему при подозрении на любые отклонения, рекомендуется немедленно обратиться к врачу!

Самыми важными симптомами цирроза считаются:

кровеносные сосуды похожие на паука на груди и на плечах;

нарушения менструального цикла у женщин;

потеря полового влечения;

увеличение груди у мужчин;

усталость;

проблемы со сном;

покраснение ладоней;

отек ног и рук;

продолжительный зуд;

увеличение живота;

кровяная рвота;

стул черного цвета с наличием крови;

моча темного цвета;

желтуха кожи и глаз;

значительные потери/прибавления в весе.

Замечая такие симптомы, немедленно следует обратиться к врачу!

Может показаться что печень - очень "слабый" орган. Почему она так быстро "устаёт" и отказывает в определенных ситуациях?

Дело в том, что печень имеет очень важные функции:

производство желчи;

поддерживание нормального состава крови;

дезинтоксикация организма;

разрушение поврежденных эритроцитов;

поддерживание иммунитета.

Когда одна из этих функции отказывает, и возникает риск цирроза.

Важно понимать, что печень можно восстановить (или хотя бы замедлить эволюцию болезни) если вовремя устранить причину негодования!

Про печень можно писать целые доклады. Она может работать, даже если разрушено более 70 % своей массы. Конечно не на все 100 %, но всё-таки...

Цирроз печени может возникнуть по разным причинам:

злоупотребление спиртными напитками;

длительные курсы лечения лекарственными препаратами (желчные камни);

длительное воздействие вредных веществ на организм (желчные камни);

длительная непроходимость желчи (желчные камни);

генетические дефекты (болезнь Вильсона-Коновалова, гемохроматоз, галактоземия);

вирусы (формы вирусного гепатита В и С).

Алкоголь - самая частая причина возникновения цирроза печени (но не единственная!).

Например, нам говорят, что французы мало болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями, потому что пьют много вина. "Как же хорошо для них", подумайте вы. Но нам забыли сказать, что у тех же французов самая большая смертельность из-за цирроза в мире!

Все дело в норме! Если пить мало и только по поводу, можно избежать не только цирроза, но и алкоголизма!

Важной причиной возникновения этого заболевания являются вирусные гепатиты типа В и С.

Существуют и генетические расстройства (болезнь Вильсона-Коновалова, гемохроматоз), которые могут навредить печени до появления цирроза.

Врачи могут выявить цирроз печени при осмотре пациента, но для более уверенной картины они могут потребовать печеночные пробы и биопсию печеночной ткани.

Лечение цирроза печени зависит, главным образом, от причины расстройства. Если устранить причину, то можно остановить или замедлить развитие цирроза.

Полное исцеление цирроза возможно только путём трансплантации печени, но у этой процедуры свои риски.

В домашних условиях, вылечить это заболевание не только маловероятно, но и рискованно.

Внимание! Лечение цирроза следует проводить только после консультации с врачом!

Ключевыми факторами в лечении цирроза являются питание и профилактика.

Повышенная потливость: 13 средств для устранения неприятного запаха тела

Повышенная потливость является причиной появления неприятного запаха тела, для устранения которого можно использовать различные средства (лимон, уксус, шалфей).

Раньше запах тела играл большую роль в жизни человека. В основном с его помощью, привлекался противоположный пол. В наши дни данный способ не только потерял актуальность, а и стал проблемой.

Как правило, неприятный запах тела появляется при повышенной потливости. Особо неприятный вид пота выделяется в подмышечной и паховой зонах. В этом поту содержится специальное вещество, которое нравится микробам.

Причинами повышенной потливости могут быть:

гнев;

сексуальное возбуждение;

овуляция;

стресс;

низкий уровень глюкозы в крови;

некоторые заболевания:

гипертиреоз;

расстройства нервной системы.

приём определенных лекарств.

Некоторые лекарственные препараты, такие как антидепрессанты, могут стать причиной повышенной потливости.

Лечение гипергидроза начинается с устранения источника пота, то есть причины.

Самыми хорошими средствами для борьбы с неприятным запахом тела и пота считаются:

хорошее мыло (особенно хирургическое);

уксус;

гамамелис;

сода;

кукурузная мука;

эпиляция;

ношение чистой одежды;

масло чайного дерева;

эфирные масла сосны, мяты и лаванды;

шалфей;

лимон;

хлорофилл;

цветки липы;

петрушка.

Такие средства как лимон и уксус являются очень эффективными из-за их кислотности. Известно, что в кислой среде бактерии не могут существовать комфортно.

Внимание! Масло зеленого чая и другие эфирные масла не рекомендуется использовать в интимных местах.

Если устранить причину пота не получается вышеперечисленными методами, тогда рекомендуется обратиться к врачу! Возможно, причиной неопрятного пота является болезнь!

15 способов как лечить варикоз в домашних условиях

Лечение варикозного расширения вен на ногах включает такие народные методы как: контрастный душ, йога, чулки, кожура лимона, конский каштан и даже компрессы.

"Что такое варикоз?" - вопрос, который волнует очень многих людей, ведь эта болезнь ассоциируется с малоподвижным образом жизни.

Как не странно это не прозвучало, но варикоз встречается только у людей, то есть животные им не болеют.

Проблема начинается с того что из-за большого давления крови, клапаны вен ног не выдерживают и начинают работать неправильно. В результате, больной чувствует боль, но с появлением характерных синих варикозных вен, боль исчезает или уменьшается.

Женщины чаще в 2 раза болеют варикозом по сравнению с мужчинами. Часто это связанно с периодом беременности.

По мнению врачей, варикозное расширение вен - это, прежде всего косметическая проблема. Если следовать определенным рекомендациям, это расстройство не должно навредить пациенту.

Всё-таки существуют некоторые симптомы, которые должны насторожить пациента и подтолкнуть к незамедлительному медицинскому контролю:

боль в ногах;

отделение кожи на ногах;

разрыв вены;

болезненная ходьба.

В наше время, врачи говорят, что хирургические методы лечения могут полностью вылечить варикоз. Но, к сожалению, как и при других заболеваниях, возможны рецидивы.

В данной статье мы собрали 15 простых способов лечения варикозного расширения вен, которые помогают миллионам людей по всему миру противостоять этому заболеванию.

Способ 1. Держите ноги как можно выше во время отдыха

Казалось бы не такая и уж тяжелая позиция. Можно смотреть телевизор вечером и в то же время снижается нагрузка на ноги.

Этот приём делает просто восхитительные вещи с вашими ногами. За несколько минут накопленная в ногах кровь возвращается к сердцу, и наконец-то исчезают отеки.

Если возможно, применяйте этот приём и на протяжении дня.

Способ 2. Йога

Данное упражнение не особо отличается от предыдущего, только оно входило в число использованных в древней Индии.

Люди, занимающиеся йогой, держат ноги под 45o углом со стеной на протяжении 3 минут. Таким образом, снижается нагрузка на вены ног.

Способ 3. Конский каштан

О пользе конского каштана в лечении варикозного расширения вен известно давно.

Для этого можно купить уже готовые препараты в аптеках или же принимать народные средства на базе этого растения.

Способ 4. Центелла азиатская

Итальянские учёные давно наблюдают за эффектами центеллы азиатской на состоянии вен и заметили значительное улучшение у больных варикозным расширением вен.

Внимание! Беременным это растение - противопоказано!

Способ 5. Кожура лимона

Мы всегда связывали полезность лимона с его внутренней мякотью. При простуде, это средство - незаменимо!

Но оказывается, что лимон хорошо влияет и на состояние вен ног, укрепляя их и предотвращая кровотечения.

Все это возможно благодаря веществу рутин, содержащееся в кожуре этого фрукта.

Способ 6. Витамин С и флавоноиды

Витамин С - один из важнейших витаминов для организма!

Учёные установили, что он полезен и при варикозе, делая вены более крепкими, сильными и эластичными.

Флавоноиды только усиливают эффект витамина С.

Способ 7. Проантоцианидины

Эта категория химических веществ - очень важна для организма. Проантоцианидины помогают не только при варикозе, но также для улучшения зрения.

Много проантоцианидинов в чернике, смородине и бруснике.

Способ 8. Контрастный душ

Данная водная процедура известна нам и под названием шотландского душа.

Для того чтобы эффект был максимальным, рекомендуется направить струю теплой воды на ноги и держать 3 минуты, после этого переключите воду на холодную и также держите 3 минуты. Повторяйте ещё 2 раза.

Считается, что такая процедура может полностью остановить развитие варикоза.

Способ 9. Эластические чулки

Дамы с незначительными проявлениями варикозной болезни могут улучшить состояние своих ног с помощью эластических чулок, купленных в аптеках или в магазинах.

Способ 10. Компрессионные чулки

Такие чулки являются тяжелой артиллерией против варикоза (по сравнению с эластическими чулками).

Продуманная структура этих чулок создает нужное давление в проблемных участках, не ограничивая кровообращение!

Внимание! Такие чулки не должны вам приносить дискомфорт!

Способ 11. Активный образ жизни

С образа жизни всё и начинается... Ведь появление варикозных вен обусловлено ослаблением окружающих мышц.

Длительное пребывание в одном месте вредно сказывается на здоровье ног.

Специальные физические упражнения могут не только заставить ваши вены работать, но и помочь с устранением лишнего веса.

Способ 12. Не держать ноги скрещенными

Очень вредная привычка с точки зрения медицины. Таким образом, создаётся дополнительное нежелательное давление на вены.

Способ 13. Массаж ног

Легкое массирование ног, начиная с пяток и заканчивая бедрами (только не по венам!), стимулирует кровообращение.

Способ 14. Компрессы с чаем дубовой коры

Чай дубовой коры стимулирует кровообращение, а это значит, снижается нагрузка на вены.

Способ 15. Избегайте запоров!

Запоры считаются очень опасными из-за того что ухудшают кровообращение. К сожалению, из-за этого страдают и ноги.

Питание богатое клетчаткой может улучшить состояние таких больных.

Внимание! Представленные выше методы лечения не гарантируют полное исцеление пациента, но могут существенно улучшить состояние ног пациента. Перед тем как применить их в практику, проконсультируйтесь с врачом!