Звезды и их семьи

Звезды и их семьи

Звезда - это небесный объект, поверхность которого настолько горячая, что излучает свет. Как жарко? Большинство из них на тысячи градусов горячее, чем духовка на вашей кухне. И неважно, какой масштаб используется. Например, температура нашего Солнца - ближайшей звезды - 5 510 ° по Цельсию, 9 940 ° по Фаренгейту или 5780 кельвинов. (Кельвин, который не использует обозначение «градус», - это шкала температуры, принятая у астрономов.) Звезды светятся так горячо, что мы можем видеть их даже с расстояния в триллионы миль.

Обсерватория солнечной динамики НАСА запечатлела  изображение Солнца, ближайшей к нам звезды, в экстремальном ультрафиолетовом свете (длины волн намного короче, чем может видеть глаз). На снимке, сделанном в марте 2012 года, видны солнечные вспышки, которые представляют собой интенсивные вспышки солнечной радиации.

Звезды и их семьи

О звезде

Звезда рождается в течение долгого времени из большого, холодного, темного облака газа и пыли. В конце концов, гравитация заставляет составляющие облака слипаться. Части облака врезаются в центр, нагревая его. В какой-то момент центр облака становится настолько горячим, что начинает светиться - и рождается новая звезда.

Затем центр звезды становится настолько горячим, что протоны - крошечные частицы, каждая из которых имеет положительный электрический заряд - сталкиваются друг с другом и слипаются. Это создает энергию. Протон - это ядро ​​или центр атома водорода. Мы называем эти реакции ядерными реакциями. Ядерные реакции приводят в действие Солнце и большинство других звезд. Они делают это долго, но не навсегда.

   На самом деле, чем массивнее звезда, тем быстрее она умирает. Почему? Массивные звезды светят очень ярко, потому что они быстро расходуют топливо. Самые массивные звезды живут миллионы лет. Звезды, подобные нашему Солнцу, живут на многие миллиарды. Но некоторые из наименее массивных звезд могут светить триллионы лет. (Это несколько миллионов лет.)

Звезды и их семьи

Концовка на ура… или тихое охлаждение?

Самые массивные звезды заканчивают свою жизнь взрывом. Астрономы описывают этот небесный фейерверк как сверхновую. Такое событие выбрасывает большую часть массы звезды в космос.

  Остальная часть звезды коллапсирует в небольшое ядро ​​диаметром всего несколько километров (миль). В большинстве случаев отрицательно заряженные частицы, называемые электронами, и положительно заряженные частицы, называемые протонами, сливаются в нейтральные частицы, называемые нейтронами. В результате получилась нейтронная звезда. Его ядро ​​настолько плотное, что одна чайная ложка вещества нейтронной звезды весит на Земле более миллиарда тонн.

Однако в некоторых случаях ядро ​​схлопывается внутрь, образуя черную дыру. Этот объект настолько плотный, что ничто - даже свет - не может избежать его.

Звезды-зомби: источник гравитационных волн?

Менее массивные звезды, такие как наше Солнце, умирают более мягко.

Большую часть своей взрослой жизни желтая звезда, такая как наше Солнце, постоянно сжигает топливо. (Нашему Солнцу, которому 4,6 миллиарда лет, достаточно топлива, чтобы светить еще почти 8 миллиардов лет.) Однако у этих звезд заканчивается топливо в центре, когда они вступают в старость. Затем они начинают сжигать водород в оболочке, окружающей центр. Это заставляет звезду расширяться, в результате чего ее поверхность остывает и становится красной. Теперь звезда - красный гигант. Для звезды, похожей на Солнце, эта фаза может длиться миллиард лет или два.

Во время фазы красного гиганта звезда теряет массу. В конце концов его внешние слои исчезают, обнажая горячее ядро. Это ядро ​​размером с Землю по-прежнему массивно. Фактически, оно обычно имеет почти такую ​​же массу, как солнце среднего возраста.

Звезды и их семьи

Гномы вокруг

Эта звезда известна как белый карлик. Выключив свою ядерную печь, звезда переходит в фазу охлаждения. На протяжении миллиардов лет она будет излучать свет и тепло, пока не потемнеет. 

   Примерно пять из 100 звезд во Вселенной - белые карлики. Ближайший находится всего в 8,6 световых годах от нас. (Световой год - это расстояние, которое свет проходит за один год через пустое пространство.) Но белые карлики настолько тусклые, что вы не можете увидеть ни одного из них невооруженным глазом. Однако такие телескопы, как космический телескоп Хаббла, запечатлели многие из них.

Другой тип - красные карлики - превосходят по численности все остальные звезды вместе взятые. Эти звезды, рожденные с массой намного меньшей, чем Солнце, слабо светятся. Примерно три из четырех звезд - красные карлики. Но они настолько тусклые, что их невозможно увидеть без бинокля или телескопа.

  Еще есть коричневые карлики. Коричневый карлик рождается с настолько малой массой, что не может выдерживать реакции ядерного синтеза. В молодости коричневый карлик светится от жары своего рождения. Выглядит красным, как красный карлик. Но затем он остывает и постепенно становится черным. Тем не менее, астрономы могут видеть коричневых карликов, потому что самые молодые из них излучают свет. Астрономы также могут обнаружить старых коричневых карликов, поскольку они продолжают излучать тепло.  

  Звездные семьи

Некоторые звезды, например солнце, одиночки. Другие живут большими семьями, известными как группы. Кластеры часто являются временными сообществами. Большинство из них не выживают более миллиарда лет. Наше Солнце уже более чем в четыре раза старше, поэтому оно могло бы провести свое детство как часть скопления, которое позже распалось (как это происходит сейчас с скоплением Гиады).

Между тем, даже одиночки являются частью огромных сообществ, известных как галактики. Там, где скопление может содержать несколько тысяч звезд, галактика может быть домом для гораздо большего количества. Наша галактика Млечный Путь насчитывает сотни миллиардов звезд. И галактик предостаточно. В нашей вселенной их триллионы.

Есть даже сообщества, которые больше галактик. Каждое скопление галактик может содержать тысячи галактик.

  Большинство звезд повсюду создают новые химические элементы. После Большого взрыва Вселенная состояла из водорода, гелия и небольшого количества лития. Преобразование легких элементов в более тяжелые - это то, чем занимается большинство звезд.

Массивные звезды производят большую часть кислорода, которым мы дышим. Менее массивные звезды производили большую часть азота, а оба типа - углерод. Взрывающиеся белые карлики образовали большую часть железа в нашей крови. Так что будет справедливо сказать, что мы и все остальное в нашем мире по сути сделаны из того, что когда-то было звездной пылью.

More Posts from Ourannaodessa and Others

4 years ago

Экономические игры в Интернете

Здравствуйте, дорогие читатели моего блога. Очень приятно, что вы читаете мои статьи и интересуетесь моим творчеством. 

   Сегодня мы поговорим с Вами о таком явлении в Интернете, как экономические игры. 

  Экономические игры появились на просторах интернета относительно недавно, но уже успели получить популярность. Администраторы этих проектов позиционируют их как возможность заработать денег. Но для заработка денег игроку нужно вначале вложить свои средства.

   В целом схема по заработку денег в таких играх выглядит следующим образом:

зарегистрировавшись в системе, первый игрок вносит свой депозит, в соответствии с условиями которого на выходе он получит дополнительную прибавку в размере n-ой суммы рублей;

второй игрок, пройдя стадию регистрации, открывает вклад в системе на тех же условиях, подразумевающих дополнительное начисление n-ой суммы рублей;

по истечении таймера депозита первого игрока администрация выплачивает ему оговоренную денежную сумму – дополнительная надбавка при этом выплачивается за счёт средств, вложенных вторым игроком;

третий игрок, присоединившийся к виртуальному миру, аналогичным образом открывает свой депозит, который в дальнейшем обеспечит ему прибыль в размере n-ой суммы рублей;

дождавшись окончания таймера вклада, второй игрок получает обещанную ему прибыль — дополнительная надбавка при этом выплачивается за счёт средств, вложенных третьим игроком.

Таким образом, ясно, что прибыль первого игрока обеспечивается за счет денег, выплаченных вторым игроком, а прибыль второго игрока обеспечивается за счет средств, выплаченных вторым. 

Экономические игры в Интернете

Игрок должен:    

создать новую учётную запись во внутриигровом мире;

настроить созданный аккаунт и привязать к нему необходимые платежные системы;

внести денежную сумму в проект и произвести её конвертацию в виртуальную валюту;

произвести анализ доходности внутриигровых активов и произвести закупку наиболее оптимальных их альтернатив;

дождаться окончания действия сделки и получить прибыль от инвестирования средств в ценные активы;

произвести обратную конвертацию валют и вывести заработанные средства на электронный кошелёк.

Существуют экономические игры с платежными баллами и без них.  Здесь есть платежные баллы. Возможность вывести средства из игры ограничивается наличием на счету игрока платежных баллов. Они начисляются за пополнение им счета, и за пополнение счета его рефералами (30 процентов от суммы). То есть, чтобы реально что-то выводить из игры, нужно самому сначала внести определенную сумму, и пригласить людей, которые тоже будут вносить деньги. 

   Эта разновидность удаленной работы имеет популярность в определенных кругах.


Tags
3 years ago

С днем независимости!

С днем независимости!

Tags
4 years ago

Как подготовиться к путешествию пешком

Пришла весна, вскоре будет лето. Самое время задуматься о путешествиях. Во время карантина, желательно, конечно, путешествовать в безлюдные места, чтобы никто не мог упрекнуть нас в нарушении правил (ведь если вы идете в общественные места, вам придется надевать маску и перчатки). Если будем ходить где-то по полям, то маска и перчатки нам не понадобятся.

Как подготовиться к путешествию пешком

Подготовка к путешествию. В случае, если путешествие планируется длительное, есть смысл тщательно к нему готовиться. Незадолго до того, как вы отправитесь в поход пешком, вам нужно приготовить определенные вещи и уложить их себе в рюкзак. Подаем приблизительный список вещей

          запасная обувь. Если идете пешком в кроссовках, возьмите с собой кеды или туфли про запас;

куртка-штормовка для прохладной погоды;

вязаный свитер на случай, если вечером будет холодно;

пару футболок и шорты;

запас носков и трусов;

головной убор (кепка, шапка, платок);

если планируете купаться по дороге, то берите купальник или плавки;

еда и вода. Воду лучше брать минеральную, из еды подойдут фрукты и бутерброды. 

Девушкам, которые в любой ситуации думают о своей красоте, неплохо прихватить с собой косметичку, в которой будут находиться губная помада, тени для век, пудра. Слишком много косметики не берите, только самое необходимое. Также не забудьте гигиенические прокладки. Если вдруг в дороге вас настигнут критические дни, то они вам очень пригодятся. 

  Если путешествие планируется длительное, то есть смысл брать с собой технику. В любом случае возьмите  с собой мобильный телефон, который должен быть заряжен и иметь достаточно минут для звонка на счету. Также может пригодиться и фотоаппарат.

Как подготовиться к путешествию пешком

Пешеходный маршрут: как вести

Существуют такие рекомендации по выбору маршрута:

на государственных территориях можно передвигаться свободно. В Украине по степям пока можно бродить без особых проблем. 

если территория частная и на ней есть какие - то ограждения, то лучше ее обойти;

будьте защищены на случай, если вам встретятся неадекватные животные типа собак. Они могут нападать. Имейте с собой длинную острую трость или посох, или тяжелый рюкзак, особенно в том случае, если вы идете один. Так проще отбиться от нападающего животного.

позаботьтесь заранее о своем ночлеге, и о том, кто поможет вам перевезти вещи, если их много. 

    Ходьба пешком улучшает здоровье человека, и помогает ему привести в порядок свое эмоциональное состояние. Поэтому ходите пешком почаще, это лучшая профилактика проблем со здоровьем. 


Tags
4 years ago

Как привлечь деньги в дом

Деньги - это необходимый компонент успешной жизни каждого человека. Это не только средство решения насущных проблем (покупка еды, одежды, оплата коммунальных услуг). Деньги дают дополнительные возможности каждому человеку, с их помощью жизнь можно сделать намного интереснее и разнообразнее. 

  Бывает так, что деньги уходят из семьи. При этом все члены семьи хорошо зарабатывают, и не привыкли транжирить  деньги. Тогда следует поискать причины неудач, и обратить внимание на привычки, связанные в деньгами. Прежде всего - обратить внимание на состояние своего жилища. Возможно, именно несоблюдение определенных правил тормозит приток денег в ваш дом.

Как привлечь деньги в дом

Денежные правила в доме

Чтобы деньги начали приходить в ваш дом постоянно и их поток не иссякал, рекомендуется придерживаться таких принципов:

в доме должно быть чисто. То есть, нужно регулярно мыть полы и оконные стекла. Грязь блокирует приход денежной энергии.

никогда не принимайте и не давайте в подарок пустые емкости (бутылки, банки, чашки). Можно  положить на дно емкости конфету, или монету. Можно накрыть ее крышкой. Так вам удастся избежать ситуации, когда в семье постоянно появляются непредвиденные расходы. Если на улице просят милостыню, то надо подавать. При этом нельзя смотреть в глаза просящему. При передаче денег нужно произнести про себя фразу “Да богатеет рука дающего”. нужно избегать брать в руки грязные или порванные деньги. Например, если сдачу выдают такими деньгами, то лучше попросить заменить их на другие. рекомендуется не одалживать деньги после захода солнца. Делать это нужно днем.Предметы, которые должны быть в богатом домеЕсли внимательно изучить учение фен-шуй, то станет ясно, что есть определенные предметы, которые наверняка привлекут в дом удачу и богатство. К ним можно отнести: цветы в горшках. аквариум, в котором плавает золотая рыбка.свежие фрукты (апельсины и манадарины в вазочке привлекают финансовое благополучие) в доме должно быть больше вещей красного цвета (например, занавески, свечи, полотенца)


Tags
4 years ago

О работе копирайтера

Многие молодые люди, окончившие вуз, думают о том, чтобы устроиться на работу копирайтером. Если интеллигентного молодого человека гложет вопрос: «как найти работу?», то стать копирайтером – это один из самых простых вариантов, которые первыми приходят в голову.

  Копирайтер – это человек, который создает тексты для сайтов в Интернете. Считается, что для того, чтобы заниматься такой работой, нужно просто уметь грамотно писать по-русски. Или по-украински. Также в этой сфере востребован английский язык.

 Когда-то я работала копирайтером в офисе. Потом ушла из офиса и стала работать с заказчиками напрямую на фрилансе. Во многом эта работа подходит людям творческим, начитанным, имеющим широкий кругозор. Но есть у нее и определенные недостатки.

   Преимущества:

- копирайтеру необязательно работать в офисе полный день. То есть, можно работать с заказчиками по свободному графику удаленно.

- эта работа не связана с нагрузкой на нервы, например, как у учителя или врача. Вообще можно в реале с людьми не общаться, и взаимодействовать с заказчиками только через Интернет.

 - если усердно работать, то можно рассчитывать на хорошую оплату труда.

 Недостатки:

- копирайтер на фрилансе вынужден организовывать свой рабочий день сам. Нужно обладать умением дисциплинировать себя и организовывать собственный рабочий процесс.

 - чтобы получать оплату от заказчиков, нужно уметь полностью соответствовать всем требованиям. А требования могут быть самые сложные. Так, большинство заказчиков хочет, чтобы тексты имели уникальность 100 процентов или близкую к этому, чтобы водность текста была минимальной, чтобы по главреду оценка была не менее 8 баллов… Несоблюдение хотя бы одного из требований приведет к тому, что с вами откажутся сотрудничать, и вам не выплатят заработанное.

О работе копирайтера

- получать много за информационные тексты можно в том случае, если вы пишете на какие-то сложные темы, в которых первый встречный не разбирается. Например, на тему «как правильно выращивать тыкву». Или вы умеете писать очень красивые тексты. Более существенные суммы могут получать копирайтеры, которые пишут продающие тексты.

   Заниматься копирайтингом лучше всего начать на бирже. Там можно найти много заказчиков. Конечно, поначалу много не заплатят, но, по крайней мере, биржа может защитить от недобросовестных заказчиков, которые не платят за статьи. Биржа возьмет комиссию за услуги.

 Если получается работать на бирже, то постепенно можно начинать искать более дорогие заказы. Очень хороший вариант – развивать собственный бренд, и тогда вопрос «как найти работу» не будет беспокоить постоянно.


Tags
4 years ago

Что вам нужно знать про передачу Ковид-19 по воздуху

image

Некоторые ученые уверены, что вирус может носиться в воздухе на протяжении долгого периода времени

 Продолжаются ученые дебаты по поводу того, что коронавирус может распространяться в воздухе на протяжении длительных периодов времени.

  Всемирная организация здравоохранения неоднократно отрицала важность такой передачи по воздуху, вместо этого подчеркивая, с существенными доказательствами, риски тесного контакта с инфицированными людьми. 

  Но теперь более 200 экспертов подписали открытое письмо в ВОЗ, в котором говорится, что пришло время признать доказательства того, что коронавирус находится в воздухе. В статье, опубликованной 6 июля в журнале «Клинические инфекционные заболевания», утверждается, что Всемирная организация здравоохранения должна обновить свои рекомендации по профилактике, чтобы помочь людям избежать этих рисков. 

   «Мы признаем, что в этой области появляются новые данные», - заявил 7 июля на пресс-конференции Бенедетта Аллегранци, координатор глобального подразделения ВОЗ по профилактике инфекций. «Мы должны быть открыты к этим свидетельствам и понимать их последствия в отношении способов передачи, а также в отношении мер предосторожности, которые необходимо принять». ВОЗ планирует выпустить обновленные принципы по предотвращению распространения инфекции в ближайшие дни.

   Что такое воздушная передача?

   В начале вспышки ученые думали, что вирус распространяется главным образом через кусочки слюны или слизи, которыми люди кашляли и чихали. Эти капли, размером примерно до миллиметра, выпадают из воздуха в течение короткого промежутка времени. ВОЗ давно утверждает, что коронавирус распространяется главным образом через эти более крупные капли, которые вряд ли перемещаются дальше, чем примерно на шесть футов. 

  Но исследователи все чаще думают, что коронавирус может дольше оставаться в воздухе и перемещаться дальше в крошечных кусочках, называемых аэрозолями, которые могут генерироваться людьми, которые разговаривают, дышат или поют. Эти аэрозоли диаметром менее 5 микрон могут задерживаться в воздухе в течение длительных периодов в местах без вентиляции, возможно, заражая людей в течение длительного времени после того, как зараженный человек ушел.

  Каковы доказательства того, что вирус находится в воздухе?

Лабораторные исследования показали, что инфекционный коронавирус может сохраняться в воздухе в течение не менее трех часов при искусственном аэрозольном облучении, хотя эти результаты трудно перевести на реальные условия. Но свидетельства событий «суперспидера» также указывают на передачу по воздуху. Например, один зараженный человек во время хоровой практики в Маунт-Верноне, штат Вашингтон, заразил по меньшей мере 45 других людей, многие из которых находились на расстоянии более шести футов от больного певца.

    И одна из первых вспышек в Гуанчжоу, Китай, была связана с одним положительным случаем, появившимся во время обеда в ресторане 24 января.Тот человек заразил девять других в ту ночь, и анализ моделей воздушного потока показывает, что вирусы распространялись на расстояние до 20 футов с помощью кондиционера. 

  Ученые до сих пор выясняют, является ли передача по воздуху особенностью распространения COVID-19, но данные свидетельствуют о том, что это происходит. 

Почему это имеет значение?

   ВОЗ постоянно подчеркивает важность социального дистанцирования и мытья рук для борьбы с распространением COVID-19. Хотя эти меры по-прежнему важны, их недостаточно для борьбы с переносимым по воздуху вирусом, который может распространяться далеко в закрытых, плохо вентилируемых помещениях. Маски могут быть необходимы в таких ситуациях даже при правильном социальном дистанцировании.

 Авторы открытого письма просят ВОЗ рассмотреть вопрос об обновлении своих рекомендаций, чтобы, возможно, порекомендовать предотвращение переполненности общественных зданий, надлежащую вентиляцию помещений и введение бактерицидного ультрафиолетового света в системы фильтрации воздуха, чтобы помочь уменьшить воздушную передачу. Даже простое открытое окно может создать достаточную вентиляцию для предотвращения заражения нового хозяина воздушно-капельным вирусом.


Tags
4 years ago

Пять больших вопросов о том, как и когда открывать школы во время пандемии COVID-19

В Соединенных Штатах пора снова в школу, но для мирового лидера по коронавирусным инфекциям и смертям не ясно, что означает «вернуться в школу». 

Многие страны укротили пандемию благодаря обширному тестированию, отслеживанию и карантину. Такой жесткий контроль означает, что дети в Дании, Сингапуре и Китае вернулись в школу с дополнительными мерами безопасности. 

  В США ситуация принципиально иная. Ни одна другая страна не пыталась отправлять в школу детей с таким высоким уровнем заражения коронавирусом, как в некоторых частях страны. Во многих крупных школьных округах, в том числе в Лос-Анджелесе, Атланте и Хьюстоне, в начале учебного года все дети будут учиться дома. Другие округа еще не объявили о своих планах.

    Школьные округа не знают о том, как снизить риск. Два крупных научных общества предоставили некоторые рекомендации. 25 июня Американская академия педиатрии настоятельно рекомендовала принимать решения с целью водить детей в школу. Национальная академия наук, инженерии и медицины согласилась с этим и в отчете от 15 июля призвала, что, насколько это возможно, личное обучение должно быть приоритетом, особенно для маленьких детей и детей с особыми потребностями. 

  Чтобы свести к минимуму риск, придется дорого заплатить. В отчете национальной академии средняя цена  обеспечения школьного округа  - 1,8 миллиона долларов. В нем  обучается около 3300 учеников. Это позволит заплатить за средства индивидуальной защиты, такие как маски, места для мытья рук, моющие средства и дополнительный персонал, чтобы студенты могли рассредоточиться. Конечно, даже если округ тратит средства, нет никаких гарантий, что студенты, учителя и персонал не заболеют. 

  Цену удержания студентов дома оценить сложнее, и она может быть даже больше. В дополнение к тому, что некоторые дети, находящиеся в изоляции, не могут развиваться в учебе и обществе, они сталкиваются с повышенным риском жестокого обращения, отсутствия заботы и голода. А для того, чтобы удаленное обучение проходило гладко, требуется надежный интернет-сервис, безопасное место для работы и взрослые, готовые прийти на помощь. Такая поддержка невозможна для многих семей, особенно для семей с родителями или опекунами, которые не могут работать из дома.

Пять больших вопросов о том, как и когда открывать школы

  Есть ли «безопасный» уровень COVID-19 для возобновления работы школ?

К сожалению, не существует порогового уровня распространения COVID-19 в сообществе, который гарантирует безопасность отправки детей в школу. Но если SARS-CoV-2 находится под контролем, это снижает риск возникновения вспышек после открытия школ.

Школы «представляют собой микрокосм общества», - говорит Венди Армстронг, врач-инфекционист из Медицинской школы Университета Эмори в Атланте. «То, что там происходит, отражает то, что происходит в других местах».

Сообщества могут использовать три основных показателя для оценки распространения вируса: случаи COVID-19, госпитализации и количество положительных тестов на SARS-CoV-2. По словам Армстронга, для этих показателей нет магических чисел; вместо того, чтобы смотреть на один день или одно значение, важно смотреть на тенденции в течение двух недель. «Если ваши тенденции не снижаются, значит, проблема», - говорит она.

  У Всемирной организации здравоохранения есть обширный список критериев общественного здравоохранения, которые следует учитывать, прежде чем снова открывать сообщество в целом. Среди них показатель положительных результатов теста на SARS-CoV-2 менее 5 процентов за предыдущие две недели.

Это число, называемое показателем положительности, является одним из способов определить, достаточно ли качественно проводится тестирование в штате или округе. По данным Центра ресурсов по коронавирусу Джонса Хопкинса, 4 августа только 16 штатов плюс округ Колумбия были в среднем равны 5% или ниже по сравнению с предыдущей неделей.

  Некоторые штаты, включая Делавэр и Орегон, объявили об условиях, которые они ожидают увидеть до того, как школы снова откроются. Губернатор штата Орегон Кейт Браун 28 июля заявила, что, помимо прочего, округа должны соответствовать двум критериям три недели подряд: уровень положительности не более 5 процентов и 10 или менее случаев на 100 000 жителей за предшествующие семь дней.

Но даже если SARS-CoV-2 находится в секрете в сообществе, это не означает, что работа сделана. Меры инфекционного контроля по-прежнему необходимы. Дания и Норвегия, где распространение инфекции среди населения было низким, избежали вспышек, среди прочего ограничив размер классов и взаимодействие учащихся. Но в Израиле, где ограничения на размер классов были краткими, средняя школа с переполненными классами, где учащимся разрешают снимать маски во время аномальной жары, пережила крупную вспышку, сообщают исследователи в Интернете 23 июля в Eurosurveillance.

  Что известно о детях, передающих вирус в школе?

Дети, безусловно, могут передавать коронавирус, говорит Обри Гордон, эпидемиолог из Мичиганского университета в Анн-Арборе. Маленькие дети передают меньше. 

  Некоторые из последних исследований, проводимых в других странах, рассказывают противоречивые истории. Например, исследование, в ходе которого было отслежено около 60000 контактов 5706 пациентов с COVID-19 в Южной Корее, показало, что люди в возрасте от 10 до 19 лет могут передавать вирус больше, чем взрослые, сообщили исследователи из Корейских центров по контролю и профилактике заболеваний в июле. 16 в Emerging Infectious Diseases. Но оказалось, что дети младше 10 лет реже передают вирус другим - они заражают только 5,3 процента контактов, живущих в одном доме. Но дети чаще болеют в легкой форме или бессимптомны, поэтому их легко не заметить как переносчиков, говорит Гордон. Предварительное исследование, проведенное в Италии и опубликованное 29 июля на сайте medRxiv.org, показало, что дети младше 15 лет чаще передают вирус, чем старшие возрастные группы.

  Когда дети заболевают, кажется, что они переносят много вируса. Предварительное исследование людей с симптомами заболевания, опубликованное 19 июля на medRxiv.org, показало, что у детей в организме такое же количество вируса, как и у взрослых во время инфекции. Другое небольшое исследование показало, что у детей младше 5 лет в верхних дыхательных путях содержится даже больше генетического материала коронавируса, чем у детей старшего возраста или взрослых, сообщают исследователи 30 июля в JAMA Pediatrics. 

Должны ли школы открываться сразу?

В некоторых странах принят поэтапный, постепенный подход, позволяющий, например, начальным школам открываться для очного обучения раньше, чем средним или старшим классам.

Дания разрешила детям до 12 лет сначала вернуться в школу. Точно так же Норвегия начинала с детских садов и дошкольных учреждений, а затем перешла в классы с первого по четвертый, прежде чем позволить детям старшего возраста вернуться в школу. По мнению некоторых исследователей, эти стратегии имеют смысл, поскольку у маленьких детей меньше шансов заболеть или распространить COVID-19. Также склоняется чаша весов в пользу школы для начальной школы: дети младшего возраста не могут участвовать в дистанционном обучении так же, как дети старшего возраста.

  Сообщества также могут связать этапы повторного открытия со скоростью заражения и потребностями детей. Например, Уругвай разрешил детям из менее населенных районов сначала вернуться в школу, а затем добавить детей из неблагополучных семей, а затем старшеклассников.

Тогда есть гибридная модель - некоторые дети в школе, некоторые учатся дома. «На первый взгляд кажется, что это хорошая идея», - говорит Джозеф Аллен из Гарвардского университета, занимающийся изучением проблем и рисков, “ потому что это может помочь детям выделить время и сократить время, проведенное с другими”. «Но когда вы начинаете копаться в этом, вы понимаете, что это ошибочная стратегия, не основанная на каких-либо эмпирических доказательствах или данных».

Помогло бы сгруппировать детей в группы или капсулы?

В марте людей попросили остаться дома, чтобы сгладить восходящую кривую распространения коронавируса. Сужая наши социальные сферы, мы можем заблокировать распространение вируса. Это привело к тому, что некоторые люди образовали небольшие группы с минимальным внешним взаимодействием. Та же стратегия может быть использована в школах.

«Если у вас есть дети в одном классе или одной группе, которые действительно заболевают, это не распространяется по школе, как лесной пожар», - говорит Аллен. Группа  или капсула также упрощают отслеживание воздействия контактными индикаторами. Если ребенок или учитель дал положительный результат, группу можно поместить в карантин вместо всей школы.  

  По словам Дарлинг-Хаммонд, группы легче всего образовывать в начальных школах, где в классы обычно входят стабильная группа детей и учитель. Большие средние школы создают больше проблем, но «тот же принцип действует даже в средней школе с 2 000 человек», - говорит она, когда, например, у 100 учеников четыре учителя и один консультант.

Дания и Норвегия приняли такую стратегию  для учеников начальной школы в дополнение к поэтапному открытию школ. А в сильно пострадавшей канадской провинции Квебек некоторые ученики вернутся в школу, разбившись на группы по шесть человек.

  «Чем меньше группа, тем лучше», - говорит вычислительный эпидемиолог Дэниел Кляйн из Института моделирования заболеваний в Сиэтле. Приблизительное оценивание школьников в штате Вашингтон, созданное Кляйном и его коллегами, показало, что размер группы  примерно с 20 учениками и одним учителем принес «существенную пользу», - говорит он. Исследователи пока не смогли смоделировать влияние групп других размеров.

Но чтобы быть эффективными, дети должны оставаться в своих группах. Такие ситуации, как внеклассный поход и поездки на автобусе, могут помешать льготам группы. «Мыльный пузырь лопается очень быстро, как только вы начинаете натыкаться на других людей», - говорит Дарлинг-Хаммонд.

  Какие физические изменения могут сделать школы, чтобы снизить риск?

Школы могут снизить риск распространения инфекций, сосредоточив внимание на трех основных категориях: воздушный поток, реконфигурация интерьера здания для обеспечения социальной дистанции и гигиены.

  Поощряйте воздушный поток. Появляется все больше свидетельств того, что коронавирус может задерживаться в воздухе в виде аэрозолей - небольших респираторных капель, которые люди выделяют, когда говорят или дышат .Ученики и учителя в школах будут много говорить и дышать , поэтому разбавление классного воздуха свежим воздухом имеет решающее значение, объясняет Л. Джеймс Ло, изучающий вентиляцию зданий в Университете Дрекселя в Филадельфия.

  К сожалению, многие школьные вентиляционные системы не справляются с задачей обеспечения достаточного количества свежего воздуха, говорит Ло. Большинство систем уже работают почти на полную мощность, и их обновление было бы дорогостоящим. Таким образом, одним из вариантов может быть покупка небольших воздухоочистителей с хорошей фильтрацией и высокой скоростью воздушного потока. «Для очень большого помещения… это невозможно… но если у вас небольшой офис, вы можете приобрести портативный воздухоочиститель с хорошей фильтрацией и скоростью потока», - говорит Ло.

  Еще одно место с большим количеством свежего воздуха? За пределами здания. Уроки на открытом воздухе «могут быть идеальными; очень мало свидетельств передачи инфекции снаружи », - говорит Эд Нарделл, пульмонолог Гарвардской медицинской школы.

Держите дистанцию. Эксперты в области общественного здравоохранения рекомендуют, чтобы люди находились на расстоянии не менее шести футов друг от друга, что может быть сложно сделать в школах. Некоторые школы пытаются рассредоточить людей, ограничивая размер классов и устраивая коридоры с односторонним движением, чтобы люди шли «рядом друг с другом, а не лицом друг к другу», - говорит Ло. Чем меньше люди смогут дышать в лицо друг другу, тем лучше.

Некоторые эксперты предлагают, чтобы старшеклассники работали удаленно дома и использовали здания средней школы для размещения учеников начальной школы.

И еще есть автобус, еще одна проблема социального дистанцирования. Более половины школьников добираются до школы на автобусе. А у многих родителей нет средств возить детей туда и сюда. Поэтому водителям автобусов необходимо носить маски и соблюдать социальную дистанцию, что требует резкого увеличения количества автобусов и маршрутов.

Когда дело доходит до физических препятствий, маскировка является обязательной, но также сложной задачей для детей. «Поскольку маски настолько неудобны, необходимо учитывать продолжительность дня», - говорит Райну Каушал, исследователь медицинских услуг из Weill Cornell Medicine в Нью-Йорке. «Если вы можете проводить четыре часа в день в маске, но не можете проводить шесть часов, школы должны подумать об этом». Это может означать, что маленькие дети будут ходить в школу только полдня, если именно столько они могут терпеть маску. Каушал также посоветовал делать перерывы в масках, когда дети могут бегать на улице - где передача инфекции менее вероятна - без масок.

А как вы думаете. нужно ли будет открывать школы в сентябре?


Tags
4 years ago

Про вязание

Итак, поговорим о подработке на дому снова. 

image

 Теперь поговорим о работе, не связанной с компьютером и интернетом. Имя ее - вязание. 

  Наверняка у каждой из нас где-то в кульке лежат спицы и крючок. Спицы на леске, спицы без лески… Долгими зимними вечерами так и тянет взять клубок пряжи, спицы или крючок, и что-то сотворить… Что-то теплое и приятное на ощупь. Конечно, хочется создавать что-то такое, что можно применить на практике. Например, носки, шапки, шарфы. Сначала вы будете делать изделия для себя и своей семьи, а потом подумаете о вязании на заказ. Это соблазнительная идея для рукодельницы - превратить хобби в работу.

Вязаные изделия на заказ будут даваться вам сложнее, чем для себя. Это неудивительно, ведь заказчики - люди требовательные. За свои деньги они захотят качество изделия. Поэтому к выполнению вязальных работ на заказ вам потребуется приложить больше труда, чем к выполнению изделий для себя. 

  Начиная вязать на заказ, помните следующее:

выбирайте для своих изделий новую качественную пряжу. Оптимальный вариант - смесовая пряжа (то есть та, в которой сочетаются акрил и шерсть). Если вы возьмете пряжу с содержанием акрила 90 процентов, то изделие из нее будет терять нитки и кошлатиться, а если вы возьмете чисто шерстяную пряжу, то изделие из нее можно сильно уменьшиться в размерах после машинной стирки. Утверждаю, исходя из личного опыта вязальщицы. 

  перед вязанием на заказ нужно снимать мерки с заказчика более тщательно, и обязательно делать перед вязанием небольшой образец, чтобы увидеть, как будет выглядеть полотно вязаной вещи. Этот образец стирается в теплой воде, и на ночь укладывается на батарее на просушку. Потом можно будет увидеть, как садится вязаное полотно после стирки.

 для работы на заказ нужно уметь хорошо подбирать цвета и фасоны, а также разбираться в современных вязальных направлениях. То есть, вам нужно будет регулярно покупать журналы типа “Сабрина”, Verena, “Вяжем крючком”. Именно там можно увидеть последние вязальные тенденции. 

можно не только вязать на заказ, но и вязать на продажу. А свои работы размещать не только на площадках, куда заходят жители СНГ, но и на мировых площадках. Типа Etsy. Там появляется более платежеспособная публика. 

Уважаемые читатели, можете ли что-то еще добавить по этому вопросу?

image

Tags
4 years ago

Как переехать в Польшу на пмж

Польша - одна из наиболее популярных славянских стран, которая является магнитом для многих, кто хочет уехать с Украины. Чтобы переехать в Польшу насовсем, нужно постараться получить для этого законное основание. 

Самый простой вариант- если вы имеете польские корни. Так, если вы открываете паспорт, и там указано, что один из ваших родителей поляк, то вы можете идти в польское посольство и беседовать с его представителями. Также вы имеете право на переезд в Польшу, если ваши бабушки и дедушки были поляками. Прабабушки и прадедушки тоже считаются. Но вам нужно будет знать историю Польши и польский язык. Карта поляка у вас появится быстро. 

Заключение брака с гражданином или гражданкой Польши. Если вы выходите замуж за поляка или женитесь на польке, то сначала сможете получить ВНЖ (вид на жительство) в Польше на два года, а потом через пять лет сможете стать гражданином страны. Но при этом строго проверяют, фиктивный ваш брак или нет. Так вот, если докажут, что ваш брак заключался не по любви, а по расчету (за деньги, например), то вам не только откажут в гражданстве, но и депортируют из Польши. И в страны Шенгенской зоны вы въехать уже не сможете.

   вы сможете получить ВНЖ, если соберетесь открыть в Польше бизнес. Открыть там свою фирму можно как через нотариуса, так и онлайн. В последнем случае вы можете открыть  бизнес за срок от 48 часов до 10 дней. Уставной капитал должен составлять минимум 5000 злотых (1200 евро). Регистрация происходит в реестре Хозяйственного суда Польши. 

  чтобы переехать в Польшу на пмж, можно сначала поехать туда на работу. Но для легального трудоустройства нужно получить приглашение от работодателя. Сначала выдают визу сроком на полгода, потом на более долгий срок. 

вы можете переехать в эту страну, если попробуете получить в Польше высшее образование. Иностранцы учатся только на платной основе, и не сдают вступительные экзамены. Доступно и бесплатное обучение. Оно предназначается для тех, кто закончил в Украине 9 или 11 классов средней школы. Но абитуриентам придется пройти конкурсный отбор. 

можно попасть на польскую территорию, если удастся доказать, что вы беженец, и не можете оставаться в своей стране из-за политических или религиозных преследований. 

Как переехать в Польшу на пмж

Менталитет в Польше

Поляки являются близкородственным народом, имеют черты характера, присущие остальным славянам. То есть, в общении с ними у вас не будет особых проблем. Они очень вежливые, если обратиться к ним с просьбой, то они все подскажут и объяснят. Но есть нюансы, с которыми стоит считаться. 

  Здесь очень уважительно относятся к религии, и католических костелов в городах очень много. Нельзя мусорить на улицах и пить спиртное. перед поездкой в Польшу запомните выражения типа Czesc (привет), Dzien dobry (добрый день), Dobry wieczor (добрый вечер), Jak sie masz (Как твои дела)? 


Tags
4 years ago

10 замечаний по поводу того, как учиться с толком

Многие студенты учатся, читая свои записи и учебники снова и снова. Исследования показывают, что есть более эффективные способы использовать свое драгоценное учебное время.

  В подростковом возрасте Фариа Сана часто выделяла книги маркерами. «Цвета должны были говорить мне разные вещи». Позже она вспоминает: «Я понятия не имела, что должны означать эти выделенные тексты».

Во время чтения она также делала много заметок. Но часто она «просто копировала слова или меняла слова вокруг». Теперь она говорит, что эта работа не сильно помогла. Фактически, «я просто потренировал свой почерк».

10 замечаний по поводу того, как учиться с толком

«Никто никогда не учил меня учиться», - говорит Сана. В колледже становилось все труднее, поэтому она работала, чтобы научиться лучше. Сейчас она психолог в Университете Атабаски в Альберте, Канада. Там она изучает, как студенты могут лучше учиться.

Всегда полезно иметь хорошие учебные навыки. Но это еще более важно сейчас, во время пандемии COVID-19. Сана отмечает, что многие студенты беспокоятся о семье или друзьях, которые могут заболеть. Другие испытывают стресс. Помимо этого, студенты во многих странах сталкиваются с разными форматами обучения. В некоторых школах снова проводятся очные занятия с расстановками интервалов и масками. В других школах классы расположены в шахматном порядке, ученики учатся в школе неполный рабочий день. У третьих есть все онлайн-классы, по крайней мере, на время.

Эти условия могут отвлекать от уроков. Кроме того, ученикам, вероятно, придется делать больше без того, чтобы учителя или родители смотрели им через плечо. Им придется распоряжаться своим временем и больше учиться самостоятельно. Однако многие студенты так и не научились этим навыкам. Для них, по словам Саны, это может быть похоже на совет студентам научиться плавать, «просто плывя».

Хорошие новости: наука может помочь.

Более 100 лет психологи изучали, какие учебные привычки работают лучше всего. Некоторые советы помогают практически по каждому предмету. Например, не надо просто зубрить! И проверьте себя, вместо того, чтобы просто перечитывать материал. Другая тактика лучше всего подходит для определенных типов классов. Сюда входят такие вещи, как использование графиков или смешение того, что вы изучаете. Вот 10 советов, которые помогут вам изменить свои учебные привычки.

10 замечаний по поводу того, как учиться с толком

1. Сделайте свое обучение более расширенным

Нейт Корнелл «определенно зубрил» перед большими испытаниями, когда был студентом. Он работает психологом в Уильямс-колледже в Уильямстауне, штат Массачусетс. Он по-прежнему считает, что заниматься за день до большого экзамена - это хорошая идея. Но исследования показывают, что втискивать все свои занятия в этот день - плохая идея. Вместо этого отложите эти учебные занятия.

 Вы лучше усвоите и запомните материал, если распределите учебные занятия на несколько дней.

В одном эксперименте 2009 года студенты колледжа изучали словарный запас с помощью карточек. Некоторые студенты изучали все слова на отдельных занятиях в течение четырех дней. Другие изучали небольшие партии слов на переполненных или групповых занятиях, каждое в течение одного дня. Обе группы в целом потратили одинаковое количество времени. Но тестирование показало, что первая группа выучила слова лучше.

Корнелл сравнивает наши воспоминания с водой из ведра с небольшой утечкой. Попытайтесь наполнить ведро, пока оно еще полное, и вы не сможете налить еще много воды. Выделите время между учебными занятиями, и часть материала может вылететь из вашей памяти. Но тогда вы сможете заново выучить это и узнать больше на следующем занятии. «И в следующий раз ты запомнишь это лучше», - отмечает он.

2. Практика, практика, практика!

Музыканты занимаются своими инструментами. Спортсмены отрабатывают спортивные навыки. То же самое и с обучением.

«Если вы хотите запоминать информацию, лучшее, что вы можете сделать, - это практиковаться», - говорит Кэтрин Роусон. Она психолог в Кентском государственном университете в Огайо. В одном исследовании 2013 года студенты проходили практические тесты в течение нескольких недель. На итоговом тесте они в среднем набрали более чем

10 замечаний по поводу того, как учиться с толком

 буквенную оценку лучше, чем студенты, которые учились в обычном режиме.

В исследовании, проведенном несколькими годами ранее, студенты колледжей читали материал, а затем проходили тесты на запоминание. Некоторые прошли всего один тест. Другие прошли несколько тестов с небольшими перерывами между ними по несколько минут. Вторая группа лучше вспомнила материал через неделю.

3. Не перечитывайте книги и заметки.

В подростковом возрасте Синтия Небель училась, читая учебники, рабочие листы и тетради. «Снова и снова, - вспоминает этот психолог из Университета Вандербильта в Нэшвилле, штат Теннеси. Теперь, - добавляет она, - мы знаем, что это один из наиболее распространенных плохих учебных навыков, которыми обладают студенты».

В одном исследовании 2009 года некоторые студенты колледжа дважды читали текст. Другие читают текст только один раз. Обе группы прошли тест сразу после чтения. Как выяснили Эйми Каллендер и Марк МакДэниел, результаты тестов мало различались между этими группами. Сейчас она учится в Уитон-колледже в Иллинойсе. Он работает в Вашингтонском университете в Сент-Луисе, штат Миссури.

«Слишком часто, когда студенты перечитывают материал, он оказывается поверхностным», - говорит Макдэниел, который также является соавтором книги 2014 года. Он говорит, что перечитывание - это как смотреть на ответ на головоломку, а не решать ее самому. Похоже, это имеет смысл. Но пока вы сами не попробуете, вы не узнаете, понимаете ли вы это.

Один из соавторов Макдэниела Make it Stick - Генри Рёдигер. Он тоже работает в Вашингтонском университете. В одном исследовании 2010 года Родигер и двое других коллег сравнили результаты тестов студентов, перечитывающих материал, с двумя другими группами. Одна группа написала вопросы о материале. Другая группа ответила на вопросы кого-то другого. Лучше всего справились те, кто ответил на вопросы. Хуже всего поступили те, кто просто перечитал материал.

  4. Проверьте себя

Это исследование 2010 года подтверждает одно из предпочтений Небеля в учебе. Перед большими испытаниями мама расспрашивала ее по материалу. «Теперь я знаю, что это была поисковая практика», - говорит она. «Это один из лучших способов учиться». Когда Небель подросла, она задала себе  вопросы. Например, она может скрыть определения в своей записной книжке. Затем она попыталась вспомнить, что означает каждый термин.Вы лучше поймете и запомните информацию, если сможете объяснить ее кому-то другому. А если вы не можете это объяснить, вы, вероятно, еще недостаточно хорошо это понимаете.Такая практика поиска может помочь почти каждому, как показали Роусон и другие исследователи в исследовании, проведенном в августе 2020 года в журнале Learning and Instruction. В это исследование были включены студенты колледжа с проблемой внимания, известной как СДВГ. Это расшифровывается как синдром дефицита внимания с гиперактивностью. В целом, поиск помогал студентам с СДВГ и тем, у кого не было этого расстройства, одинаково хорошо.«Создавайте колоду карточек каждый раз, когда вы изучаете новую информацию», - предлагает Сана. «Ставьте вопросы по одну сторону, а ответы - по другую». По ее словам, друзья могут даже задавать вопросы друг другу по телефону.«Попробуйте проверить себя, как учитель задает вопросы», - добавляет Небель.Но по-настоящему готовьте себя и своих друзей, - говорит она. И вот почему. Она была частью команды, которая просила студентов написать по одному вопросу викторины для каждого урока. Затем ученики отвечали на вопрос другого одноклассника. Предварительные данные показывают, что ученики сдали тесты хуже, чем когда ежедневные вопросы викторины исходили от учителя. Команда Небеля все еще анализирует данные. Она подозревает, что вопросы студентов были слишком простыми.Она отмечает, что учителя часто копают глубже. Они не просто просят дать определения. Часто учителя просят учеников сравнивать и противопоставлять идеи. Это требует некоторого критического мышления. 

 5. Ошибки - это нормально, если вы учитесь на них.

Очень важно проверить свою память. Но на самом деле не имеет значения, сколько секунд вы тратите на каждую попытку. Этот вывод сделан в результате исследования Корнелла и других исследователей, проведенного в 2016 году. Но важно сделать следующий шаг, добавляет Корнелл: проверьте, были ли вы правы. Затем сосредоточьтесь на том, что вы сделали не так.«Если вы не знаете, каков ответ, вы зря тратите время», - говорит он. С другой стороны, проверка ответов может сделать ваше обучение более эффективным. Затем вы можете сосредоточиться на том, где вам больше всего нужна помощь.На самом деле, делать ошибки - это хорошо, - утверждает Стюарт Файрстайн. Биолог из Колумбийского университета в Нью-Йорке, он действительно написал об этом книгу. Он называется «Неудача: почему наука так успешна». Он утверждает, что ошибки на самом деле являются главным ключом к обучению.

6. Перемешайте

Во многих случаях это помогает запутать ваше самотестирование. Не сосредотачивайтесь только на чем-то одном. Изучите разные концепции. Психологи называют это чередованием.Попробуйте решить проблемы и вспомнить информацию самостоятельно. Затем проверьте, правы ли вы. Психологи утверждают, что практика поиска улучшает ваше обучение и память.На самом деле, в ваших тестах тоже часто встречаются вопросы. Что еще более важно, чередование может помочь вам лучше учиться. Если вы практикуете одну концепцию снова и снова, «ваше внимание уменьшается, потому что вы знаете, что будет дальше», - объясняет Сана. Смешайте свою практику, и теперь вы разделяете концепции. Вы также можете увидеть, как концепции различаются, формируют тенденции или каким-либо другим образом сочетаются друг с другом.Предположим, например, что вы изучаете объем различных фигур по математике. С объемом клина можно было сделать много задач. Тогда вы сможете ответить на несколько пакетов вопросов, каждый из которых будет касаться только одной формы. Или вы можете определить объем конуса, за которым следует клин. Затем вы можете найти объем для полуконуса или сфероида. Затем вы можете еще немного их перемешать. Вы даже можете смешивать некоторые упражнения по сложению или делению.

10 замечаний по поводу того, как учиться с толком

Роусон и другие попросили группы студентов попробовать каждый из этих подходов. Те, кто чередовал свои практические вопросы, справились лучше, чем группа, выполнявшая однократную практику, сообщили исследователи в прошлом году в журнале Memory & Cognition.

Годом ранее Сана и другие показали, что чередование может помочь студентам как с сильной, так и со слабой рабочей памятью. Рабочая память позволяет вам запоминать, где вы находитесь, например, следуя рецепту.

7. Используйте картинки.

«Обратите внимание на диаграммы и графики в материалах вашего класса», - говорит Небель. «Эти фотографии действительно могут улучшить вашу память об этом материале. А если картинок нет, их создание может быть действительно очень полезным .

Обратите внимание на рисунки, графику, диаграммы и другие наглядные пособия. Психолог Марк Макдэниел из Вашингтонского университета в Сент-Луисе, штат Миссури, говорит, что диаграмма нервной клетки помогла, когда он изучал нейробиологию в колледже.

«Я думаю, что эти визуальные представления помогут вам создать более полные ментальные модели», - говорит МакДэниел. Он и Дунг Буи, тогда также работавший в Вашингтонском университете, попросили студентов прослушать лекцию об автомобильных тормозах и насосах. Одна группа получила диаграммы, и ей сказали при необходимости добавлять примечания к диаграммам. Другая группа получила схему для написания заметок. Третья группа просто делала записи. Наброски помогли студентам, если они были хороши в построении мысленных моделей того, что они читали. Но они обнаружили, что в этих тестах наглядные пособия помогли студентам во всех сферах.

Могут помочь даже глупые картинки. Никол Раммель - психолог из Рурского университета Бохума в Германии. В одном исследовании, проведенном еще в 2003 году, она и другие подарили студентам колледжа рисунки из мультфильмов и информацию о пяти ученых, изучающих интеллект. Например, текст об Альфреде Бине сопровождался изображением автогонщика. Водитель носил капот, чтобы защитить свой мозг. Учащиеся, которые видели рисунки, сдали тест лучше, чем те, кто получил только текстовую информацию.

8. Найдите примеры

Абстрактные концепции бывает трудно понять. По словам Небеля, гораздо легче сформировать мысленный образ, если у вас есть конкретный пример чего-либо.

Например, кислые продукты обычно имеют такой вкус, потому что они содержат кислоту. Сама по себе эта концепция может быть трудной для запоминания. Но если вы подумаете о лимоне или уксусе, вам будет легче понять и запомнить, что кислота и кислинка идут рука об руку. Эти примеры могут помочь вам определить, что вкус других продуктов вызван кислотами.

Действительно, если вы хотите применить информацию к новым ситуациям, полезно иметь как минимум два примера. Небель и другие сделали обзор исследований по этому поводу в июле 2019 года. В их отчете Journal of Food Science Education описано, как студенты могут улучшить свои учебные навыки.

9. Копайте глубже

Трудно вспомнить ряд фактов и цифр, если не продвигаться дальше. Спросите, почему все обстоит именно так. 

  10. Бонус: будьте добры к себе

Постарайтесь придерживаться обычного распорядка. И высыпайтесь - не только в ночь перед обследованием, но и в течение недель или месяцев подряд. «Эти вещи действительно очень важны для обучения», - говорит Небель. По ее словам, упражнения тоже помогают.

- Не волнуйтесь, если все это кажется слишком сложным, - добавляет она. Если многое кажется новым, попробуйте добавлять только один новый учебный навык каждую неделю или две. Или, по крайней мере, отложите свои учебные занятия и потренируйтесь в извлечении в течение первых нескольких месяцев. По мере того, как вы набираетесь опыта, вы можете добавлять больше навыков. А если понадобится помощь, спросите.

Учеба во время пандемии - в лучшем случае тяжелая ситуация. Но помните, что ваши учителя и одноклассники тоже сталкиваются с проблемами. Как и у вас, у них есть страхи, опасения и вопросы. Будьте готовы дать им некоторую слабость. И будьте добры к себе. В конце концов, говорит Корнелл, «мы все вместе».


Tags
Loading...
End of content
No more pages to load
  • timeskver
    timeskver liked this · 4 years ago
  • auisosox
    auisosox liked this · 4 years ago
  • snoleopard
    snoleopard liked this · 4 years ago
  • ellina6731
    ellina6731 liked this · 4 years ago
  • ourannaodessa
    ourannaodessa reblogged this · 4 years ago
ourannaodessa - Мой блог
Мой блог

169 posts

Explore Tumblr Blog
Search Through Tumblr Tags