Новая информация опровергает представления о том, как использование звука ограничивает взгляд летучей мыши на мир.
Большинство млекопитающих передвигается по зрению. Летучие мыши ориентируются и охотятся, используя звук. Они издают высокие крики, и их уши улавливают эхо. Ученые теперь лучше понимают, что эти животные воспринимают с помощью эхолокации.
Ночь выпадает на острове Барро-Колорадо в Панаме. Золотое сияние омывает бесчисленные оттенки зеленого тропического леса. В этот волшебный час жители леса начинают звучать. Рычат обезьяны-ревуны. Птицы щебечут. Насекомые сообщают о своем присутствии потенциальным партнерам. К драке присоединяются и другие звуки - крики, слишком высокие для человеческого уха. Они происходят от охотников, уходящих в ночь: летучих мышей.
Некоторые из этих миниатюрных хищников ловят огромных насекомых или даже ящериц, которых таскают обратно к своим убежищам. Летучие мыши чувствуют окружающую среду и находят добычу, крича и прислушиваясь к эхо, издаваемому, когда эти звуки отражаются от объектов. Этот процесс называется эхолокацией.
Это «чуждая нам сенсорная система», - говорит бихевиористский эколог Инга Гейпель. Она изучает, как животные взаимодействуют с окружающей средой в Смитсоновском институте тропических исследований в Гамбоа, Панама. Гейпель считает эхолокацию хождением по миру звуков. «Это похоже на то, что ты постоянно слышишь музыку», - говорит она.
Из-за того, как работает эхолокация, ученые долгое время думали, что летучие мыши не смогут найти маленьких насекомых, неподвижно сидящих на листе. Они полагали, что эхо, отражающееся от такого жука, будет заглушено звуком, отраженным от листа.
Летучие мыши не слепые. Но они полагаются на звук для получения информации, которую большинство животных получает своими глазами. Многие годы ученые считали, что это ограничивает взгляд летучих мышей на мир. Но новые доказательства опровергают некоторые из этих идей. Это показывает, как другие чувства помогают летучим мышам заполнить картину. Благодаря экспериментам и технологиям исследователи могут лучше понять, как летучие мыши «видят» мир.
В Панаме Гейпель работает с ушастой летучей мышью Micronycteris microtis. «Я очень рада, что не слышу их, потому что думаю, что они будут… оглушительными», - говорит она. Эти крошечные летучие мыши весят примерно как монета - от пяти до семи граммов (от 0,18 до 0,25 унции). «Они очень пушистые и у них большие уши», - отмечает Гейпель. И у них есть «чудесный, красивый» носовой лист, - говорит она. «Он находится прямо над ноздрями и представляет собой мясистый лоскут в форме сердца». Эта структура может помочь летучим мышам управлять своим звуковым лучом, как выяснили она и некоторые коллеги.
Такое мышление предполагало, что летучие мыши не смогут ловить стрекоз. Ночью, когда летучие мыши отсутствуют, стрекозы «в основном сидят в растительности, надеясь, что их не съедят», - говорит Гейпель. У стрекоз нет ушей - они даже не слышат приближения летучих мышей. Это оставляет их довольно беззащитными, когда они сидят в тишине.
Но команда заметила, что M. microtis, похоже, питается стрекозами. «В основном все, что осталось под насестом, - это фекалии летучих мышей и крылья стрекозы», - заметил Гейпель.
Вопрос и ответ
Гейпель поймал несколько летучих мышей и поместил их в клетку для экспериментов. Используя высокоскоростную камеру, она и ее коллеги наблюдали, как летучие мыши подходят к прилипшим к листьям стрекозам. Они разместили микрофоны вокруг клетки. Они отслеживали местонахождение летучих мышей, когда они летали и совершали звонки. Команда заметила, что летучие мыши никогда не летели прямо на насекомых. Они всегда нападали сбоку или снизу. Это наводило на мысль, что угол подхода был ключом к зондированию их добычи.
Чтобы проверить эту идею, команда Гейпеля построила роботизированную голову летучей мыши. Выступающие издавали звуки, похожие на рот летучей мыши. А микрофон имитировал уши. Ученые воспроизвели крики летучих мышей в сторону листа со стрекозой и без нее и записали эхо. Перемещая голову летучей мыши, они отметили, как эхо меняется с углом.
Исследователи обнаружили, что летучие мыши использовали листья как зеркала для отражения звука. Подойдите к листу прямо, и отражения звукового луча заслонят все остальное, как и предполагали ученые.
Гейпель отмечает, что это похоже на то, что происходит, когда вы смотрите прямо в зеркало с фонариком. Отраженный луч фонарика «ослепляет» вас. Но отойдите в сторону, и луч отразится под углом. Вот что происходит, когда летучие мыши нападают под углом. Большая часть луча сонара отражается в сторону, позволяя летучим мышам обнаруживать слабые эхо, отражающиеся от насекомого. «Я думаю, что мы все еще очень мало знаем о том, как [летучие мыши] используют свою эхолокацию и на что способна эта система», - говорит Гейпель.
Летучие мыши могут даже различать похожие на вид объекты. Например, команда Гейпеля заметила, что летучие мыши, похоже, могут отличать веточки от насекомых, которые выглядят как палки. «У них есть очень точное понимание объекта, который они находят», - отмечает Гейпель.
Щенки размером с ладонь
Летучие мыши могут научиться парочке трюков, и, похоже, им нравится работать за угощения. Кейт Аллен, нейробиолог из Университета Джона Хопкинса в Балтиморе, штат Мэриленд, сравнивает летучих мышей Eptesicus fuscus, с которыми работает, с «маленькими щенками размером с ладонь». Распространенное название этого вида - большая коричневая летучая мышь - немного неверно. «Тело размером с куриный наггетс, но фактический размах их крыльев - около 10 дюймов [25 сантиметров]», - отмечает Аллен.
Аллен обучает своих летучих мышей различать два объекта разной формы. Она использует метод, который используют дрессировщики. С помощью кликера она издает звук, который усиливает связь между поведением и наградой - здесь это восхитительный мучной червь.
В темной комнате, облицованной антиэхо-пеной, летучие мыши сидят в ящике на платформе. Они смотрят на отверстие коробки и эхолотируют к объекту перед ними. Если это форма гантели, тренированная летучая мышь забирается на помост и получает удовольствие. Но если летучая мышь чувствует куб, она должна оставаться на месте.
Только вот объекта на самом деле нет. Аллен обманывает своих летучих мышей с помощью динамиков, воспроизводящих эхо, которое может отражать объект такой формы. В ее экспериментах используются те же акустические приемы, которые используют музыкальные продюсеры. С помощью причудливого программного обеспечения они могут заставить песню звучать так, как если бы она была записана в соборе эха. Или они могут добавить искажения. Компьютерные программы делают это, изменяя звук.
Аллен проверит летучих мышей с углами, которые они никогда раньше не озвучивали. Ее эксперимент исследует, могут ли летучие мыши делать то, что легко делает большинство людей. Представьте себе объект, например стул или карандаш. На ваш взгляд, вы могли бы перевернуть это. И если вы видите стул, стоящий на земле, вы знаете, что это стул, независимо от того, в каком направлении он смотрит.
Экспериментальные испытания Аллена были отложены из-за пандемии коронавируса. Она может пойти в лабораторию только для ухода за летучими мышами. Но она выдвигает гипотезу, что летучие мыши могут различать объекты, даже когда они рассматривают их под новым углом. Зачем? «Мы знаем, наблюдая за их охотой, [что] они могут распознавать насекомых под любым углом», - говорит она.
Эксперимент также может помочь ученым понять, сколько летучим мышам нужно для осмотра объекта, чтобы сформировать мысленный образ. Достаточно ли одного или двух наборов эхо? Или требуется серия звонков с разных сторон?
Ясно одно. Чтобы поймать насекомое в движении, летучей мыши нужно больше, чем просто улавливать его звук. Она должна отслеживать ошибку.
Нравятся вам эксперименты по изучению летучих мышей?
Наша Солнечная система на самом деле может быть немного странной на фоне остальных систем. Наша галактика Млечный Путь является домом для гигантских миров с крошечными орбитами и планет, которые вращаются вокруг пар звезд. Мы даже нашли планеты, которые вообще не вращаются вокруг звезд! Вместо этого они дрейфуют по галактике в полном одиночестве (если только у них нет луны, чтобы составить им компанию). Эти одинокие островные миры называют планетами-изгоями.
Откуда берутся планеты-изгои?
Процесс строительства планеты может быть довольно запутанным. Пыль и газ вокруг звезды слипаются, образуя все большие и большие объекты, как если бы кусок пластилина собирал другие части.
Иногда столкновения и близкие столкновения могут выбросить планету из-под гравитационной хватки ее родительской звезды. Планеты-изгои также могут формироваться в космосе сами по себе, подобно тому, как растут звезды.
Видеть невидимое
Мы обнаружили более 4000 экзопланет, но лишь немногие из них являются планетами-изгоями. Это потому, что их очень сложно найти! Планеты-бродяги почти полностью невидимы для нас, потому что они не светятся, как звезды, а космос чернильно-черный. Это все равно, что искать черную кошку в темной комнате без фонарика.
Некоторые методы поиска планет включают наблюдение, чтобы увидеть, как вращающиеся планеты влияют на их звезду-хозяина, но это не работает для планет-изгоев, потому что они гуляют сами по себе. На планетах-изгоях тоже обычно довольно холодно, поэтому инфракрасные телескопы не могут использовать тепловое зрение, чтобы их обнаружить.
Так как же их найти? Астрономы используют космический свет, чтобы обнаружить их по их влиянию на звездный свет. Когда планета-изгой выстраивается в линию с более далекой звездой с нашей точки зрения, планета изгибается и усиливает свет от звезды. Это явление, называемое микролинзированием, выглядит примерно так:
Представьте, что у вас есть батут, мяч для гольфа и невидимый шар для боулинга. Если вы положите шар для боулинга на батут, то увидите, как он оставил вмятину на ткани, даже если вы не могли видеть мяч напрямую. А если вы катите мяч рядом с ним, он изменит его траекторию.
Планета-изгой влияет на космос, как шар для боулинга деформирует батут. Когда свет от далекой звезды проходит мимо чужой планеты, он изгибается вокруг невидимого мира (как он изгибается вокруг звезды на анимации выше). Если бы астрономы на Земле наблюдали за звездой, они бы заметили, что она ненадолго становится ярче. Форма и продолжительность этого всплеска яркости позволяют им знать, что планета есть, даже если они ее не видят.
Исследования планет
Телескопы на земле должны смотреть сквозь турбулентную атмосферу Земли в поисках планет-изгоев. Но когда в середине 2020-х годов будет запущен наш римский космический телескоп Нэнси Грейс, он даст нам гораздо лучший обзор далеких звезд и планет-изгоев, потому что он будет расположен намного выше атмосферы Земли - даже выше, чем Луна!
Другим космическим телескопам должно быть действительно повезло, чтобы обнаружить эти сигналы микролинзирования размером один на миллион. Но Роман будет месяцами наблюдать за огромными клочками неба, чтобы поймать эти мимолетные события.
Уроки космических кораблекрушений
Ученые придумали разные модели, чтобы объяснить, как разные планетные системы формируются и меняются с течением времени, но мы до сих пор не знаем, какие из них верны. Модели делают разные прогнозы относительно планет-изгоев, поэтому изучение этих изолированных миров может помочь нам выяснить, какие модели работают лучше всего.
Когда Роман замечает небольшие вспышки звездного света с помощью микролинзирования, астрономы смогут получить довольно хорошее представление о массе объекта, вызвавшего сигнал, по продолжительности вспышки. Ученые ожидают, что миссия обнаружит сотни планет-изгоев, размером от каменистого Марса - примерно вдвое меньше Земли - до таких больших, как газовые гиганты, такие как Юпитер и Сатурн.
По замыслу, Роман будет искать планеты-изгои только на небольшом участке Млечного Пути. Ученые придумали умные способы использовать данные Романа о будущем, чтобы оценить, сколько планет-изгоев существует во всей галактике. Эта информация поможет нам лучше понять, является ли наша Солнечная система довольно нормальной или немного странной по сравнению с остальной частью нашей галактики.
У Романа будет такое широкое поле зрения, что это будет похоже на переход от взгляда на космос через глазок к просмотру через окно от пола до потолка. Его миссия поможет нам узнать о всевозможных других интересных вещах, помимо планет-изгоев, таких как темная энергия и темная материя, и тем самым человечество поймет гораздо больше о своем месте в космосе.
Физическая активность - это лучшая возможность получить не только сильное тело, но и развитой интеллект. Благодаря физическим упражнениям можно избежать наступления таких заболеваний, как болезнь Паркинсона, старческое слабоумие, депрессия.
Рассмотрим влияние на здоровье конкретных видов физических упражнений.
Бег и аэробика
Группа ученых провела исследование, в котором принимали участие две группы пожилых людей. Первая группа не нагружала себя физическими упражнениями, и принимала лекарства, назначенные врачом. Вторая группа выполняла аэробные упражнения три раза в неделю. В эти упражнения входил бег по утрам.
Спустя два месяца выяснилось, что у людей из второй группы значительно улучшилась память, а также в области гиппокампа новые нейроны образовывались более активно.
Быстрая ходьба
Французские ученые провели такой эксперимент: три группы женщин на протяжении месяца выполняли разные упражнения. Первая группа два раза в неделю проводила силовые тренировки, вторая ходила быстрым шагом (тоже два раза в неделю), и третья занималась исключительно стретчингом.
Cпустя полгода участницы первых двух групп отметили, что у них значительно улучшилась пространственная память, то есть, они теперь смогли гораздо лучше запоминать пространство вокруг и свое место в нем. У тех, кто занимался только стретчингом, никаких изменений не произошло.
Лазанье по деревьям и балансировка на перекладине
С помощью научных исследований было выяснено, что лазанье по деревьям и балансировка на перекладине благотворно влияют на оперативную память. Задача этого вида памяти в том, чтобы помочь человеку одновременно удерживать в голове информацию и решать, что с этой информацией делать.
Общее свойство физических упражнений состоит в том, что с их помощью удается снизить уровень грелина. Это гормон голода, который тесно связан с гипоталамусом. Гипоталамус обычно сообщает, когда желудок пустой, путем выработки грелина. Когда желудок наполняется, грелин перестает вырабатываться.
Виды спорта, которые тренируют мозг
Лучше всего на улучшение деятельности мозга влияют такие виды спорта, как
теннис
футбол
бег
гольф
йога
скалолазание
плавание
велоспорт
силовые тренировки.
Следует обратить внимание, что командные виды спорта развивают быстроту реакции, аналитическое мышление и концентрацию внимания. бег и гольф способствуют развитию стратегического мышления. Велоспорт помогает крови быстрее поступать в мозг, в результате он работает эффективнее.
Некоторые отношения полезны для нас - они делают нашу жизнь больше, знакомят нас с новым и помогают нам вырасти в лучшие версии самих себя.
Но есть отношения, которые унижают нас как личностей.
Намеренно или непреднамеренно наши партнеры в этих отношениях причиняют нам боль и заставляют усомниться в нашем здравом уме.
Это коварный и глубокий обман, известный как «газлайтинг».
Отношения с газлайтингом или «токсичные отношения» - это отношения, в которых ваш партнер - друг, коллега или даже супруг - манипулирует вами, заставляя поверить в то, что вы сами вызываете их проблемы.
Что такое токсичные отношения?
Токсичные отношения часто характеризуются жестоким обращением, контролем и неуважением со стороны одного или обоих партнеров.
Есть ряд привычек, которые вы или ваш партнер можете повторять неоднократно, которые могут стать токсичными и нанести серьезный вред вашим отношениям.
Токсичные отношения не всегда начинаются плохо. Приятно думать, что большинство людей начинают с хорошими намерениями, но токсичный человек не сможет удержаться от принижения своего партнера или создания напряженной, нестабильной обстановки в отношениях. Итак, независимо от того, состоите ли вы в отношениях 3 месяца или 3 года, никогда не поздно определить токсичное поведение.
Читайте дальше, чтобы узнать о тревожных признаках, которые чаще всего встречаются в токсичных отношениях, а также о том, что вы можете сделать, чтобы исправить это.
Каковы признаки токсичных отношений?
1. Неуважение во время и после ссоры.
Если вы состоите в отношениях, в которых вы оба спорите и решаете проблемы одинаково, это прекрасно. Но у большинства пар у каждого партнера свой способ общения. Некоторые предпочитают отступить во время спора и уделить немного времени себе, в то время как другие предпочитают решать проблему в лоб.
Хотя первые несколько аргументов подтверждают эти различия, то, что происходит дальше, очень важно для здоровых и открытых отношений. Ваш партнер должен уважать ваш способ решения проблемы, а вы должны уважать их, даже если вам это не нравится. Многие пары будут пытаться встретиться где-то посередине и таким образом решить свои проблемы в общении.
Токсичный партнер не будет пытаться общаться с вами и идти на компромисс. Вместо этого они часто «пробираются» к вам, независимо от того, насколько вам это неудобно. Это не только неуважительно, это еще и признак контролирующего поведения.
2. Игра в виноватых
Если ваш партнер часто винит вас в своих ошибках, очевидно, что он пытается избежать ответственности за свои слова или действия. Даже простые проблемы, например, оставить свет в ванной комнате, могут стать частью обвинения. Обычно это звучит примерно так: «Я забыл сделать это, потому что ВЫ отвлекли меня», что мгновенно меняет проблему и отвлекает внимание от самих себя.
Джон Ким из Psychology Today использует термин «владение», говоря о том, чтобы не брать на себя вину:
«Если мы никогда не возьмем на себя ответственность, это сделает отношения однобокими и в конечном итоге токсичными. Собственность - вот что способствует развитию отношений. Если люди не владеют, они не учатся, не расширяются и не развиваются. Они повторяют шаблоны. Они живут прошлым ».
Жертве может показаться, что они ничего не могут сделать правильно. Все, что они говорят, им постоянно отбрасывают. В здоровых отношениях оба партнера должны быть открытыми и готовы брать на себя ответственность. В конце концов, мы люди, и ошибки случаются.
3. Обсуждение своих отношений со всеми, кроме вас.
Коммуникация - ключ к успеху. Без этого отношения могут очень быстро стать токсичными. После ссоры здоровая пара сядет вместе и решит свои проблемы. Даже если они не могут это исправить, они могут согласиться оставить это в прошлом и активно уйти от проблемы.
Токсичный партнер часто предпочитает разговаривать со своими друзьями или семьей, чем общаться с вами. Это может привести к тому, что вы почувствуете себя брошенным в темноте и часто обидитесь, когда услышите, что проблемы ваших отношений - это разговоры в городе. Это также указывает на то, что они не хотят решать проблемы вместе, что может привести к большому разочарованию и негодованию в отношениях.
4. Чувство беспомощности и опустошенности.
Когда мы думаем о здоровых, полных отношениях, мы представляем улыбающиеся, влюбленные пары, которые довольны друг другом. Если вы чувствуете себя измученным и беспомощным в отношениях, это может быть признаком того, что что-то не так.
Это особенно утомительно, если это связано с поведением вашего партнера по отношению к вам, которое может включать постоянные споры или постоянное обнаружение недостатков в своих поступках.
Нам часто кажется, что мы обязаны отношениям стараться до самого конца, и в некоторых случаях это прекрасная цель. Но в случае токсичных отношений вам нужно поставить себя на первое место и понять, когда проблемы начинают влиять на вас умственно и физически.
Саванна Суэйн Уилсон из Insider описывает, как токсичные отношения могут повлиять на вас физически:
«Может быть, вы изо всех сил пытаетесь бодрствовать, потому что каждое ваше взаимодействие с партнером было аргументом. Но в любом случае, если отношения вызывают у вас беспокойство или другие проблемы с психическим здоровьем, это очень может истощить ваше физическое здоровье ».
5. На цыпочках рядом с партнером.
Вы когда-нибудь дважды думаете, прежде чем упомянуть что-то своему партнеру? Часто ли вы позволяете чему-то идти, просто чтобы сохранить мир? На данный момент это может показаться решением, но, в конце концов, такое поведение не поможет, если вы имеете дело с токсичным человеком.
В счастливых, здоровых отношениях вы должны чувствовать себя на 100% комфортно, разговаривая со своим партнером. Независимо от того, серьезная это или незначительная проблема, очень важно верить партнеру в то, что он учтет ваше мнение. Помимо уважения к вашим мыслям и чувствам, ваш партнер также должен быть открыт для решения проблем вместе, как команда.
6. Контролирующее поведение
Контролирующее поведение часто может начинаться почти сладко и обьясняется желанием защищать. Желание, чтобы вы вернулись домой прямо с работы, потому что они скучают по вам, или мешать вам встречаться с определенными друзьями, потому что они «не кажутся» хорошим влиянием на вас.
Список можно продолжать, от того, что вы носите, до того, с кем вы общаетесь. Одно можно сказать наверняка, лучше не станет.
Кевин Томпсон, эксперт по разрывам и отношениям, представленный на Lifehack, резюмирует действия контролирующего партнера:
«По сути, контролирующий партнер попытается повлиять на ваше поведение с помощью негативного влияния. Каждый раз, когда вы не уделяете им полного внимания, они расстраиваются, и это, скорее всего, приведет к ссоре или спору. Заботливый партнер, скорее всего, будет честно высказывать свои опасения, вместо того, чтобы делать это косвенно с негативным подкреплением ».
Часто наши друзья и семья замечают эти модели контроля раньше, чем жертвы. Поэтому независимо от того, нравится ли вашему партнеру ваша семья или друзья, никогда не бывает плохой идеей прислушиваться к их советам, особенно если они начинают замечать токсичную черту, такую как контроль.
7. Угрозы распада
Угрожать разрывом и разрывом отношений каждый раз, когда что-то идет не так, - явный признак токсичных отношений. Мы можем думать об этом в своей голове, но угроза партнеру может заставить его почувствовать себя заменяемым и бесценным.
Это не только усугубляет аргумент, но и в значительной степени является формой эмоционального шантажа. Это все равно, что сказать другому человеку, что если он не ведет себя так, как вы хотите, вас нет. В здоровых отношениях оба партнера должны чувствовать себя в безопасности.
Споры будут, но преданный партнер будет пытаться уладить дела миром
, чем угрожать их второй половинке.
8. Отношения - это односторонние усилия.
Чтобы отношения были здоровыми, оба должны прилагать усилия. Старая поговорка «отношения - это работа на полную ставку» была не за горами, поскольку жизнь, общение и компромисс с партнером требуют усилий - каждый божий день. Если ваш партнер часто избегает усилий с вами или вашими отношениями, это может быть признаком токсичного поведения.
Конечно, у всех бывают плохие дни. Это неестественно - всегда быть на связи 100% времени. Однако, если вы постоянно чувствуете, что ваш партнер не пытается активно разрешать споры или уважать ваши потребности в отношениях, это верный признак того, что он не так заинтересован в этих отношениях, как вы.
9. Постоянное наблюдение за поведением друг друга.
Мы все совершаем ошибки, но если мы никогда не откажемся от промахов друг друга, шансы на здоровые отношения станут практически невозможными. Если ваш партнер постоянно вспоминает ошибки, которые вы совершали в прошлом, это может сильно расстроить, поскольку вы можете почувствовать, что никогда не сможете уйти от прошлого.
Еще большее разочарование вызывает тот факт, что эти ошибки должны были быть устранены в первый раз, когда вы спорили о них, а не через несколько месяцев или лет спустя.
В конце концов, если ваш партнер не хочет отпускать прошлое, возможно, пришло время отпустить его или ее. Отношения должны строиться на развитии и построении прочных отношений на будущее, а не на повторении старых ошибок всякий раз, когда это подходит их аргументам.
10. Оскорбительное поведение
Это может показаться очевидным, но часто друзья и родственники начинают замечать шаблоны жестокого обращения раньше, чем это делает жертва. Часто возникает вопрос: «Почему он / она не ушел в первый раз?», Когда люди слышат о том, что кто-то страдает от жестокого обращения, словесного или физического.
Что касается того, почему эмоциональное насилие так же опасно, как и физическое, Эмма-Мари Смит пишет для HealthyPlace:
«Из-за того, что эмоциональное насилие очень незаметно, трудно заметить предупреждающие признаки надвигающегося насилия. Словесные оскорбления чаще всего происходят за закрытыми дверями, и здесь нет черных глаз, отпечатков пальцев или сломанных костей. Тем не менее, как жертвы, мы чувствуем себя разбитыми, изможденными и слабыми, без единого шрама или синяка, которые можно было бы показать ».
Если ваш партнер физически агрессивен по отношению к вам, это серьезный тревожный сигнал, что вам нужно немедленно прекратить эти отношения. Не дайте себя обмануть их оправданиями и извинениями. То же самое касается словесных оскорблений, которые могут заключаться в комментариях к вашей внешности, ругательствах в адрес вас или принижении заявлений, направленных на то, чтобы заставить вас чувствовать себя несчастным.
Можно ли исправить токсичные отношения?
Итак, вы пришли к осознанию того, что ваши отношения токсичны; что будет дальше? Следует ли вам уйти немедленно или ваши отношения заслуживают второго шанса?
Токсичные отношения (в зависимости от того, насколько они экстремальны) абсолютно можно исправить, но только если оба человека будут над этим работать. Это будет нелегко, но если вы добьетесь успеха, у вас есть потенциал для серьезных и надежных отношений. С учетом сказанного, нет смысла пытаться, если один партнер выполняет всю работу, а другой неохотно присоединяется к ней.
Вот несколько советов, как улучшить токсичные отношения:
Исследуйте вместе и в одиночку. Если ОБа партнера хотят, чтобы это работало, нужно потратить некоторое время на изучение токсичного поведения и на то, что вы можете сделать, чтобы его исправить. В некоторых случаях это может даже открыть вашему партнеру глаза на его действия, которые, возможно, они не подозревали, оказали такое токсическое воздействие на отношения.
Делать это вместе следует как упражнение, а не как игру, в которой вы должны указать на все, что ваш партнер делает неправильно. Должны быть четкие правила, в которых вы говорите открыто и честно, и если ваш партнер готов слушать, и наоборот, вы можете начать лучше понимать друг друга.
Саморефлексия. Это хорошая привычка, которой нужно научиться независимо от ваших отношений, но в токсичных отношениях небольшая рефлексия может иметь большое значение. Существует множество книг, которые могут научить вас или вашего партнера искусству самоанализа и определения того, в чем заключаются наши личные проблемы.
В конце концов, токсичный человек должен улучшить себя и свое поведение, вы не можете сделать это за него (но вы можете поддержать его в процессе).
Искать помощи. Независимо от того, идет ли речь о психотерапии для пар или прохождении курса общения, непредвзятое мнение со стороны действительно может помочь парам преодолеть свои токсичные черты. Хотя некоторые партнеры могут принять это изменение и действительно попытаться поработать над своим токсичным поведением, вы также должны быть готовы признать поражение, если терапия не сработает.
По крайней мере, вы знаете, что пытались, и можете уйти, зная, что сделали все возможное.
София Бенуа исследовала использование терапии для пар в статье для GQ и определила роль терапевтов:
«Их работа состоит в том, чтобы определять шаблоны, в которых участвуете вы и ваш партнер, и затем помогать вам изменить эти шаблоны.
А что вы думаете о токсичных отношениях?
Рабочий - в Австралии может рассчитывать на высокую зарплату даже при отсутствии опыта. Вы можете выполнять широкий спектр задач, начиная от благоустройства садов, и заканчивая плотничеством и столярным делом.
Работа на рецепшене
Если вы ищете работу в городе с гибким графиком, эта работа вполне вам подойдет. Зарплаты здесь выше прожиточного минимума, и обычно не требуется работать по вечерам или в выходные. Обычно предыдущий опыт работы не требуется, но вам пригодятся хорошие организаторские навыки и умение быть администратором. Если вы приехали в Австралию ненадолго и хотите поработать, то ищите работодателя, который предлагает краткосрочный контракт.
Au Pair
Многие семьи ищут людей, которые будут смотреть за детьми, и вы можете найти такую вакансию с помощью специального агентства. Но вам потребуется сертификат о том, что вы учились на курсах по оказанию первой помощи. Требования к работнику зависят от штата. В ваши обязанности будут входить отвод ребенка в школу и забирание его оттуда, стирка детских вещей и развлечение. Такая работа позволит вам пожить в австралийской семье, и даже попутешествовать с ней.
Помощник фермера
В Австралии полно фермеров, которые выращивают все от авокадо до яблок. Поэтому всегда актуальны вакансии сборщиков фруктов, которым предлагается хорошая зарплата.
В зависимости от сезона, придется собирать разные фрукты. Так, с февраля по апрель в Австралии лучше собирать виноград, а с ноября по февраль лучше всего делать урожай манго. в австралийскую зиму (с июня по август) лучше всего ехать на юг, где много апельсинов, или на запад, где есть банановые плантации, или на север, где есть подсолнухи.
Продавец (менеджер по продажам)
Это хорошая должность для тех, кто хочет улучшить свои навыки в коммерции, обслуживании клиентов и продажах. В Австралии много торговых центров, и там можно искать вакансии. Они продают любые товары, и ищут дополнительный персонал перед Рождеством.
Волонтер
Волонтер- работа неоплачиваемая, но предоставляет отличные возможности для занятий делом, которое вы любите. И можно попадать в необычные места. Можно помогать австралийским животным, и исследовать дикую природу запада страны.
Менеджер событий
Вы можете получить неплохой рабочий опыт, находясь в гуще главных мировых событий. В Мельбурне происходят такие события, как Australian Open, Австралийское гран-при Формулы 1, Мельбурнский фестиваль еды и вина. Особенно много работы там в австралийское лето (с декабря по февраль).
Майя Акерман просто хотела написать песню.
Она пыталась годами - песня за песней. В конце концов, ей не понравилась ни одна из написанных ею мелодий. «У меня не было подарка, если хотите, - говорит она. «Все мелодии, которые приходили мне в голову, были настолько скучными, что я не мог представить, как тратить время на их исполнение».
«Может, - подумала она, - может помочь компьютер». Компьютерные программы уже полезны для записи песен, которые придумывают люди. Акерман теперь задавался вопросом, может ли компьютер быть чем-то большим - партнером по написанию песен.
Это была вспышка вдохновения. «Я сразу поняла, что машина может подавать мне идеи», - говорит она. Это вдохновение привело к созданию ALYSIA. Эта компьютерная программа может создавать совершенно новые мелодии на основе текстов песен пользователя.
Что такое алгоритм?
Как ученый-компьютерщик в Университете Санта-Клары в Калифорнии, Акерман имеет большой опыт использования алгоритмов (AL-goh-rith-ums). Это пошаговые математические рецепты для решения задач и прогнозов. Алгоритмы полезны при программировании компьютеров. Также они могут быть полезны для повседневных задач. Серверы онлайн-фильмов и музыки используют алгоритмы для рекомендации фильмов и песен. Беспилотным автомобилям нужны алгоритмы для безопасной навигации по дорогам. Некоторые продуктовые магазины отслеживают свежесть продуктов с помощью алгоритмов, подключенных к камерам или датчикам,
Компьютерный портрет
Эта картина, Портрет Эдмонда Беллами, была создана арт-коллективом Obvious с использованием алгоритма искусственного интеллекта. Он был продан на аукционе произведений искусства за более чем 400 000 долларов.
Когда компьютер запускает программное обеспечение, он выполняет задачи, следуя алгоритмам, написанным в виде компьютерного кода. Компьютерные специалисты, такие как Акерман, анализируют, изучают и пишут алгоритмы для решения широкого круга задач. Некоторые из них используют алгоритмы в области искусственного интеллекта или ИИ. Эта новая технология учит компьютеры имитировать задачи или действия, которые обычно выполняются человеческим мозгом. В случае с ALYSIA это написание песен.
Акерман - не единственный, кто использует ИИ для написания песен. Некоторые программы строят всю оркестровую партитуру вокруг небольших фрагментов мелодии. Другие создают музыку для многих инструментов. AI также находит свое применение в других искусствах. Художники, скульпторы, хореографы танцев и фотографы нашли новые способы сотрудничества с алгоритмами ИИ.
И эти усилия окупаются. В октябре 2018 года арт-аукцион в Нью-Йорке стал первым, где были проданы работы, созданные искусственным интеллектом. Группа компьютерных ученых и художников из Франции использовала алгоритмы ИИ для создания работы. Этот портрет воображаемого человека произвел фурор: картину продали за 432 500 долларов.
Ахмед Эльгаммал руководит лабораторией компьютерных наук, специализирующейся на использовании ИИ для влияния на искусство. Это в Университете Рутгерса в Пискатауэй, штат Нью-Джерси. «ИИ - это творческий инструмент, который будет признан формой искусства», - говорит он. В конце концов, добавляет он, «это повлияет на способ создания искусства и на то, каким оно будет».
Виртуальная художественная школа
Художники и компьютерщики начали искать новые способы создания искусства с помощью компьютеров еще в 1950-х и 1960-х годах. Они построили роботизированные манипуляторы с компьютерным управлением, держащие карандаши или кисти. В 1970-х годах художник-абстракционист по имени Гарольд Коэн представил миру первую систему искусственного интеллекта под названием AARON. Спустя десятилетия Коэн добавил новые формы и фигуры к способностям ААРОНА. В его искусстве часто изображались растения или другие живые существа.
Художник по имени Гарольд Коэн использовал компьютерную программу для рисования AARON, чтобы создать эту картину, изображающую мужчину и женщину, в 1996 году.
МУЗЕЙ КОМПЬЮТЕРНОЙ ИСТОРИИ
Недавний эксперимент, проведенный группой Эльгаммала из Рутгерса, теперь показывает, что алгоритмы могут создавать произведения, которые можно рассматривать как изящное искусство. В рамках этого исследования 18 человек просмотрели сотни изображений. На каждом изображении была картина или другое произведение изобразительного искусства. Некоторые были созданы людьми. Остальное создал алгоритм ИИ. Каждый участник оценил изображения по таким аспектам, как их «новизна» и «сложность». Последний вопрос: это произведение искусства создал человек или ИИ?
Эльгаммал и его сотрудники предполагали, что искусство, созданное людьми, будет иметь более высокий рейтинг в таких категориях, как новизна и сложность. Но они ошибались. Новобранцы, которых они приглашали для рецензирования работ, часто считали искусство, созданное искусственным интеллектом, лучше, чем произведения людей. И участники пришли к выводу, что большую часть искусства искусственного интеллекта создали художники-люди.
1.Современные технологии развиваются стремительно, и стремительно меняют мир. сейчас на гребне информационной волны оказались криптовалюты. И связанная с ними профессия - трейдер криптовалют.
Криптовалюта - это цифровые деньги, созданные с помощью технологии блокчейн. Они создаются с помощью математических вычислений и не имеют выражения в бумажном или деревянном виде. Также криптовалюты не контролируются государством и государственными учреждениями. Для того, чтобы хранить криптовалюту, нужно только завести кошелек на компьютере или на смартфоне, и регулярно его пополнять.
Поначале криптовалютой являлся только биткоин, но потом появились и другие цифровые монеты. Это эфириум, лайткоин, риппл, кардано и другие.
Трейдер криптовалют - это человек, который предвидит изменение цен на курс биткоина, и ставит на понижение или повышение. То есть, он покупает криптовалюту по одной цене, и продает по другой. Лучшие трейдеры криптовалют зарабатывают очень хорошо.
2. В трейдинге криптовалют есть разные подходы. Можно купить монету на долгосрок, и ждать потом, насколько повысится цена. И можно попытаться предсказать движение ее цены в течение, допустим, ближайших 15 минут. Последний метод называется “скальпинг” и применяется на торговых биржах в интернете.
Те люди, которые купили биткоин в 2009 году, сейчас очень богаты, поскольку курс биткоина уже превысил 7000 долларов и продолжает расти. Услуги трейдера криптовалют нужны еще и для того, чтобы предсказать изменение цены. Такая профессия становится все более прибыльной еще и потому, что криптовалюты обладают высокой волатильностью, то есть, их цена может быстро повыситься, и намного. Поэтому они дают возможность увеличить свои накопления за очень короткий срок, чего нельзя сказать о фиатных (обычных) деньгах.
Трейдер криптовалют обычно занимается торговлей на бирже. Иногда для этой цели используются бинарные опционы типа Olymp Trade, но опытные трейдеры предпочитают все-таки биржи. Популярностью пользуются такие биржи, как EXMO, Binance, Bittrex, Kuna. Здесь вы можете купить криптовалюту за фиатные деньги и наоборот. Трейдер на бирже криптовалют должен быть постоянно в курсе всех последних новостей, и должен уметь оперативно отреагировать на происходящее.
Также он должен заботиться о сохранности своих криптовалютных средств и средств клиентов. Ведь биржа - не всегда самое лучшее место для хранения. Особенно если речь идет о крупных суммах.
А вы где храните свою криптовалюту, и торгуете ли ею?
Всем привет. Заглянула сюда, и решила разместить свои новые статьи
https://kadyrova.space/
Продающие заголовки — это текст, который привлекает внимание и заставляет пользователя совершить следующий шаг: прочитать пост, кликнуть на объявление, открыть письмо и прочее. Продающие заголовки применяются в e-mail рассылках, лендингах, контент-маркетинге, SMM, в рекламных объявлениях и в других маркетинговых инструментах.
Мы подготовили сногсшибательную подборку — 100 примеров продающих заголовков, которая поможет интегрировать в ваши заголовки триггеры, активирующие покупку.
Заголовки с вопросом и выгодой:
«Хотите постройнеть за 20–25 дней? Запишитесь на тренинг ведущего эксперта фитнес-клуба Cual!»
«Знаете ли вы, как зарабатывать на недвижимости от 100 000 рублей в месяц, не вложив ни копейки?»
«Хотите успевать еще больше за рабочий день? Приложение для планирования Gorty поможет вам в этом.»
«Мечтаете объехать весь мир? Со скидкой на кругосветное путешествие от Fiat это возможно!»
«Вы еще не знаете, как сделать волосы блестящими и упругими за одно применение? Расскажем бесплатно.»
«Думаете, что для создания своего бизнеса слишком поздно? Научим, как заработать миллион с вложением 10 000 рублей.»
Модель заголовка «выгода» — информация о продукте, выгодная для клиента:
«Качественная имплантация зубов от 20 000 рублей с гарантией на 7 лет.»
«Построим дом «под ключ» от 800 000 рублей, дадим гарантию сроком на 10 лет»
«Ремонт бытовой техники: с бесплатным выездом мастера, гарантией, низкими ценами от 500 рублей.»
«Производственное оборудование с гарантией от производителя сроком на 15 лет»
«Профессиональная фотосессия бесплатно, в удобное для вас время — нужно портфолио»
«Ремонт автомобилей с сохранением дилерской гарантии на 43% дешевле, чем у официальных дилеров»
«Установка ГБО от ведущих производителей: от 20 000 рублей, с документами для ГИБДД и гарантией 3 года».
«Монтаж систем видеонаблюдения от 3 000 рублей, сертифицированными камерами»
«Ноутбуки для вашего магазина напрямую от производителей со скидками до 40%»
Модель с интригой, которая вызывает интерес:
«Какой косметикой пользуются все звезды российского шоу-бизнеса?»
«Сколько дней нужно выполнять эти упражнения, чтобы похудеть на 15–20 килограмм?»
«У кого заказывают дизайн самые известные бренды — Coca-Cola, Fanta, Pepsi и другие?»
«Доказано, что лекарство Hitinon уменьшает образование рубцов благодаря уникальной молекулярной формуле.»
«Почему наше оборудование увеличивает производительность цеха на 15–20%?»
Модель «Что это и какой результат я получу?». В ней тоже уместно использовать выгоды, которые получит читатель:
«Пройдите тренинг и увеличьте чистую прибыль компании в 2,5 раза за полгода.»
«Купите два оригинальных чехла для iPhone и получите еще три на выбор в подарок.»
«Закажите строительство дома в нашей компании и получите индивидуальный проект в подарок.»
«Скачай игру, построй свою империю и завоюй спорные земли!»
«Закажите клининг частного дома до 04.08.2018 и получите скидку 60% на следующий вызов.»
Это очень и очень засушливая экосистема. В пустынях выпадает очень мало осадков, будь то дождь или снег. В настоящей пустыне выпадает менее 250 миллиметров (10 дюймов) осадков в год.
Пустыни имеют репутацию жарких мест. Однако они не должны быть такими. Температура не определяет пустыню. Сахара - это пустыня. Как и Антарктида. В Антарктиде очень мало дождя и снега, но здесь настолько холодно, что снег и лед не тают.
Многие пустыни настолько засушливы, что там мало растений. Есть только те растения, которые имеют особые приспособления или особенности, которые помогают им выжить.
У некоторых могут быть очень длинные корни, которые уходят глубоко в землю, чтобы набрать воду. У других может быть толстая губчатая мякоть, способная сохранять воду в течение длительного времени. Животные и другие организмы эволюционировали, чтобы питаться этими растениями. В результате пустынные экосистемы полны уникальных существ, некоторые из которых могут прожить всю свою жизнь, даже не глотнув воды.
Самые выносливые обитатели пустыни на планете скрывались у всех на виду. Эти лишайники, другие грибы и водоросли объединились в «песчаную корку» на высохшей поверхности пустыни Атакама на севере Чили.
Новая находка
Эта недавно обнаруженная группа организмов покрывает крошечные камни. Она извлекает влагу из ежедневных импульсов прибрежного тумана, который катится по самой сухой неполярной пустыне в мире. Солнечный свет питает эти сообщества песчаной корки. Они используют фотосинтез для производства сахаров. Но они делают это лучше всего, используя вдвое меньше воды, чем другие известные сообщества почвенной корки пустынь. К такому выводу пришли исследователи, опубликовавшие свои открытия 16 декабря в журнале Geobiology.
Их «супер-крутая» находка предполагает, что почвенные сообщества могут зарабатывать себе на жизнь в самых суровых условиях планеты, - говорит Джейн Белнап. Она не принимала участия в исследовании. Эколог, она работает в Геологической службе США в Моаве, штат Юта.
Биологические корки почвы, также известные как биокоры, представляют собой сообщества водорослей, цианобактерий, лишайников, грибов или мхов. Они покрывают примерно одну восьмую суши на Земле. Обычно встречаются в пустынях, они покрывают почву и предотвращают эрозию. Они также могут формировать экосистемы. Они делают это, вытягивая углерод и азот из воздуха и перемещая их в землю. Попутно они выделяют кислород посредством фотосинтеза. В большинстве лет Атакаму увлажняют всего несколько миллиметров дождя. Но в некоторых областях ежедневно наблюдаются циклы тумана и росы. Один из таких «туманных оазисов» существует примерно в 2,5 км от побережья Тихого океана. Он находится в национальном парке Пан-де-Асукар. Это к северу от Сантьяго, Чили. Здесь исследователи заметили странные отметины.«Мы приехали туда на наших машинах и увидели эти черно-белесые узоры на ландшафте», - вспоминает Патрик Юнг. Он ботаник, работает в Университете прикладных наук Кайзерслаутерна. Это в Германии.Предыдущие исследования выявили и другие биокоры в Атакаме. Но новые корочки были другими. Другие биокорки образуются слоями на поверхности почвы. Вместо этого на крошечных 6-миллиметровых (0,2 дюйма) гальках и вокруг них образуется песчинка.
Исследователи обнаружили, что песчаная корка состоит из смеси лишайников, грибов, водорослей и цианобактерий. Вместе они могут покрывать гальку и даже служить клеем, который прикрепляет небольшие камни друг к другу. Это создает структуру, напоминающую ломкий арахис на основе камня.
Эта песчаная корка - это «нечто иное, чего мы раньше не видели», - отмечает Мэтью Боукер. Боукер - эколог из Университета Северной Аризоны во Флагстаффе, который не принимал участия в этом исследовании.
Создан для сухой жизни
В лабораторных экспериментах исследователи измерили скорость, с которой сообщества земной коры потребляли углекислый газ. Это варьировалось по мере изменения уровня влажности. Фотосинтез достиг пика, когда в образце было всего 0,25 мм (0,01 дюйма) воды. Это примерно равно 250 миллилитрам (10 дюймов) воды, нанесенной на один квадратный метр (10,8 квадратных футов) песчаной корки. Это количество влаги находится в диапазоне, ожидаемом от отложений ежедневных туманов у побережья.
Для сравнения, биокоры пустыни Сонора, которая находится в Мексике и на юго-западе США, нуждаются в двух-четырехкратном количестве воды для фотосинтеза на пиковом уровне.
Исследование под микроскопом показало, что грибы, связанные с песчаной коркой, проникают в породы с поверхности. Их трубчатые структуры роста - или гифы (HY-fee) - набухают и сжимаются с потоком тумана. Это действие позволяет расколоть и в конечном итоге разбить камни. Такое «биологическое выветривание» - единственный известный процесс создания новой почвы в пустыне Атакама, говорят Юнг и его коллеги. Давным-давно такие песчаные корки могли преобразовать суровую поверхность древней Земли, разрушив горную породу, чтобы образовалась почва. Эти сообщества также могли накапливать углерод в земле и производить кислород до того, как появились фотосинтезирующие растения.
Интересна вам такая информация?