Делать медитацию изобилия - это очень просто. Это вещь, которую должен знать каждый. Она помогает привлечь больше изобилия в свою жизнь.
С чего начать. Найдите тихое спокойное место, где вы можете остаться в одиночестве. Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов. Сначала повторите несколько благодарственных аффирмаций, а потом продолжайте с позитивными аффирмациями, которые базируются на наших нуждах. Делайте это на протяжении нескольких минут.
Подойдут такие фразы:
я так благодарна за этот глубокий внутренний мир
я так благодарна за то, что мной управляют и помогают, моему ангелу
я магнит для успеха, выполнение моих целей приходит ко мне легко и без проблем. Я могу добиться всего, чего мне хочется.
я магнит для счастья и живу счастливой жизнью, я вижу красоту в каждом аспекте жизни.
я магнит для финансового благополучия, богатство приходит ко мне легко и без усилий. У меня хорошие отношения с деньгами, я живу богатой жизнью.
я окружен любовью и поддержкой семьи и друзей, меня можно любить легко и без усилий, я люблю и любима.
мое тело имеет здоровье, я чувствую себя отлично, моя кожа блещет красотой. У меня сильная иммунная система, которая сбалансирована и устойчива.
Эти медитации изобилия наиболее эффективны по утрам, или перед сном, когда вы расслаблены.
Одесса - большой и красивый город. Здесь множество достопримечательностей, которые есть смысл осмотреть. Одесса парк шевченко привлекает много путешественников, особенно летом.
История парка Шевченко в Одессе начинается в 1795 году, когда была покорена крепость Хаджибей. На этом месте была построена русская крепость, которая просуществовала всего 20 лет. Ее упразднили за ненадобностью. В 1811 году всю территорию крепости передали Карантину. Его основная функция состояла в том, чтобы быть прибежищем для иностранных моряков и купцов, которые только прибыли из-за рубежа. Эти иностранцы должны были находиться в карантине 40 дней, после чего их выпускали. Такие меры были приняты после укрощения эпидемии чумы в 1812 году.
Парк Шевченко в Одессе начал создаваться в 1840 году. Создавался он про проекту архитектора Боффо. Тогда он получил название Крепостной сад. Были высажены деревья, но за садом не ухаживали. Это объяснялось тем, что сад принадлежал не городу, а военному ведомству.
Только в 1875 году начался прогресс. В сентябре этого года Одессу посетил император Александр Второй, который высадил в этом саду дуб. Сад получил название Александровский парк.
Александровская колонна
Одной из достопримечательностей парка является Александровская колонна, сооруженная в 1891 году на том месте, где происходила встреча Александра Второго и общественности города. Фундамент под памятник сделал архитектор А.А. Бернардацци. Памятник весил примерно 13 тонн, и на нем было написано “Александру Второму - благодарная Одесса”. Также он был украшен бронзовыми короной, скипетром, мечом и жезлом.
В Одессе парк Шевченко этот памятник хорошо известен и до сих пор. Все исторические веяния оставляли на нем свой след. Большевики посвятили его Третьему Интернационалу, и поставили рядом барельеф Карла Маркса. Во время оккупации румыны поставили на нем крест и икону. В 1954 году советские власти назвали его “Мемориалом воссоединения Украины с Россией”.
В 70 годах 20 века памятник хотели снести. Потом решили оставить, и посвятить памятник А.В. Суворову. На колонне появился барельеф Суворова из бронзы, который впоследствии был украден.
В 2011 году одесские городские власти решили, что пора уже заняться ремонтом памятника. Когда происходили парк шевченко мероприятия, было заметно, что колонна наклоняется. Тогдашний городской голова Алексей Костусев озаботился вопросом, и создал фонд “Александровская колонна”. Спонсорами фонда стали 16 компаний, в их числе ночные клубы Итака и Ибица. Была проведена реконструкция памятника, которую закончили в 2012 году к 2 сентября, ко Дню города.
Свое название одесса парк имени шевченко получил в 1920 году, после установления Советской власти в Одессе. В 1936 году там был построен Центральный стадион.
Современность
В начале парка можно увидеть памятник Тарасу Шевченко (напротив Сабанского переулка). Возле памятника - обширная площадка, на которой катаются скейтеры. Парк Шевченко Одесса сегодня постоянно обновляется и реконструируется. Недалеко от памятника стоят лавочки в виде книг с цитатами из Шевченко.
От памятника вглубь парка ведет длинная аллея, которая проходит мимо Александровской колонны. Слева напротив колонны можно увидеть стадион “Черноморец”. Летом там проходят футбольные матчи. Если пройти дальше, то перед вами появится Аллея Славы, где находятся памятные знаки, посвященные участникам обороны города во время Великой Отечественной войны, и памятник Неизвестному матросу. Перед ним горит Вечный огонь. С площадки рядом открывается великолепный вид на море.
Ланжерон
Если пойти в правую сторону от памятника Неизвестному матросу, то можно прийти на пляж Ланжерон.
Лунапарк
Лунапарк в Одессе парк Шевченко - это целый развлекательный комплекс, в котором каждый найдет себе что-то по душе. Если вам надоели скучные будни, и вы хотите получить новые интересные впечатления, то Одесса парк шевченко лунапарк станет для вас открытием.
В самом начале парка находится автодром. На этом автодроме можно увидеть множество небольших автомобилей, в которых катаются взрослые и дети. Напротив автодрома находится дом перевертыш, и столы, на которых можно играть в аэрохоккей.
Рядом находится главная достопримечательность на местности - колесо обозрения. Одесса парк шевченко может похвастать аттракционом, которого нет во многих других городах. Это колесо обозрения, которое некоторые считают самым крупным в Украине. Оно называется “Южная Пальмира”, и имеет вес 160 тонн и высоту 45 метров. Делали его в Швейцарии. На колесе находятся 32 кабины, в каждой из которых может поместиться 6 пассажиров. Одесса парк Шевченко колесо обозрения - это отличное развлечение как для взрослых, так и для детей. Стоимость посещения колеса взрослым человеком - 100 гривень, ребенком до 12 лет - 50 гривень. А если у вас есть дети до 3 лет, то вход на аттракцион для них бесплатный.
Башня Power Tower
Эта башня тоже является уникальной конструкцией. Таких в мире всего шесть. Ее высота 60 метров. В парк шевченко г одесса это самый высокий аттракцион. Если вы попадете на него, у вас будет возможность испытать такие же ощущения, как при падении с высоты 60 метров. Этот аттракцион вмещает в себя целых 32 пассажира. Продолжительность полета - 2 минуты.
Energy Rush
Это еще один знаменитый аттракцион, который призван пощекотать нервы тем, кто на нем катается. Одесса парк шевченко онлайн может показать принцип его действия. Кабины раскачиваются и одновременно поднимаются параллельно земле. На этот аттракцион не допускаются люди моложе 15 лет, а также люди, у которых есть заболевания сердца.
Ледяной каток
Это очень весело. Огромное ледяное пространство так и манит на нем прокатиться. Напрокат можно взять коньки и пингвина (маленькую железную фигуру, за которую можно держаться во время катания). В залог за коньки можно оставить 300 гривень, документы или телефон.
Отель страха
Этот двухэтажный отель вселяет ужас уже при приближении к нему. На входе висит портрет симпатичной девушки в красивом платье, но когда вы подходите поближе, то видите на ее лице вытаращенные глаза и грозный оскал. Рядом висят еще три портрета. На самом деле это специальные телевизоры, на которых изображены мама, отец и дочка.
Вход в отель запрещен детям до 12 лет, и людям со слабой психикой. Здесь 24 комнаты - это целых 550 квадратных метров кошмаров.
Комната страха одесса парк Шевченко здесь выдающаяся. Во многом одесситы позаимствовали опыт венской “Комнаты страха”.
Перед входом в комнату страха проводится инструктаж. Посетителям объясняют, что можно делать, и что нельзя. Трогать руками что-либо запрещено. Если посетителю очень страшно, он должен поднять руки вверх, и оператор поможет ему покинуть здание.
Здесь очень страшно - змеи на полу, из-за угла может выскочить граф Дракула. Большое количество зомби, пугающих посетителей. Вход в отель стоит 100 гривень.
Magic
Этот аттракцион похож на Energy Rush, только здесь больше кабин, и он более сложный по конструкции. Веселый клоун будет кружить вас на огромной скорости над землей.
Еще в парке есть американские горки и гравитация. Также есть возможность пострелять в тире. Для любителей спокойного отдыха есть возможность покататься на лебедях и на карусели.
Обсерватория
Если вы вышли из Лунапарка в отличном настроении и пошли дальше, то на вашем пути попадется Одесская обсерватория. На входной калитке висят объявления, повествующие о жизни этого учреждения. Там есть планетарий, и в нем телескоп. Через телескоп можно увидеть солнце и звезды. Там проводятся экскурсии. Но приходить туда лучше в ясную погоду, чтобы все было хорошо видно.
В обсерватории есть красивый цветник и клумбы. Периодически там проводятся научные конференции по астрономии. Там издаются научные журналы.
Ракушка
Выйдя из обсерватории, можно идти дальше по тропинке, и прийти к ракушке. Это большое строение предназначено для выступлений творческих коллективов. Перед ракушкой обычно сидят зрители. Все выступления происходят обычно летом в хорошую погоду. Рядом с ней находятся столики и кафе.
Напротив ракушки есть стадион, а дальше от стадиона есть скейт-парк. Там можно кататься на скейтах и на велосипедах. Если спуститься от скейт-парка вниз по лестнице, то там можно найти дельфинарий. Здесь периодически проводят представления эти грациозные животные. Напротив дельфинария находятся фонтаны.
Конечно, сейчас посещать все эти мероприятия нужно очень аккуратно. Лунапарк требует посещения обязательно в маске. Старайтесь соблюдать социальную дистанцию. И тогда у вас получится отлично поразвлечься.
Аватар клиента – глубокая и детальная проработка образа (портрета) вашего идеального клиента, перед которым стоит определенная проблема, которую решает предлагаемый вами продукт (услуга). Это тот клиент, с которым вам нравится и хочется работать больше всего. Аватар включает не только внешние характеристики, но и внутреннюю мотивацию, эмоции. В аватаре прописывается реальный образ человека, вплоть до того, что подбирается фотография и имя. Помимо внешних характеристик (пола, возраста, семейного статуса, места работы и т.д.), большое значение уделяется проблемам, страхам, переживания, желаниям, мечтам, образу и стилю жизни, ценностям клиента. Тому, как он принимает решения, о чем думает перед покупкой, что для него важно, что делает его счастливым, что ему не нравится, что бы он хотел изменить в себе, в своей жизни и т.д. Смысл аватара в том, чтобы создать настолько подробный образ, как будто это ваш знакомый или друг, которого вы хорошо знаете, понимаете, и соответственно можете предложить ему наилучшее решение. Зачем прописывать аватар? Чтобы делать рекламу более эффективной и попадать точно в яблочко (потребность клиента), чтобы не придумывать какие-то абстрактные и не нужные продукты, а давать рынку то, что решает конкретную проблему, то в, чем есть потребность. Чтобы говорить с клиентом на одном языке, чтобы понимать, в каком направлении вести свой бизнес, как развиваться и что предлагать в дальнейшем. Аватары составляются на основе реальных людей, представителей вашей целевой аудитории, клиентов. Новичок же может попробовать составить свой первый аватар с себя, если, конечно, сам является целевой аудиторией того продукта, что продвигает.
Автовебинар – обучающее онлайн-занятие в записи, которое регулярно повторяется в автоматическом режиме, имитируя живое обучение. На сайте с регистрацией автоматически меняются даты на актуальные. Таким образом, автору не нужно постоянно повторять вебинар вживую для разных аудиторий. Запись живого мероприятия делается 1 раз и затем в формате автовебинаров регулярно транслируется продолжительное время, пока эта информация актуальна. Продажи с такого вебинара делаются в автоматическом режиме. Для партнеров это хорошо тем, что нет привязки к конкретным датам, аудиторию на него можно приводить постоянно.
Автоворонка (воронка продаж) – путь потенциального клиента от первого контакта до покупки. Иными словами – это цепочка действий и инструментов, направленная на то, чтобы провести подписчика поэтапно к главному действию (покупке). Эти этапы: привлечение внимания, интерес, желание и действие. Воронка продаж нужна для того, чтобы увеличить количество клиентов, а также стимулировать людей делать повторные покупки. Очень маленький процент людей, которые покупают сразу (так называемые «продажи в лоб»). Остальным нужно гораздо больше касаний, чтобы совершить целевое действие. И это задача воронки – из холодного контакта сделать лояльного горячего клиента. Партнерам воронка помогает зарабатывать, не продавая. То есть, ваша задача привлечь человека в воронку (заинтересовать его, порекомендовать бесплатную информацию в обмен на подписку), а грамотно выстроенная воронка автора доведет его до покупок, с которых вы заработаете.
Антиаватар клиента – проработка образа противоположного вашему идеальному клиенту. Это анти клиент, человек, с которым вы наоборот не хотите работать. С кем у вас не совпадают ценности, взгляды, подходы к решению проблем… Зачем прописывать антиаватар? Чтобы четко понимать, на каких людей вы не хотите тратить время, с кем вам точно не по пути. Чтобы в своих контентных постах, в рекламе выстроить барьер и оттолкнуть людей, с которыми вам не нравится работать. Например, халявщиков, людей, которые винят во всем других, негативщиков, искателей волшебных способов решения проблем, не готовых действовать и работать над собой.
Апрув (approve) – чаще всего этот термин употребляется при работе с СРАпартнерками и означает подтверждение (одобрение) целевого действия (регистрации, заказа и т.д.), после такого подтверждения начисляется партнерское вознаграждение. Например, вы работаете с cpa-партнерками с оплатой за подписчика или регистрацию, привели рекламодателю подписчиков, но оплачивают вам за них не сразу, а после проверки (период холда). Когда рекламодатель подтверждает этих лидов (подписчиков), это и есть апрув.
Апселл (upsell) – это допродажа с целью повышения суммы покупки одного клиента. Работает это так – человек попадает на продающую страницу продукта, принимает решение о покупке и переходит к оформлению счета, и на этом этапе ему делаются дополнительные предложения. Апселом может быть более продвинутый и дорогостоящий продукт, который на этом этапе предлагается со скидкой. Мы, партнеры, от таких допродаж только в выигрыше, ведь если приведенный клиент покупает не 1 продукт, а сразу несколько – соответственно мы также получаем комиссию с этих продуктов и увеличиваем свой доход с 1 клиента.
Что может предлагаться в качестве апселла? • Больше единиц продуктов по акции (берем 2, третий получаем в подарок). • Расширенная версия, наличие каких-то дополнительных функций и возможностей. • Более дорогой вариант товара. Например, человек покупает книгу по йоге, а ему предлагают докупить версию с видеоинструкцией.
Арбитраж трафика – перепродажа трафика по более выгодной цене. Иными словами, вы закупаете трафик по определенной цене и перенаправляете его в другой источник по более высокой цене. Например, в партнерскую программу, где получаете доход от продаж по вашим партнерским ссылкам. Главное в арбитраже, чтобы доходы в партнерке превышали ваши расходы на трафик.
Бизнес-комплект – комплект инструментов, который позволяет вам зарабатывать на партнерках и собирать свою базу подписчиков. Такой комплект включает в себя страничку с бесплатным предложением для сбора подписчиков, серию касаний (письма и страницы для автоворонки), через которые делаются партнерские продажи. Эта серия может настраиваться через сервис емейлрассылок или через рассылки в соцсетях (чаще всего во Вконтакте – сервисы Гамаюн, Senler ). Готовый бизнес комплект можно приобрести у авторов, которые их продают (цена обычно начинается от 500 р.), к ним прилагаются инструкции по настройке. Также можно сделать бизнес комплект самому на основе партнерского продукта или нескольких – продумать контент за подписку и для серии касаний, встроить в него партнерские предложения и реализовать через сервис емейл-рассылки или через рассылки ВК.
Буксы (почтовики, сервисы заданий) – это сервисы оплачиваемых заданий, где рекламодатели платят за рекламу, а пользователи (исполнители) получают деньги за выполнение различных действий. Например, за клики по баннеру, переходы на сайт, прочтение писем, регистрации и т.п. Процесс просмотра рекламы на буксах называется веб-серфингом. Практически во всех партнерских программах использование буксов для рекламы запрещено, так как это мотивированный и нецелевой трафик, который только снижает конверсию. Пользователи буксов, если и переходят на сайты, то в большинстве случаев тут же их закрывают, так как у них задача одна – выполнить оплачиваемое действие, получить за это небольшое денежное вознаграждение и отправиться выполнять следующие задания. Для рекламодателя это хоть и дешевый трафик, но деньги в итоге сливаются впустую. Можно получить тысячи кликов из буксов и не одной партнерской продажи!
Вариативная воронка продаж – более точечное взаимодействие с подписчиками с учетом их поведения. Когда в зависимости от действий подписчика срабатывает тот или иной сценарий в вашей автоворонке. Например, человек подписался на вашу бесплатность через страницу подписки, получил первое письмо со ссылкой на скачивание – открыл это письмо, кликнул по ссылке. Соответственно, следующим действием в этом сценарии вы можете спросить как ему ваш материал и предложить что-то дополняющее, возможно, платный более продвинутый продукт по этой теме. Второй сценарий – человек приобрел ваш платный продукт, в таком случае вы можете перевести его в другую группу «Клиенты» и сделать там свою цепочку писем. А для тех, кто не купил – будет идти другая цепочка, где вы будете выдавать больше контента бесплатно и через него подводить к продаже. Третий сценарий – человек подписался на вашу бесплатность, но не открыл письмо и не кликнул по ссылке, в таком случае вы можете отправить ему повторное письмо – спросить, что случилось: возможно, он его не получил, пропустил, отвлекся или ему это не интересно. Настраивается такая вариативность через ссылки-триггеры (правила) и группы контактов, в которые попадают подписчики в зависимости от их действий. К этим группам и привязываются соответствующие серии писем.
Взаимопиар – взаимный обмен трафиком и подписчиками, при котором участники делают рекламу продуктов друг друга по своим ресурсам (чаще всего по базе подписчиков). Для взаимопиара используется бесплатный продукт (собственный, либо приобретенный у другого автора с правом распространения), который отдается за подписку. Цель взаимопиара – быстро пополнить свою базу новыми подписчиками. Взаимопиар один на один – когда в обмене трафиком участвуют 2 человека с примерно равноценными по количеству базами подписчиков, и рекомендуют продукты друг друга своей аудитории. В итоге, подписчики одного автора перетекают к другому. У взаимопиаров есть как плюсы, так и минусы. Основной плюс – это возможность быстро получить приток новых подписчиков. Минус – низкое качество подписчиков, так как многие просто подписываются туда-сюда, коллекционируя разные бесплатности, они не готовы покупать платные продукты, слабо реагируют на контент автора, поскольку их почтовые ящики завалены тоннами таких предложений, и часто используются временные почты.
Виджет подписки – инструмент приложения-рассыльщика во Вконтакте, который устанавливается в виде отдельного блока в сообществе над стеной с постами, и позволяет подписаться на ваши рассылки, которые добавлены в виджете. Это небольшой блок с заголовком, темами подписки (группами подписчиков) и кнопками напротив, при нажатии на которые человек подписывается в ту или иную вашу рассылку.
Вирусный маркетинг – метод продвижения силами самих пользователей, когда они сами охотно делятся контентом, распространяя его среди своих друзей. Секрет в том, чтобы создать контент, который понравится, зацепит и откликнется у большинства представителей целевой аудитории настолько, что они захотят поделиться им с другими. Так происходит цепная реакция, когда все больше людей присоединяются к распространению этого контента. Вирусными могут быть видео, посты, картинки, истории, мемы и т.д.
Вебинар (семинар) – обучающее онлайн-занятие, во время которого выступающий рассказывает подготовленный материал в формате живого видео, презентации из слайдов, показа экрана или совмещает несколько вариантов подачи материала. Вебинар может быть посвящен конкретной теме, вопросам участников, презентации какого-либо продукта. Либо совмещать в себе все эти моменты. Например, контентную часть – где идет выдача полезного материала, ответы на вопросы и продающая часть – где идет презентация и продажа продукта.
Вебмастер – владелец своего веб-ресурса (сайта, блога), который монетизируют свою аудиторию (зарабатывает на своем веб-ресурсе) с помощью партнерских программ.
Воркшоп – формат обучения, во время которого ученики получают знания и практику, взаимодействуя друг с другом. Тренер дает задания, инструкции и материалы, направляет и контролирует процесс, а задача учеников в группах выполнять эти задания, обмениваясь идеями, опытом, знаниями. Воркшоп может длиться один или несколько дней. Это всегда хороший нетворкинг, много практики и новые ценные знакомства.
Выжигать базу подписчиков – совершать действия, которые приводят к снижению процента открываемости и переходов из рассылок, высокому уровню отписок, пассивности базы. Что это за действия? Когда вы даете много рекламы по базе, бомбите платными предложениями и партнерскими рекомендациями, не давая никакой ценности – полезного и интересного контента, пользы для ваших подписчиков. Расцениваете их только как источник быстрого заработка вместо выстраивания долгосрочных лояльных отношений.
Если вы хотите поехать в Европу, то ближайшая к нашим славянским странам Польша. В этой стране есть много достопримечательностей, которые следует посмотреть.
Краков - это одна из жемчужин Центральной Европы, его история начинается в 10 веке нашей эры. Этот город сохранился лучше остальных польских городов, его исторический центр избежал разрушения во Второй Мировой войне. Здесь вы увидите веселую и оживленную площадь Рынок, которая датируется 13 веком. Также в центре Кракова вы увидите средневековые дома, и вершина его зодчества - это Вавельский замок, который возносится над городом. В центре города находится старинный еврейский квартал, который был увековечен в фильме “Список Шиндлера”.
Каждый год Краков посещают более 13 миллионов туристов. Рядом с этим городом находятся знаменитые Соляные копи Велички, которые упомянуты в наследии ЮНЕСКО.
С чего начать осмотр города? Главная в историческом центре Кракова - площадь Рынок, где вы увидите настоящий рынок, на котором бойко торгуют сувенирами. Попробуйте подняться на вершину Ратуши, сделанной из красного кирпича. Вход туда стоит 2 евро.
Затем есть смысл поисследовать Казимеж, исторический еврейский район с его барами, кафе и магазинами. Также здесь есть базар, на котором можно найти все что угодно, от фотоаппаратов до уличной еды.
Главная достопримечательность в центре - это Вавельский замок, который расположен рядом с рекой Висла. Он представляет собой прекрасный пример архитектуры эпохи Возрождения. Даже если вы не хотите заходить в замок, то поднимитесь на его стены с целью посмотреть на реку, которая делит Краков на две части. Вход в замок свободный.
На юго-восток от Кракова расположены соляные копи Велички. В длину они имеют более 170 миль, и в глубину более 1000 футов.
Музеи. В городе много музеев, которые нужно увидеть. Это Польский авиационный музей, Археологический музей и Музей муниципальной инженерии.
Краковская карта - это хорошее изобретение. За 20 евро вы получите на 48 часов доступ в 40 музеев Кракова, а также сможете бесплатно использовать общественный транспорт.
Пораженные звезды движутся так быстро, что это скопление может быть «мертвым» всего через 30 миллионов лет. Новые открытия в год Мыши.
Ближайшее к Земле скопление звезд распадается и скоро умрет. Астрономы поделились диагнозом, основанным на данных космической обсерватории Gaia Европейского космического агентства.
Это звездное скопление, получившее название Гиады, находится всего в 150 световых годах от Земли. Оно образовалось около 680 миллионов лет назад из большого облака газа и пыли в Млечном Пути. Его видно невооруженным глазом в созвездии Тельца.
Задача Gaia - создать трехмерную карту Млечного Пути, и она была создана в декабре 2013 года. Она отображает положение миллиарда звезд. Она также измеряет скорости звезд. Среди них есть многие звезды в скоплении Гиады и вокруг него.
Звездные скопления, такие как Гиады, известны как рассеянные звездные скопления. Они рождаются с сотнями или тысячами звезд. Группа удерживается вместе гравитационным притяжением ее звезд. Но многие силы пытаются разорвать эти звездные скопления. Например, взрывы сверхновых. Это происходит, когда умирают самые массивные звезды; они выбрасывают материал, который скреплял кластер. Большие облака газа также могут проходить рядом со скоплением, унося с него некоторые звезды. Даже домашние звезды скопления взаимодействуют таким образом, что могут вытеснить наименее массивные. Наконец, гравитационное притяжение всей галактики Млечный Путь может увести некоторые звезды. В конце концов, рассеянные звездные скопления редко достигают своего миллиардного дня рождения. Новая работа обнаружила, что Гиады тоже обречены. «Мы обнаружили, что осталось всего около 30 миллионов лет», - говорит Семион О. Она астроном из Англии в Кембриджском университете. «По сравнению с эпохой Гиад, - отмечает она, - это очень мало». Быстрые исходыЧтобы лучше понять скопление Гиад, О и Эванс сравнили скорость звезд, сталкивающихся в центре, со скоростью убегающих из него. Исходя из этого, они предсказали гибель кластера.
Гиады прожили дольше, чем многие другие рассеянные звездные скопления. Но в 2018 году астрономы заметили здесь признаки проблем. Именно тогда команды из Германии и Австрии использовали Gaia, чтобы показать, что многие звезды уже покинули скопление. Размер скопления составляет около 65 световых лет. Уходящие звезды образуют два длинных хвоста длиной в сотни световых лет каждый, исходящие из противоположных сторон скопления. Это были первые такие хвосты, которые когда-либо видели вблизи рассеянного звездного скопления.
В новой работе О и Эванс проанализировали, как скопление потеряло звезды за свою жизнь. Он родился с массой, примерно в 1200 раз превышающей массу нашего Солнца. Сегодня осталось всего 300 солнечных масс. Фактически, два хвоста беглецов содержат больше звезд, чем скопление.
Чем больше звезд теряет скопление, тем меньше гравитации остается у остальных членов. Это означает, что еще больше звезд могут ускользнуть, ускоряя гибель скопления.
Зигфрид Рёзер - астроном Гейдельбергского университета в Германии, возглавлявляет одну из двух команд, которые два года назад открыли хвосты скопления. Он согласен с тем, что Гиады переживают закат. Но, по его словам, еще слишком рано назначать точную дату его похорон. «Кажется, это немного рискованно говорить», - говорит Рёзер. По его словам, компьютерная модель с массой, положением и скоростью звезд должна лучше предсказать, что нас ждет.
О говорит, что главным виновником предстоящей смерти Гиад является Млечный Путь. Подобно тому, как Луна вызывает приливы на Земле, поднимая моря как на стороне, обращенной к Луне, так и на стороне, обращенной к ней, так и галактика оказывает приливы на Гиады: Млечный Путь вытягивает звезды из стороны скопления, которое обращено галактический центр, а также с обратной стороны скопления.
Но даже через миллионы лет после того, как скопление распалось, его звезды будут продолжать дрейфовать в космосе. Подобно парашютистам, выпрыгивающим из одного самолета, они будут двигаться с одинаковой скоростью. «Это все еще, вероятно, будет обнаруживаться как связная структура», - говорит О.
Физическая активность - это лучшая возможность получить не только сильное тело, но и развитой интеллект. Благодаря физическим упражнениям можно избежать наступления таких заболеваний, как болезнь Паркинсона, старческое слабоумие, депрессия.
Рассмотрим влияние на здоровье конкретных видов физических упражнений.
Бег и аэробика
Группа ученых провела исследование, в котором принимали участие две группы пожилых людей. Первая группа не нагружала себя физическими упражнениями, и принимала лекарства, назначенные врачом. Вторая группа выполняла аэробные упражнения три раза в неделю. В эти упражнения входил бег по утрам.
Спустя два месяца выяснилось, что у людей из второй группы значительно улучшилась память, а также в области гиппокампа новые нейроны образовывались более активно.
Быстрая ходьба
Французские ученые провели такой эксперимент: три группы женщин на протяжении месяца выполняли разные упражнения. Первая группа два раза в неделю проводила силовые тренировки, вторая ходила быстрым шагом (тоже два раза в неделю), и третья занималась исключительно стретчингом.
Cпустя полгода участницы первых двух групп отметили, что у них значительно улучшилась пространственная память, то есть, они теперь смогли гораздо лучше запоминать пространство вокруг и свое место в нем. У тех, кто занимался только стретчингом, никаких изменений не произошло.
Лазанье по деревьям и балансировка на перекладине
С помощью научных исследований было выяснено, что лазанье по деревьям и балансировка на перекладине благотворно влияют на оперативную память. Задача этого вида памяти в том, чтобы помочь человеку одновременно удерживать в голове информацию и решать, что с этой информацией делать.
Общее свойство физических упражнений состоит в том, что с их помощью удается снизить уровень грелина. Это гормон голода, который тесно связан с гипоталамусом. Гипоталамус обычно сообщает, когда желудок пустой, путем выработки грелина. Когда желудок наполняется, грелин перестает вырабатываться.
Виды спорта, которые тренируют мозг
Лучше всего на улучшение деятельности мозга влияют такие виды спорта, как
теннис
футбол
бег
гольф
йога
скалолазание
плавание
велоспорт
силовые тренировки.
Следует обратить внимание, что командные виды спорта развивают быстроту реакции, аналитическое мышление и концентрацию внимания. бег и гольф способствуют развитию стратегического мышления. Велоспорт помогает крови быстрее поступать в мозг, в результате он работает эффективнее.
Я ломал голову, пытаясь вспомнить первый раз, когда я заметил сотовый телефон на камере, я думаю, что это был Майкл Дуглас в роли Гордона Гекко на Уолл-стрит, хотя это мог быть Зак Моррис (Марк-Пол Госселаар). Статья, опубликованная несколько лет назад на CBC News, перечисляющая 5 основных моментов в истории сотовых телефонов, включает в себя оригинальный смартфон, выпущенный в 1993 году Bellsouth и IBM и известный как личный коммуникатор Саймона.
В статье также упоминаются первые камеры для мобильных телефонов, которыми были Nokia 7650 и Sanyo SPC-5300, выпущенные в 2002 году. И первый BlackBerry 2003 года. iPhone выпущен в 2007 году.
Motorola
Стоит отметить еще две важные вехи компании Motorola - это персональный сотовый раскладной телефон MicroTAC, который был выпущен в 1989 году и был самым маленьким и легким сотовым телефоном на рынке в то время. Я не могу поверить, что RAZR, который стал бешено популярным благодаря своему ультратонкому дизайну телефона-раскладушки в металлическом корпусе, выпущенному еще в 2004 году.
Я помню, как давно мечтал о ярко-розовом. Между тем, чтобы отпраздновать свой телефонный звонок, Motorola предлагает специальные предложения на один день со скидкой до 150 долларов на некоторые телефоны Motorola и модификации Moto. Все предложения доступны на Motorola.com
Это было 45 лет назад, когда мобильные телефоны были заменены автомобильными телефонами, которые служили основной цели связи и должны были использоваться только элитным классом. Известно, что первый звонок сделал сотрудник Motorola Мартин Купер, который использовал DynaTAC для этого звонка. К этой услуге автомобильной радиотелефонной сети был подключен автомобильный аккумулятор. Для автомобильной телефонной связи использовался мощный передатчик, и сигналы принимались через антенны. В середине 1900-х годов наблюдалась разработка вышек сотовой связи, которые улавливали сигналы в трех направлениях в форме шестиугольника и использовались для питания автомобильных телефонов. Индийские правительственные чиновники использовали эти телефоны в качестве средства связи.
В недавнем прошлом телефоны развивались невероятными темпами. Сегодня невозможно представить жизнь без телефона. Первый DynaTAC был громоздким и ничем не уступал современным устройствам связи.
Первая Motorola весила около 1,13 кг и имела длину 10 дюймов. У него было долгое время подзарядки, а при предыдущей полной зарядке он предлагал только полчаса в режиме разговора. В 1984 году он был одобрен для использования широкой публикой. Тогда это стоило около 3995 долларов. Было очевидно, что такую сумму может осилить только элита. Его батарея могла работать 8 часов и весила около 0,77 кг.
25 лет назад Саймон работал над первым смартфоном IBM. Его функциями были КПК (что делает его смартфоном), 4,5-дюймовый монохромный ЖК-экран, стилус, возможность управления такими данными, как электронная почта, заметки и т. Д., А также цена до 899 долларов. Первый телефон со встроенной камерой появился в 2000 году. Телефон J-SHO4 был выпущен компанией Sharp. В то время камера в телефоне была невообразимым престижем!
В те дни линейка Blackberry Quark была самым популярным телефоном, пока Стив Джобс не изменил правила игры после того, как представил Apple. Первым телефоном на базе Android (на базе Linux) был HTC. Копирование, вставка и виджеты были здесь введением. В нем также были представлены гугл и карты.
Тем временем были представлены и китайские бренды. Такие бренды, как Huawei, ZTE и т. Д., нельзя игнорировать, и они входят в число ведущих мировых брендов. Мир технологий коснулся невообразимых вех, охватывающих почти невозможный путь непрерывного прогресса на каждом этапе, и достиг стадии, когда мы можем общаться, возможно, с кем угодно, в любой точке земного шара без каких-либо задержек во времени.
А что вы думаете о прогрессе мобильных телефонов?
Учебные заведения Одессы очень разнообразны, и есть среди них такие, которые посвящены искусству. Они обучают творческих людей. К лучшим из них можно отнести школу имени Столярского.
Основатель школы
Основателем ее является Петр Соломонович Столярский, выдающийся скрипач. Он родился в 1871 году в Липовцах. Учился в Одесском училище Одесского музыкального общества, и окончил его в 1890 году.
В 1898 - 1919 годах играл на скрипке в Одесском оперном театре. Также в 1910 годах проводил частные музыкальные скрипичные курсы. С 1920 года работал в Одесской консерватории преподавателем.
В 1933 году при его содействии была основана музыкальная школа интернат им п с столярского. Петра Столярского считают одним из величайших педагогов мира, благодаря его работе стало возможным развитие гения Давида Ойстраха. При этом классического общего образования Столярский так и не получил, поэтому у него часто бывали ошибки в речи.
Когда началась Великая Отечественная война, Столярский уехал в эвакуацию. Там он заболел. Умер в 1944 году.
Школа
Нынче школа им столярского находится недалеко от памятника Дюку де Ришелье и памятника Екатерине Великой, возле Сабанеева моста. Раньше на ее месте была Крымская гостиница. Она сгорела в Гражданскую войну.
Новое здание было построено в 1939 году, но во время войны было разрушено фашистами. В 1952 году было восстановлено. Сейчас это памятник истории и архитектуры. В 2006-2007 годах были проведены работы по реставрации школы.
Порядки
С самого начала в школу столярского в Одессе не брали всех подряд. Перед поступлением детей проверяли на наличие музыкального слуха, памяти, физической выдержки. Новенькие могли получать плохие оценки. В школе царила суровая дисциплина. Но такой подход был оправдан.
Выпускники школы столярского принимали участие в европейских музыкальных конкурсах. Во Франции четыре призовых места из шести заняли именно они. Это заметили представители правящей верхушки, и Петра Столярского наградили персональным автомобилем. К известным выпускникам можно отнести Давида Ойстраха, Натана Мильштейна, Наталью Александрову, Могилевского Евгения Гедеоновича.
Современность
И сейчас выпускники школы столярского принимают участие в культурной жизни страны и города. Помогают им в этом преподаватели школы столярского.
Так, в сентябре 2020 года состоялся концерт в Горсаду Одессы. Он был проведен в рамках фестиваля “Золотые скрипки Одессы”. Все о школе Столярского в Одессе можно было узнать на этом концерте. Ее выпускник скрипач Алексей Семененко представил программу “От Моцарта до Паганини”. Этот концерт пришли послушать многие одесситы, в их числе и одесский городской голова Геннадий Труханов.
Проблемы школы
В начала 2019 года школа оказалась под угрозой закрытия. Проверяющие инстанции обнаружили, что в школе плохо действует противопожарная сигнализация. Школу хотели закрыть. Но ее удалось отстоять.
Учебный процесс в школе состоит из общеобразовательного и музыкального циклов. В специальный цикл входят отделы специального фортепиано, струнных инструментов, народных инструментов, музыкально-теоретический отдел, общее фортепиано. Там функционирует и подготовительная группа для детей дошкольников.
Україна - велика мальовнича країна, яка привертає увагу багатьох іноземців. Українські міста зачаровують своєю мальовничістю, і тут є дуже багато гарних місць, де можна спочити та отримати задоволення. Сьогодні ми поговоримо про Одесу.
Одеса розташована на березі Чорного моря, та є своєрідним форпостом прикордонного району. Це місто налічує близько мільйона мешканців, та влітку сюди приїжджають багато туристів. Усі вони йдуть відпочивати на пляж, тому на одеських пляжах, особливо в центрі міста, ви можете не знайти влітку вільного місця.
Центр. Найкрасивіше всього у центрі міста. Вулиці центру вимощені бруківкою, тому прогулки тут такі романтичні. Головна вулиця міста - Дерибасівська, на якій розташовано багато кафе і Макдональдс. Трохи далі від Дерибасівської знаходиться Оперний театр, в якому часто проводяться різноманітні вистави. Поряд з театром є Думська площа з пам'ятником Пушкіну, та Приморский бульвар. Якщо йти по ньому довго, то можно підійти до пам'ятника Дюку де Рішельє, який був одним з перших градоначальників Одеси, и там по Потьомкінских сходах спуститися на Морський вокзал. На Морському вокзалі височіє будівля готелю Кемпінські, яка дещо зіпсувала краєвид.
Також у центрі розташовано багато будинків та магазинів. Відомий ринок Привоз теж у центрі. Тут ви можете купити різноманітні товари.Неподалік знаходиться Одеський залізничний вокзал.
Інші райони міста. В Одесі є і інші цікаві райони, де можна побачити багато чого. Наприклад, якщо ви їдете на Фонтан, то там багато пляжів, і можно насолоджуватися прогулками по березі моря. Вода у морі тут чистіша, ніж у центрі, і влітку тут проще знайти місце на пляжі. У Київському районі видатною пам'яткою є меморіал 411 батареї, який розповідає про подвиг українського народу у Другій світовій війні. Тут стоять танки та підводні човни тих часів, а також є музей. Поряд з батареєю розташована часовня святого Георгія.
Великий чоловічий монастир - одна з видатних будівель Київського району. Тут дуже гарні ікони і фрески. Можна набрати святої води.
По місту ви можете пересуватися тролейбусами, трамваями і маршрутками. Тролейбуси сучасні, зараз проїзд в них коштує 5 гривень. Проїзд у маршрутці коштує 7 гривень. В Одесі нема метро.
Одеса - велике і красиве місто. Приїздіть сюди влітку, і ви зможете якісно відпочити.
Якщо у вас є якісь питання з відпочинку в Одесі, пишіть на емейл annasvovoi@gmail.com
Рабочий - в Австралии может рассчитывать на высокую зарплату даже при отсутствии опыта. Вы можете выполнять широкий спектр задач, начиная от благоустройства садов, и заканчивая плотничеством и столярным делом.
Работа на рецепшене
Если вы ищете работу в городе с гибким графиком, эта работа вполне вам подойдет. Зарплаты здесь выше прожиточного минимума, и обычно не требуется работать по вечерам или в выходные. Обычно предыдущий опыт работы не требуется, но вам пригодятся хорошие организаторские навыки и умение быть администратором. Если вы приехали в Австралию ненадолго и хотите поработать, то ищите работодателя, который предлагает краткосрочный контракт.
Au Pair
Многие семьи ищут людей, которые будут смотреть за детьми, и вы можете найти такую вакансию с помощью специального агентства. Но вам потребуется сертификат о том, что вы учились на курсах по оказанию первой помощи. Требования к работнику зависят от штата. В ваши обязанности будут входить отвод ребенка в школу и забирание его оттуда, стирка детских вещей и развлечение. Такая работа позволит вам пожить в австралийской семье, и даже попутешествовать с ней.
Помощник фермера
В Австралии полно фермеров, которые выращивают все от авокадо до яблок. Поэтому всегда актуальны вакансии сборщиков фруктов, которым предлагается хорошая зарплата.
В зависимости от сезона, придется собирать разные фрукты. Так, с февраля по апрель в Австралии лучше собирать виноград, а с ноября по февраль лучше всего делать урожай манго. в австралийскую зиму (с июня по август) лучше всего ехать на юг, где много апельсинов, или на запад, где есть банановые плантации, или на север, где есть подсолнухи.
Продавец (менеджер по продажам)
Это хорошая должность для тех, кто хочет улучшить свои навыки в коммерции, обслуживании клиентов и продажах. В Австралии много торговых центров, и там можно искать вакансии. Они продают любые товары, и ищут дополнительный персонал перед Рождеством.
Волонтер
Волонтер- работа неоплачиваемая, но предоставляет отличные возможности для занятий делом, которое вы любите. И можно попадать в необычные места. Можно помогать австралийским животным, и исследовать дикую природу запада страны.
Менеджер событий
Вы можете получить неплохой рабочий опыт, находясь в гуще главных мировых событий. В Мельбурне происходят такие события, как Australian Open, Австралийское гран-при Формулы 1, Мельбурнский фестиваль еды и вина. Особенно много работы там в австралийское лето (с декабря по февраль).