Хотя перед этими продуктами трудно устоять, они представляют опасность для обучения и психического здоровья.
"Ты то, что ты ешь." Когда люди говорят это, они имеют в виду, что здоровая диета может улучшить ваше здоровье. Но верно и обратное. Фактически, если вам от 10 до 19 лет, употребление слишком большого количества нездоровой пищи может нанести вред вашему телу и мозгу.
Нездоровая пища формирует мозг подростков таким образом, что снижает их способность думать, учиться и запоминать. По словам Эми Райхелт, из-за этого становится сложнее контролировать импульсивное поведение. Она отмечает, что это может даже повысить риск депрессии и тревоги у подростка.
Райхельт - специалист по мозгу и питанию в Западном университете Канады в Лондоне, Онтарио. По ее словам, подростки более чувствительны, чем любая другая возрастная группа, к продуктам с большим количеством обработанных жиров и сахара. Она является частью группы ученых со всего мира, которые изучают почему.
Она и два других исследователя из Western недавно рассмотрели более 100 исследований (включая их собственное) о том, как неправильный выбор продуктов питания может повлиять на мозг подростков. Они рассказали о том, что узнали в майском номере журнала «Здоровье детей и подростков».
Одна проблема: мозг подростка еще не полностью сформирован. И это фактически приводит к трем проблемам в одной, - говорит Райхельт. Во-первых, мозг подростка все еще развивает способность оценивать риски и контролировать действия. Во-вторых, мозг подростка получает больше удовольствия, чем мозг взрослого, от полезного поведения, такого как употребление нездоровой пищи. В-третьих, на мозг подростков легче воздействовать окружающей средой. Это может быть любой стресс, который вы испытываете, изоляция или любые лекарства, которые вы принимаете. На это также может повлиять диета. В совокупности все это может сделать нездоровую пищу тяжелой и вредной для здоровья подростков.
Мозги в стадии строительства
Область префронтальной коры головного мозга (показана зеленым цветом) не является полностью зрелой, пока нам не исполнится 20 лет. Это проблема для подростков. Префронтальная кора помогает нам понять риск и противостоять плохому поведению, например, поеданию целого пакета чипсов.
Давайте разберемся с этим, начнем с поведения детей и подростков. Участок мозга, который говорит нам, что мы не должны постоянно есть чипсы и помогает нам противостоять этому побуждению, созревает последним. Эта область, называемая префронтальной корой, не развивается полностью, пока нам не исполнится 20 лет.
Исследования изображений головного мозга показывают, что префронтальная кора головного мозга включается, когда мы взвешиваем риски и принимаем решения о том, как нам действовать.
«Большинство сложных функций нашего мозга происходит в префронтальной коре», - говорит Райхельт. Сюда входит сложная математика и чтение. Но она отмечает, что сюда также входит «как оценить рискованное поведение».
В то же время мозг подростка получает больше шума. В отличие от префронтальной коры, части мозга, которые заставляют нас чувствовать себя хорошо, когда мы делаем что-то приятное - например, едим вкусную еду или общаемся с друзьями - полностью развиваются к подростковому возрасту.
На самом деле, когда мы молоды, эти регионы становятся еще более чувствительными. Это из-за природного химического вещества под названием дофамин (DOH-puh-meen). Дофамин иногда называют химическим веществом, обеспечивающим хорошее самочувствие. Когда мы испытываем что-то полезное, это поднимает нам настроение. И особенно активен он в мозге подростков.
Нейротрансмиссия
Как нейротрансмиттер он проникает в промежутки между клетками мозга. Попадая в новую клетку, дофамин связывается с тамошними док-станциями. Эти молекулы известны как рецепторы. Когда дофамин стыкуется, эти рецепторы передают сигнал «хорошее самочувствие» от последней клетки к этой новой. Это говорит мозгу, что все, что он только что испытал, стоит того, чтобы получить больше. У подростков в мозгу больше рецепторов дофамина, чем у взрослых. Так они получают больше положительных эмоций от всего, что им нравится.
Таким образом, у подросткового мозга есть два препятствия, когда дело доходит до сопротивления нездоровой пище. «У него повышенное стремление к вознаграждению и снижение саморегуляции», - говорит Райхельт.
Это большая проблема для подростков из-за третьей проблемы: растущий мозг легче изменить, употребляя в пищу продукты с высоким содержанием жиров и сахара. Это то, что Райхельт и ее команда обнаружили в своих исследованиях мышей-подростков.
Мозги мыши на жире и сахаре
Поскольку мозг мыши развивается очень похоже на наш, с его помощью можно понять, как то, что мы едим, влияет на человеческий мозг. В 2017 году Райхельт был частью команды, которая кормила мышей-подростков жирной пищей, чтобы увидеть, как это влияет на их мозг.
Одна группа мышей придерживалась диеты, в которой 63 процента калорий приходилось на жиры. (Это много жира. Это все равно, что есть чизбургеры с беконом и мороженое каждый день.) Вторая группа придерживалась здоровой диеты.
Почему животные часто «заменяют» людей
Как и ожидалось, мыши, которые ели пищу с высоким содержанием жиров, набирали вес и набирали жир. Но это еще не все. Эти мыши также показали худшие результаты по тестам на память, чем мыши, соблюдающие нормальную диету.
Исследователи проверили у мышей так называемую рабочую память. Это тот тип, который позволяет нам удерживать информацию достаточно долго, чтобы использовать ее. Например, рабочая память помогает вспомнить, какие пять вещей вам нужно купить в магазине. Или в какое время вы сказали, что встретитесь со своими друзьями. Это также важно для рассуждений и принятия решений. И это касается префронтальной коры - той же области мозга, которая помогает принимать решения.
Райхельт и ее команда использовали два разных теста, чтобы оценить эту рабочую память. В первом они помещают животных в Y-образный лабиринт. Каждая мышь начиналась в центре Y-образной формы. Оттуда они могли исследовать два из трех рукавов лабиринта. Третья рука была заблокирована.
Мышь в лабиринте
Эта лабораторная мышь исследует часть Y-образного лабиринта. Такие лабиринты использовались для проверки памяти мышей, которые ели пищу с высоким содержанием жиров.
Упражнение для вашего мозга
Исследования показывают, что упражнения могут быть хорошим способом предотвратить вред от нездоровой пищи, отмечает Кассандра Лоу. Она работает в Западном университете, где вместе с Райхельтом изучает детский мозг и питание.
Когда мы тренируемся, в мозгу происходят две важные вещи. Во-первых, система вознаграждения мозга - та, которая хорошо себя чувствует, когда мы делаем то, что нам нравится, - становится менее чувствительной к пищевым сигналам. Хотя ученые не совсем понимают почему, результат хорош. «Мы не считаем, что высококалорийные продукты полезны, - объясняет Лоу.
Упражнения также заставляют организм вырабатывать белок BDNF. Это означает нейротрофический фактор мозга (Neur-oh-TROH-fik). BDNF помогает клеткам мозга расти. Это также укрепляет связи между ними.
Это означает, что упражнения могут усилить прочную связь между префронтальной корой и другими областями мозга. Когда это происходит, префронтальная кора «может лучше контролировать», - говорит Лоу. Другими словами, более тесные связи помогают нам взвешивать риски, принимать обоснованные решения о том, как действовать, и сдерживать свои импульсы.
Что нужно сделать для детей? Многие уже знают, что нездоровая пища может сделать людей толстыми и физически нездоровыми, говорит Ричардсон. Многие не понимают, что это также может привести к нездоровому мозгу.
По словам Ричардсона, обработанные и жареные продукты, такие как мясное ассорти, покупная выпечка, конфеты и чипсы, не содержат многих питательных веществ, необходимых нашему организму и мозгу. Дети должны понимать, что они, как правило, богаты как калориями, так и «смесями химических веществ, которые не поддерживают здоровье человека - физическое или психическое».
Испепеляющая жара, невообразимое давление и несколько неожиданных бриллиантов: все это здесь, глубоко под нами
Ученые многое знают о структурных слоях Земли - внутреннем ядре, ядре, мантии и коре. Тем не менее, все еще предстоит разгадать великие загадки, касающиеся внутреннего устройства нашей планеты.
Горные хребты возвышаются до неба. Океаны очень глубоки. Поверхность Земли - прекрасное место для созерцания. Но даже самый глубокий каньон - всего лишь крошечная царапина на планете. Чтобы по-настоящему понять Землю, вам нужно проехать 6400 километров (3977 миль) в ее глубь.
Начиная с центра, Земля состоит из четырех отдельных слоев. Вот их список от самого верхнего до самого мелкого: внутреннее ядро, внешнее ядро, мантия и кора. За исключением коры, эти слои лично никто никогда не исследовал. Фактически, самая большая глубина, которую когда-либо пробурили люди, составляет чуть более 12 километров (7,6 мили). И даже на это ушло 20 лет!
Тем не менее, ученые много знают о внутренней структуре Земли. Они установили это, изучив, как волны землетрясений проходят по планете. Скорость и поведение этих волн меняются, когда они сталкиваются со слоями разной плотности. Ученые, в том числе Исаак Ньютон три века назад, также узнали о ядре и мантии из расчетов общей плотности Земли, гравитационного притяжения и магнитного поля.
Вот учебник по слоям Земли, начиная с путешествия к центру планеты.
Внутреннее ядро
Этот твердый металлический шар имеет радиус 1220 километров (758 миль), или около трех четвертей луны. Он расположен на глубине от 6400 до 5180 километров (от 4000 до 3220 миль) под поверхностью Земли. Чрезвычайно плотный, он состоит в основном из железа и никеля. Внутреннее ядро вращается немного быстрее, чем остальная часть планеты. Еще здесь очень жарко: температура достигает 5400 ° по Цельсию (9800 ° по Фаренгейту). Это почти так же жарко, как поверхность солнца. Здесь давление огромно: более чем в 3 миллиона раз больше, чем на поверхности Земли. Некоторые исследования показывают, что может быть и внутреннее ядро. Скорее всего, он почти полностью состоит из железа.
Внешнее ядро
Эта часть сердечника также сделана из железа и никеля, только в жидкой форме. Он находится на глубине от 5180 до 2880 километров (от 3220 до 1790 миль) под поверхностью. Эта жидкость, нагретая в основном за счет радиоактивного распада элементов урана и тория, перемешивается в огромных турбулентных потоках. Это движение генерирует электрические токи. Они, в свою очередь, создают магнитное поле Земли. По причинам, каким-то образом связанным с внешним ядром, магнитное поле Земли меняется примерно каждые 200 000–300 000 лет. Ученые все еще работают над тем, чтобы понять, как это происходит.
Мантия
Его толщина составляет около 3000 километров (1865 миль), это самый толстый слой Земли. Он начинается всего в 30 километрах (18,6 миль) от поверхности. Сделанный в основном из железа, магния и кремния, он плотный, горячий и полутвердый (вспомните карамельные конфеты). Как и слой под ним, этот также циркулирует. Просто это происходит намного медленнее.
Как движется тепло
У ее верхних краев, где-то между 100 и 200 километрами (от 62 до 124 миль) под землей, температура мантии достигает точки плавления горных пород. Действительно, он образует слой частично расплавленной породы, известный как астеносфера (As-THEEN-oh-sfeer). Геологи полагают, что эта слабая, горячая и скользкая часть мантии - это то, по чему движутся и скользят тектонические плиты Земли.
Алмазы - это крошечные кусочки мантии, которых мы действительно можем коснуться. Большинство из них формируется на глубине более 200 километров (124 миль). Но редкие «сверхглубокие» алмазы могли образоваться на глубине до 700 километров (435 миль) от поверхности. Затем эти кристаллы выносятся на поверхность в вулканической породе, известной как кимберлит.
Самая внешняя зона мантии относительно холодная и жесткая. Он больше похож на корку над ним. Вместе эта самая верхняя часть мантийного слоя и коры известны как литосфера.
Корка
Земная кора похожа на скорлупу сваренного вкрутую яйца. Он очень тонкий, холодный и хрупкий по сравнению с тем, что лежит под ним. Кора состоит из относительно легких элементов, особенно кремнезема, алюминия и кислорода. Его толщина также может сильно различаться. Под океанами (и на Гавайских островах) его толщина может составлять всего 5 километров (3,1 мили). Под континентами толщина коры может составлять от 30 до 70 километров (от 18,6 до 43,5 миль).
Самая толстая часть земной коры имеет толщину около 70 километров (43 мили) и находится под Гималаями, которые можно увидеть здесь.
Вместе с верхней зоной мантии кора разбита на большие части, как гигантская головоломка. Они известны как тектонические плиты. Они двигаются медленно - всего от 3 до 5 сантиметров (от 1,2 до 2 дюймов) в год. Что движет движением тектонических плит, до сих пор не совсем понятно. Это может быть связано с тепловыми конвекционными потоками в нижней мантии. Некоторые ученые считают, что это вызвано рывком плит с коркой разной плотности, так называемым "натяжением плит". Со временем эти пластины сходятся, расходятся или скользят друг мимо друга. Эти действия вызывают большинство землетрясений и извержений вулканов.
Хотели бы вы путешествовать в глубь Земли?
Эти атмосферные облака могут впитывать больше атмосферной влаги, и она ловит солнечные лучи после наступления темноты.
Серебристые облака, которые ловят солнечный свет после наступления темноты, наблюдаются в этом году южнее, чем обычно. Ученые изучают атмосферу, чтобы выяснить, почему.
Этим летом ученые сообщили о том, что видели удивительное количество светящихся ночью облаков в Северном полушарии. Высоко в небе такие серебристые облака остаются светящимися даже после захода солнца. Как правило, эти солнечные пятна появляются высоко в полярном небе. Но продвинуться так далеко на юг, как над Оклахомой и Нью-Мексико - как некоторые облака продвинулись этим летом - редкость.
Эти облака светятся синим или белым, когда на них попадают солнечные лучи, даже после захода солнца. «Они прекрасны», - замечает Джеймс Рассел, ученый в Хэмптонском университете в Вирджинии. «Трудно отвести от них взгляд, - говорит он, - потому что они такие радужные». Они плавают в мезосфере, около 80 километров (50 миль) вверх, и обычно в высоких широтах.
Облака образуются при температуре -130 ° С (-200 ° по Фаренгейту), и в этом случае водяной пар конденсируется и затем замерзает вокруг частиц пыли. Поэтому возникают кристаллы льда нанометрового размера. «Это рекордные показатели», - говорит Линн Харви, ученый-атмосферник из Университета Колорадо в Боулдере.
Одним из возможных объяснений является то, что этим летом поднялся более влажный воздух, чем обычно. Возможно, также произошел рост метана в верхних слоях атмосферы. Он может вступать в химические реакции, которые образуют водяной пар.
Земная обсерватория НАСА опубликовала спутниковое изображение от 12 июня, на котором показаны эти серебристые облака, покрывающие Арктику. Она была видна в хорошо видимых белых областях, где солнечный свет наиболее эффективно отражался от облаков.
Рассел и Харви были частью команды, которая наблюдала за этими облаками в течение 13 лет. Они пытаются узнать больше о том, как образуются эти облака и могут ли они отражать атмосферные изменения в результате глобального потепления.
Ученые планируют использовать компьютеры для моделирования условий формирования облаков. Они надеются объяснить, какова тенденция этих облаков, которые все чаще образуются за пределами полярного неба.
Дорогие девушки. Поздравляю всех вас с наступающим женским днем и желаю счастья и радости в жизни. И материального благополучия.
Это планеты, находящиеся вне Солнечной системы
Большинство из нас наверняка не поехали в этом году далеко. Но мы можем помечтать, что год Мыши подарит нам путешествия. Как насчет полазить по скалам на Проксиме-Б? Посмотреть рассвет на HAT-P-11b? Может, вы хотите увидеть закат на Kepler-453b? Если вы не слышали про эти места отдыха, то потому, что никто на них не был. Все это экзопланеты.
Планета - это объект в космосе, который вращается вокруг звезды. Для того, чтобы считать его планетой, он должен быть достаточно большим для того, чтобы гравитация придала ему круглую форму. Он также должен иметь достаточно гравитации для того, чтобы убрать другие объекты со своего пути.
Экзопланеты имеют необычные свойства. У некоторых есть два солнца. У некоторых атмосфера наполнена водородом, на некоторых гуляют штормы намного мощнее земных. И только на некоторых из них находят условия, в которых может существовать жизнь.
Экзопланеты находятся от Земли очень далеко. Путешествие с Земли на Проксима Б займет 10000 лет. Даже если перемещаться со скоростью света, то длинна путешествия не менее 4 лет. Но ни один космолет с такой скоростью не перемещается.
Но все равно помечтать о путешествиях на экзопланеты интересно.
В ночь с 31 на 1 ноября во всем мире отмечают «День всех святых».
Жуткие образы, светильники Джека, в воздухе витает аромат мистики и преобладают два цвета: черный и оранжевый. А что на самом деле представляет собой этот праздник, откуда он родом и как его принято отмечать во всем мире пойдет речь в этой статье.
Древний языческий культ
Самайн – праздник который знаменовал окончание сельскохозяйственного года у кельтских народов, в переводе значит ноябрь. Сбор урожая окончен и вечером, друиды разжигали большие костры. Чтобы очиститься самим и очистить животных.
Скот проводили между двух костров и верили, что пройдя огненный коридор, животные обретали защиту Богов и могли пережить долгую зиму. Друиды пели священные песни, руководили всеми ритуалами. Кельты прыгали через костер. Таким образом мрак рассеивался под воздействием Божественного огня. Приносили дары Богам, чтобы заслужить их покровительство и расположение.
На Западе Британии традиционно пекут специальный хлеб в виде рогов быка, который приносят в дар Богу Зимы, чтобы умилостивить его. С принятием христианства праздник переименовали в «День всех святых», церковь пыталась всячески препятствовать языческим традициям и искоренить их, но память народную не так легко стереть...
Веселье с мрачным оттенком
Этот день любят многие, когда же еще можно так повеселиться. Стать вампиром, вурдалаком, зомби, утопленницей, привидением, ведьмой, пиратом. Любой образ. который Вам по-душе Вы сумеет воплотить в этот день. Главное - не сдерживайте себя, ведь чем страшнее образ - тем более защищены Вы от нечисти!
Раскрашивать лица красками, пугать окружающих своим зловещим видом. Вырезать злобные мордочки на тыкве и выпрашивать угощения у соседей и друзей...
Приметы:
Увидеть черную кошку или паука – к неприятностям
Защита от злых духов – орехи и тыква
Если выйти из дому спиной вперед, то духи Вас не увидят
Следует одеть вещи наизнанку, чтобы темная сила не прицепилась.
Свечи, аквагрим и хлопушки, карнавальная продукция
Свечи – неизменный атрибут праздника, они горят в тыквах, на окнах, украшают бары и магазины. Они горят повсюду - в подсвечниках на столах, подоконниках, крыльце. Ведь Светильник Джека отпугивает темные силы и всякую нечисть разгуливающую в эту ночь. Огонь свечи развеивает тьму, добавляет интриги и уюта в заведениях; приятно сидеть за красиво декорированным столиком в пабе или ресторане.
А вы что думаете про этот праздник?
📷
История началась 30 мая, когда астронавты НАСА Роберт Бенкен и Дуглас Херли стартовали из Америки управляемый космический корабль для экипажа, направлявшийся к Международной космической станции.
На фото выше космический корабль SpaceX Dragon Endeavour, который стартовал на ракете Falcon 9 со стартового комплекса 39A в Космическом центре Кеннеди во Флориде и состыковался с космической станцией 31 мая. Теперь Бенкен и Херли готовы вернуться домой в Endeavour для приводнения у берегов Флориды, завершив миссию, предназначенную для проверки пилотируемой космической системы SpaceX, включая операции запуска, стыковки, приводнения и восстановления.
Как Бенкен и Херли приземлятся?
Вместе со SpaceX мы способны поддерживать семь площадок приводнения у побережья Флориды. Семь потенциальных мест приводнения Dragon Endeavour находятся у берегов Пенсаколы, Тампы, Таллахасси, Панамы, мыса Канаверал, Дейтоны и Джексонвилля.
Как выберут место для приземления?
Места приземления выбираются с использованием определенных приоритетов, начиная с выбора даты и времени отправления станции с максимальным количеством возможностей возврата в географически разных местах для защиты от изменений погоды. Команды также отдают предпочтение локациям, которые требуют наименьшего времени между отправлением со станции и приводнением, исходя из орбитальной механики, и возможностей приводнения, возникающих в дневное время.
В Соединенных Штатах пора снова в школу, но для мирового лидера по коронавирусным инфекциям и смертям не ясно, что означает «вернуться в школу».
Многие страны укротили пандемию благодаря обширному тестированию, отслеживанию и карантину. Такой жесткий контроль означает, что дети в Дании, Сингапуре и Китае вернулись в школу с дополнительными мерами безопасности.
В США ситуация принципиально иная. Ни одна другая страна не пыталась отправлять в школу детей с таким высоким уровнем заражения коронавирусом, как в некоторых частях страны. Во многих крупных школьных округах, в том числе в Лос-Анджелесе, Атланте и Хьюстоне, в начале учебного года все дети будут учиться дома. Другие округа еще не объявили о своих планах.
Школьные округа не знают о том, как снизить риск. Два крупных научных общества предоставили некоторые рекомендации. 25 июня Американская академия педиатрии настоятельно рекомендовала принимать решения с целью водить детей в школу. Национальная академия наук, инженерии и медицины согласилась с этим и в отчете от 15 июля призвала, что, насколько это возможно, личное обучение должно быть приоритетом, особенно для маленьких детей и детей с особыми потребностями.
Чтобы свести к минимуму риск, придется дорого заплатить. В отчете национальной академии средняя цена обеспечения школьного округа - 1,8 миллиона долларов. В нем обучается около 3300 учеников. Это позволит заплатить за средства индивидуальной защиты, такие как маски, места для мытья рук, моющие средства и дополнительный персонал, чтобы студенты могли рассредоточиться. Конечно, даже если округ тратит средства, нет никаких гарантий, что студенты, учителя и персонал не заболеют.
Цену удержания студентов дома оценить сложнее, и она может быть даже больше. В дополнение к тому, что некоторые дети, находящиеся в изоляции, не могут развиваться в учебе и обществе, они сталкиваются с повышенным риском жестокого обращения, отсутствия заботы и голода. А для того, чтобы удаленное обучение проходило гладко, требуется надежный интернет-сервис, безопасное место для работы и взрослые, готовые прийти на помощь. Такая поддержка невозможна для многих семей, особенно для семей с родителями или опекунами, которые не могут работать из дома.
Есть ли «безопасный» уровень COVID-19 для возобновления работы школ?
К сожалению, не существует порогового уровня распространения COVID-19 в сообществе, который гарантирует безопасность отправки детей в школу. Но если SARS-CoV-2 находится под контролем, это снижает риск возникновения вспышек после открытия школ.
Школы «представляют собой микрокосм общества», - говорит Венди Армстронг, врач-инфекционист из Медицинской школы Университета Эмори в Атланте. «То, что там происходит, отражает то, что происходит в других местах».
Сообщества могут использовать три основных показателя для оценки распространения вируса: случаи COVID-19, госпитализации и количество положительных тестов на SARS-CoV-2. По словам Армстронга, для этих показателей нет магических чисел; вместо того, чтобы смотреть на один день или одно значение, важно смотреть на тенденции в течение двух недель. «Если ваши тенденции не снижаются, значит, проблема», - говорит она.
У Всемирной организации здравоохранения есть обширный список критериев общественного здравоохранения, которые следует учитывать, прежде чем снова открывать сообщество в целом. Среди них показатель положительных результатов теста на SARS-CoV-2 менее 5 процентов за предыдущие две недели.
Это число, называемое показателем положительности, является одним из способов определить, достаточно ли качественно проводится тестирование в штате или округе. По данным Центра ресурсов по коронавирусу Джонса Хопкинса, 4 августа только 16 штатов плюс округ Колумбия были в среднем равны 5% или ниже по сравнению с предыдущей неделей.
Некоторые штаты, включая Делавэр и Орегон, объявили об условиях, которые они ожидают увидеть до того, как школы снова откроются. Губернатор штата Орегон Кейт Браун 28 июля заявила, что, помимо прочего, округа должны соответствовать двум критериям три недели подряд: уровень положительности не более 5 процентов и 10 или менее случаев на 100 000 жителей за предшествующие семь дней.
Но даже если SARS-CoV-2 находится в секрете в сообществе, это не означает, что работа сделана. Меры инфекционного контроля по-прежнему необходимы. Дания и Норвегия, где распространение инфекции среди населения было низким, избежали вспышек, среди прочего ограничив размер классов и взаимодействие учащихся. Но в Израиле, где ограничения на размер классов были краткими, средняя школа с переполненными классами, где учащимся разрешают снимать маски во время аномальной жары, пережила крупную вспышку, сообщают исследователи в Интернете 23 июля в Eurosurveillance.
Что известно о детях, передающих вирус в школе?
Дети, безусловно, могут передавать коронавирус, говорит Обри Гордон, эпидемиолог из Мичиганского университета в Анн-Арборе. Маленькие дети передают меньше.
Некоторые из последних исследований, проводимых в других странах, рассказывают противоречивые истории. Например, исследование, в ходе которого было отслежено около 60000 контактов 5706 пациентов с COVID-19 в Южной Корее, показало, что люди в возрасте от 10 до 19 лет могут передавать вирус больше, чем взрослые, сообщили исследователи из Корейских центров по контролю и профилактике заболеваний в июле. 16 в Emerging Infectious Diseases. Но оказалось, что дети младше 10 лет реже передают вирус другим - они заражают только 5,3 процента контактов, живущих в одном доме. Но дети чаще болеют в легкой форме или бессимптомны, поэтому их легко не заметить как переносчиков, говорит Гордон. Предварительное исследование, проведенное в Италии и опубликованное 29 июля на сайте medRxiv.org, показало, что дети младше 15 лет чаще передают вирус, чем старшие возрастные группы.
Когда дети заболевают, кажется, что они переносят много вируса. Предварительное исследование людей с симптомами заболевания, опубликованное 19 июля на medRxiv.org, показало, что у детей в организме такое же количество вируса, как и у взрослых во время инфекции. Другое небольшое исследование показало, что у детей младше 5 лет в верхних дыхательных путях содержится даже больше генетического материала коронавируса, чем у детей старшего возраста или взрослых, сообщают исследователи 30 июля в JAMA Pediatrics.
Должны ли школы открываться сразу?
В некоторых странах принят поэтапный, постепенный подход, позволяющий, например, начальным школам открываться для очного обучения раньше, чем средним или старшим классам.
Дания разрешила детям до 12 лет сначала вернуться в школу. Точно так же Норвегия начинала с детских садов и дошкольных учреждений, а затем перешла в классы с первого по четвертый, прежде чем позволить детям старшего возраста вернуться в школу. По мнению некоторых исследователей, эти стратегии имеют смысл, поскольку у маленьких детей меньше шансов заболеть или распространить COVID-19. Также склоняется чаша весов в пользу школы для начальной школы: дети младшего возраста не могут участвовать в дистанционном обучении так же, как дети старшего возраста.
Сообщества также могут связать этапы повторного открытия со скоростью заражения и потребностями детей. Например, Уругвай разрешил детям из менее населенных районов сначала вернуться в школу, а затем добавить детей из неблагополучных семей, а затем старшеклассников.
Тогда есть гибридная модель - некоторые дети в школе, некоторые учатся дома. «На первый взгляд кажется, что это хорошая идея», - говорит Джозеф Аллен из Гарвардского университета, занимающийся изучением проблем и рисков, “ потому что это может помочь детям выделить время и сократить время, проведенное с другими”. «Но когда вы начинаете копаться в этом, вы понимаете, что это ошибочная стратегия, не основанная на каких-либо эмпирических доказательствах или данных».
Помогло бы сгруппировать детей в группы или капсулы?
В марте людей попросили остаться дома, чтобы сгладить восходящую кривую распространения коронавируса. Сужая наши социальные сферы, мы можем заблокировать распространение вируса. Это привело к тому, что некоторые люди образовали небольшие группы с минимальным внешним взаимодействием. Та же стратегия может быть использована в школах.
«Если у вас есть дети в одном классе или одной группе, которые действительно заболевают, это не распространяется по школе, как лесной пожар», - говорит Аллен. Группа или капсула также упрощают отслеживание воздействия контактными индикаторами. Если ребенок или учитель дал положительный результат, группу можно поместить в карантин вместо всей школы.
По словам Дарлинг-Хаммонд, группы легче всего образовывать в начальных школах, где в классы обычно входят стабильная группа детей и учитель. Большие средние школы создают больше проблем, но «тот же принцип действует даже в средней школе с 2 000 человек», - говорит она, когда, например, у 100 учеников четыре учителя и один консультант.
Дания и Норвегия приняли такую стратегию для учеников начальной школы в дополнение к поэтапному открытию школ. А в сильно пострадавшей канадской провинции Квебек некоторые ученики вернутся в школу, разбившись на группы по шесть человек.
«Чем меньше группа, тем лучше», - говорит вычислительный эпидемиолог Дэниел Кляйн из Института моделирования заболеваний в Сиэтле. Приблизительное оценивание школьников в штате Вашингтон, созданное Кляйном и его коллегами, показало, что размер группы примерно с 20 учениками и одним учителем принес «существенную пользу», - говорит он. Исследователи пока не смогли смоделировать влияние групп других размеров.
Но чтобы быть эффективными, дети должны оставаться в своих группах. Такие ситуации, как внеклассный поход и поездки на автобусе, могут помешать льготам группы. «Мыльный пузырь лопается очень быстро, как только вы начинаете натыкаться на других людей», - говорит Дарлинг-Хаммонд.
Какие физические изменения могут сделать школы, чтобы снизить риск?
Школы могут снизить риск распространения инфекций, сосредоточив внимание на трех основных категориях: воздушный поток, реконфигурация интерьера здания для обеспечения социальной дистанции и гигиены.
Поощряйте воздушный поток. Появляется все больше свидетельств того, что коронавирус может задерживаться в воздухе в виде аэрозолей - небольших респираторных капель, которые люди выделяют, когда говорят или дышат .Ученики и учителя в школах будут много говорить и дышать , поэтому разбавление классного воздуха свежим воздухом имеет решающее значение, объясняет Л. Джеймс Ло, изучающий вентиляцию зданий в Университете Дрекселя в Филадельфия.
К сожалению, многие школьные вентиляционные системы не справляются с задачей обеспечения достаточного количества свежего воздуха, говорит Ло. Большинство систем уже работают почти на полную мощность, и их обновление было бы дорогостоящим. Таким образом, одним из вариантов может быть покупка небольших воздухоочистителей с хорошей фильтрацией и высокой скоростью воздушного потока. «Для очень большого помещения… это невозможно… но если у вас небольшой офис, вы можете приобрести портативный воздухоочиститель с хорошей фильтрацией и скоростью потока», - говорит Ло.
Еще одно место с большим количеством свежего воздуха? За пределами здания. Уроки на открытом воздухе «могут быть идеальными; очень мало свидетельств передачи инфекции снаружи », - говорит Эд Нарделл, пульмонолог Гарвардской медицинской школы.
Держите дистанцию. Эксперты в области общественного здравоохранения рекомендуют, чтобы люди находились на расстоянии не менее шести футов друг от друга, что может быть сложно сделать в школах. Некоторые школы пытаются рассредоточить людей, ограничивая размер классов и устраивая коридоры с односторонним движением, чтобы люди шли «рядом друг с другом, а не лицом друг к другу», - говорит Ло. Чем меньше люди смогут дышать в лицо друг другу, тем лучше.
Некоторые эксперты предлагают, чтобы старшеклассники работали удаленно дома и использовали здания средней школы для размещения учеников начальной школы.
И еще есть автобус, еще одна проблема социального дистанцирования. Более половины школьников добираются до школы на автобусе. А у многих родителей нет средств возить детей туда и сюда. Поэтому водителям автобусов необходимо носить маски и соблюдать социальную дистанцию, что требует резкого увеличения количества автобусов и маршрутов.
Когда дело доходит до физических препятствий, маскировка является обязательной, но также сложной задачей для детей. «Поскольку маски настолько неудобны, необходимо учитывать продолжительность дня», - говорит Райну Каушал, исследователь медицинских услуг из Weill Cornell Medicine в Нью-Йорке. «Если вы можете проводить четыре часа в день в маске, но не можете проводить шесть часов, школы должны подумать об этом». Это может означать, что маленькие дети будут ходить в школу только полдня, если именно столько они могут терпеть маску. Каушал также посоветовал делать перерывы в масках, когда дети могут бегать на улице - где передача инфекции менее вероятна - без масок.
А как вы думаете. нужно ли будет открывать школы в сентябре?
Гравитационное изменение гигантской планеты - не единственный источник тепла для спутников.
Чтобы океан оставался влажным, требуется определенное количество тепла. Для самых больших спутников Юпитера новый анализ предлагает удивительный источник части этого тепла: они согревают друг друга.
Считается, что три из четырех крупнейших спутников гиганта Юпитера - Ганимед, Каллисто и Европа - содержат океаны жидкой воды под своими ледяными оболочками . Четвертый, вулканический спутник Ио, может содержать внутренний океан магмы .
Одно из основных объяснений того, как эти маленькие миры остаются достаточно теплыми, чтобы на них была жидкая вода или магма, - это гравитационное перемешивание или приливные силы, исходящие от их гигантского планетарного хозяина. Огромная масса Юпитера растягивает и сдавливает спутники, вращающиеся по орбите, что создает трение и выделяет тепло.
Но ни одно исследование всерьез не рассматривало, сколько тепла луны могут получить от гравитационного сжатия друг друга.
Поскольку спутники намного меньше Юпитера, можно подумать, что в основном приливы, вызванные Ио на Европе, настолько малы, что о них даже не стоит думать, - говорит планетолог Хэмиш Хэй из Лаборатории реактивного движения НАСА в Пасадене, Калифорния.
Вместе с планетологами Энтони Трин и Исаму Мацуямой, оба из Университета Аризоны в Тусоне, Хэй вычислил размер приливов, которые спутники Юпитера поднимут на океанах друг друга. Команда сообщила о результатах 19 июля в Geophysical Research Letters.
Исследователи обнаружили, что значение приливов зависит от толщины океана. Но с океаном правильного размера соседние луны могут толкать и натягивать друг на друга приливные волны с правильной частотой для создания резонанса. По словам Хей, это похоже на раскачивание ног на качелях или синхронные шаги, заставляющие качаться мост.
«Когда вы попадаете в один из этих резонансов, эти приливные волны начинают расти», - говорит он. Исследователи подсчитали, что затем эти волны будут обрушиваться на внутреннюю часть Луны и выделять тепло за счет трения. Если условия подходящие, тепло от хлынувших приливных волн может превышать тепло от Юпитера.
Команда обнаружила, что наибольший эффект имел место между Ио и Европой.
«Практически все игнорировали эти лунные эффекты», - говорит планетолог Синтия Филлипс из Лаборатории реактивного движения НАСА, которая не принимала участия в новой работе. «Я была просто поражена количеством тепла, которое луны могут давать друг другу, - говорит она.
Дополнительное вливание энергии в океан Европы может быть хорошей новостью для возможности появления инопланетной жизни. Подземный океан Европы считается одним из лучших мест в Солнечной системе для поиска внеземной жизни . Но все живое нуждается в топливе, а солнце слишком далеко, чтобы обогреть как следует, говорит Филлипс.
«Вы должны найти другие источники энергии», - говорит она. «Любой вид энергии трения или нагрева действительно существенен для жизни».
Это сейчас Дерибасовская – улица пешеходная и туристическая. Но было время, когда по ней едва ли можно было пройти из-за непролазной грязи. Тут же был один из первых одесских мостов, самая большая концентрация гостиниц. А ещё её не раз переименовывали. Но обо всем по порядку.
Что было до Дерибасовской: смена имен длиною в полтора века.
Пешеходная улица Одессы, которую желают увидеть все туристы, на ней с удовольствием гуляют и сами одесситы. Или без удовольствия, если там жуткие столпотворения или массовые гуляния. Так или иначе, имя «Дерибасовская» прочно вошло в лексикон и известно далеко за пределами города и страны. Но так было не всегда.
Одно из первых названий улицы связано с гимназией, которая здесь располагалась с 1804 года, и называлась она ожидаемо Гимназская или Гимназическая. Уже в 1811 году улица получает название Дерибасовская (были разные варианты написания, встречалась и де-Рибасовская). В 1814 году решили, что скромнее будет назвать улицу – Рибасовская. Потом власть менялась, а с ней и название улицы: Лассаля, Чкалова. Кстати, название Дерибасовская вернули улице в годы румынской оккупации. С 19 ноября 1941 года улица называется в честь Иосифа Дерибаса, который командовал штурмом крепости Хаджибей, на месте которой возникла Одесса.
Дерибасовская неоднократно меняла свое название. Зафиксировано не менее пяти переименований, но с 1941 года улица неизменно носит привычное название – Дерибасовская.
Известный краевед Владимир Чарнецкий считает, что третьим мостом, построенным в «младенчестве» Одессы был каменный мост на Дерибасовской улице. Он находился напротив здания, в котором размещался Дом книги, а сейчас многочисленные магазины. Ориентир – пересечение с улицей Гаванной.
По архивным данным мост через Дерибасовскую строил дворянин с недворянской фамилией Брынза, а смета была в сумме 8 890 рублей. Руководил проектом известный архитектор Франц Фраполли. На строительство моста ушло 14 месяцев: начали в феврале 1811 года, а закончили в апреле 1812 года.
Сейчас от моста не осталось и следа. Но если вам повезет зайти в глубокий двор на Дерибасовской, 16 (там, где размещался Ришельевский лицей), то можно увидеть, как идет понижение рельефа как раз в сторону пересечения Дерибасовской и Гаванной
Что рядом? Частный сад, общественный сад
Не так давно одесситы вышли на акцию протеста, чтобы воспрепятствовать возможному строительству на месте Летнего театра в Городском саду. Что же раньше было на этом месте, которое примыкает к Дерибасовской улице?
Эта территория была в собственности брата Иосифа Дерибаса – Хосе Дерибаса. Там располагался его сад, заложенный в 1803 году. Через три года Дерибас передает эту территорию городу в связи с тем, что он не смог расплатиться по долгам. Со временем Городской сад был превращен в красивый и уютный сквер, который на ночь закрывался для посетителей.
В Городском саду находились помещения Общества сельского хозяйства Южной России и Крымского горного клуба. Летом играл оркестр. Путеводитель по Одессе 1915-го года сообщает, что Городской сад был реорганизован и распланирован по-новому: «благодаря чему приобрел очень благообразный вид, лаская глаз красивыми цветниками, газонами, вьющимися растениями».
Уже в советское время в Городской сад перенесли ряд фигур с частных национализированных дач. Наиболее известны – две декоративные скульптуры, которые изображают льва с убитым кабаном и львицу, кормящую львят. Эти фигуры отлиты из бронзы, а пьедесталы сделаны из камня и бетона. Фигуры установлены в Городском саду в 1928 году под руководством архитектора Гольденберга.
Дерибасовская, советские годы, слева Городской сад и перенесенные в сад 1920-е гг. скульптуры
Место для всех
Не все время Дерибасовская была местом для первоклассных ресторанов и дорогих кафе. В XIX веке статус самого богатого и фешенебельного места было у Приморского бульвара. Существовали даже строгие правила появления на нем. Например, студенты могли гулять на бульваре только в своей официальной университетской форме.
Дерибасовская была куда проще и обрастала питейными заведениями и кофейнями. Через некоторое время первые этажи были отданы под магазины и лавки. Как и сейчас, так и раньше часть Дерибасовской от Ришельевской и ниже, до ул. Леха Качинского, была относительно мало посещаемая и тихая.
Возвращаемся к нашему путеводителю по городу от 1915 года. Он сообщает, что по Дерибасовской «гуляет почти исключительно серенькая публика отдаленных частей города и предместий, та публика, которая посещает народные балы, устраиваемые попечительством о народной трезвости. Репутацию Дерибасовской составляют её шикарные магазины и огромное оживление, но и здесь следует оговориться, так как это оживление распространяется лишь на ту часть, которая находится в пределах Преображенской и Ришельевской улиц».