Vocês Sempre Buscam Se Acomodar Nos Caminhos Mais Fáceis Para "emagrecer" E Caem Na Espiral Da Ilusão

só o fato de aqui ninguém nunca ter esplanado minha conta já torna 50x melhor do q o twt... tirando q faz tempo q eu ando achando lá meio fraco :p

Não importa muito quantos kg você já perdeu, se você manter velhos hábitos alimentares em algum momento esse peso vai voltar pra você, é apenas questão de tempo. Por isso você precisa ir ao extremo, corte definitivamente tudo que te faz ficar imensa, não tem essa de só uma vez, você vai continuar engordando eu estou tentanto parar definitivamente com esses hábitos, por mais difícil que seja, já que tenho muita compulsão alimentar, e onde desconto a minha tristeza e consequentemente desconto no meu corpo. Acho que o que ajuda a piorar a compulsão é a tristeza, tenho por mim que sou uma pessoa muito triste, então para aliviar essa tristeza acabo fazendo algo que vai me trazer muito mais tristeza, é como um ciclo vicioso. Mas para quem quer ser MAGRA o céu é o limite, então vamos fazer tudo, absolutamente tudo para ficarmos magras.

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É incrível como a gordura tira a beleza das pessoas, não importa o quão confiante vc for não vai adiantar nada se vc não for magra, mesmo que vc coloque uma roupa legal vai continuar parecendo que vc se esforçou demais pra parecer bonita.

Magreza é sinônimo de beleza e delicadeza

Repare que mesmo essa moça tentando se vestir bem, e parecer delicada, parece que algo está errado, forçado…

(esse é um fatsp0 que fiz pra mim, por favor não sejam desrespeitosos com ninguém!)

ai eu ri kkkkkkkk

Oiii como usar e pra que servem os laxantes???

Vc tem que ter comido se não ele não funciona

Vc faz cocô amgkkkkkk

ten small habits to start doing ♡

never go to the bathroom with your phone. It's gross , wastes time , and spreads germs.

are you a forgetful person? set alarms and reminders for things you need to do (drinking water , homework , showering, etc)

be kind! always say hi to people you know and smile at strangers. don't be afraid to compliment people too!!

cant be bothered exercising? try dancing instead. this could be learning a new dance , a Kpop choreography , literally anything!

put screen-time on your phone/devices. maybe start off with 10pm - 7am being the time that you shouldn't be on any devices, and then gradually increase it. it will help you be more productive and sleep better.

if you have a sweet tooth like me but are still trying to be healthy , try starting off the day with something sweet! fruits and oats , honey and porridge , french toast , pancakes , etc.

try cooking/baking/making something new each week. i allocate a Sunday each week to looking through a recipe book , walking down to a grocery store , coming back and baking something! cooking is a very helpful skill.

double cleanse your face every morning and night. even if you don't wear makeup , it helps get rid of any excess dirt and leaves your face fresh and clean!

when using skincare (more specifically moisturiser), never rub the product into your skin in a downward motion! it can drag your face down over time. try an upward or circular motion instead.

keep your house tidy , especially your room / workspace. tidy space = tidy mind.

It’s so toxic

melhores partes de ser magra

eu vi uma diva falando no t1ktok das melhores partes de ser magra e uma que me pegou muito foi:

não é a roupa que te escolhe, é você quem escolhe a roupa

e não, não é a primeira vez que ouço essa frase, mas senti que ela falou com tanta honestidade e alívio (já que aparentemente ela emagreceu muito pra chegar ali).

Ꮚᵕ̣̣̣̣̣ ہ ᵕ̣̣̣̣̣̣ Ꮚ porque você não pode morr3r obese Ꮚᵕ̣̣̣̣̣ ہ ᵕ̣̣̣̣̣̣ Ꮚ

Ꮚᵕ̣̣̣̣̣ ہ ᵕ̣̣̣̣̣̣ Ꮚ AVISO Ꮚᵕ̣̣̣̣̣ ہ ᵕ̣̣̣̣̣̣ Ꮚ

contém cenas grotescas sobre o pós morte, se você for sensível não recomendo ler

Ꮚᵕ̣̣̣̣̣ ہ ᵕ̣̣̣̣̣̣ Ꮚ EXPLICAÇÕES Ꮚᵕ̣̣̣̣̣ ہ ᵕ̣̣̣̣̣̣ Ꮚ

todas as informações que estão aqui é do livro "C0nf1ssões d0 cr3matóri0" da C41th1n D0ughty

Ꮚᵕ̣̣̣̣̣ ہ ᵕ̣̣̣̣̣̣ Ꮚ

o corpo obeso precisa ser o primeiro para ser cremado por conta da sua quantia de gordura, ele demora mais e se for cremado da forma errada a pele e musculos queimam antes e a gordura fica sobrando e depois derretendo de uma forma nojenta, atrasando o trabalho do crematório inteiro. no livro ela descreve o caso de uma idosa que ocorre isso, e que o cheiro da gordura humana queimada é horrível

Ꮚᵕ̣̣̣̣̣ ہ ᵕ̣̣̣̣̣̣ Ꮚ

o corpo por ser maior precisa de um caixão extra grande, o que faz com que a família do morto precise escutar um "a sua pessoa amada é grande de mais pra um caixão normal, você vai precisar pagar a mais por um bem maior"

Ꮚᵕ̣̣̣̣̣ ہ ᵕ̣̣̣̣̣̣ Ꮚ

o corpo obeso decompõem mais rápido por conta da quantidade de gordura, então ele é um corpo que fede MUITO mais que um corpo normal

Ꮚᵕ̣̣̣̣̣ ہ ᵕ̣̣̣̣̣̣ Ꮚ

ele em todos os sentidos é um corpo mais trabalhoso, e tudo fica pior se o corpo for encontrado na água, pois ai ele vai pesar bem mais... dificilmente é um corpo que somente uma pessoa consegue carregar

pinte suas unhas, não coma

tome banho, não coma

hidrate seu cabelo, não coma

faça skin care, não coma

escove seus dentes, não coma

beba água, não coma

faça exercícios, não coma

tome um chá, não coma

limpe a casa, não coma

leia um livro, não coma

se destraia e não coma